14 verdades que toda nueva mamá debe saber
1. Lo hace no pasar tan rápido. La gente que te dice que pasa tan rápido lo hace no tener bebés en casa. Pasa muy lento. Y solo pasa tan rápido en retrospectiva. ¿Pero sabes que? ¡Eso es bueno! ¡Hay más margen de error!
2. Cargue a su bebé tanto como quiera. No puedes malcriar a los bebés. Sin embargo, puedes malcriar a los adolescentes. Mi Super Sweet 16 es prueba de ello.
3. No se preocupe por las cosas pequeñas. Preocuparse por los colores de pintura para viveros y las marcas de cochecitos es una pérdida de tiempo. ¿Sabes por qué? Porque los bebés tienen pocas expectativas.
4. El pecho es mejor pero ... Lo entendemos. Hemos escuchado. Rocas de leche materna. No existe una composición química que pueda reproducir lo que las afortunadas mujeres podemos hacer gratis. Pero aunque parece ridículamente fácil, amamantar no es ridículamente fácil. Por lo tanto, esté preparado y tenga paciencia. La lactancia materna puede resultar difícil al principio. Y en el segundo. Y al tercero. Y a veces no funciona. O no funciona por mucho tiempo. Y eso es, noticia de última hora, está bien. Incluso si no amamanta, su bebé podría ingresar a Harvard de todos modos.
5. La frase instinto maternal apesta. Aquí hay una cita de un sitio web popular: Una vez que das a luz… aflorarán sentimientos que nunca esperabas tener. ¿Aparecerán mágicamente sentimientos que nunca antes había tenido? ¿Se acciona un interruptor durante el parto? ¿Y si eres un nuevo padre que no dio a luz? ¿Significa esto que estás jodido? Lo siento. Eso es estúpido. Y es un flaco favor para muchos padres. Si te unes de inmediato, genial. Si tarda mucho más, que así sea. De cualquier manera, un día, su hijo todavía se sentirá avergonzado por usted en el centro comercial.
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6. Recién nacidos: ¡son como estrellas! Los fotografían mucho. Les envían ropa gratis. Y, maldita sea, ellos establecen sus propios horarios. Siempre que coma al menos cada cuatro horas, debe seguir el ejemplo de su recién nacido, y no al revés, cuando se trata de un horario en las primeras dos semanas.
7. Cuídate. Acabas de tener un bebé. Levante los pies siempre que sea posible. Bebe mucha agua. No olvide comer. Y duerme siempre que puedas. Recuerde, cuando las personas vienen a visitarlo en las primeras semanas después de que usted regrese a casa del hospital, están allí para verlo a usted y al bebé. Recuerde, no esperan que usted o su casa se vean perfectos. Y recuerde, si está hablando en cualquier lugar cerca del monitor para bebés, es muy probable que puedan escucharlo.
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8. La falta de sueño es lo peor. Es terrible. Es repugnante. Y duele físicamente. Es como un mal olor a metro en un día caluroso, pero en tu cerebro. Dicho esto, culpe de todo y de cualquier cosa a la falta de sueño durante el tiempo que quiera.
9. Se llama crianza de los hijos por una razón. Es increíble la frecuencia con la que los bebés pueden hacer caca, especialmente porque ni siquiera beben café. La frecuencia o el color de la mierda de bebé realmente no importa. Mientras las heces sean blandas, no blancas o negras, y sin sangre ni mucosidad, no hay nada de qué asustarse. Bueno, hay cosas de las que asustarse, el calentamiento global, por ejemplo, pero no la caca de su bebé.
10. Sal. Los bebés son pequeños. ¡Esto funciona a su favor de muchas maneras! Primero, sería difícil dar a luz a uno si fueran grandes. En segundo lugar, facilita el cambio de pañales. En tercer lugar, significa que los bebés son portátiles, por lo que puede llevarlos a casi cualquier lugar una vez que se sienta listo. Sí, incluso a un bar.
11. Obtenga apoyo. Esto es importante para tus senos y esto es importante para ti. En serio, vas a necesitar buenos sujetadores tanto si estás amamantando como si no; y vas a necesitar buenas personas con las que hablar, apoyarse y compadecerse. Únase a un grupo o clase de nuevos padres tan pronto como pueda porque, ¡no lo olvide !, su bebé es portátil.
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12. Busque ayuda. Entre el diez y el veinte por ciento de las nuevas madres sufren depresión posparto. Diez a veinte por ciento. Es tan común. ¿Por qué no hablamos más de esto? Deberíamos hablar más sobre esto. Si está leyendo esto y cree que puede tener síntomas de depresión o ansiedad, no se sienta solo, porque no lo está. Si se siente deprimido, demasiado ansioso, abrumado o le preocupa que pueda tener problemas para cuidar de usted y de su bebé, llame a su médico o comuníquese con un ser querido de inmediato.
13. Sigues siendo tú. Un día volverás a dormir. Un día te sentarás a cenar y no te preocupes por el llanto del bebé. Y un día te ducharás y, tal vez, incluso te laves el pelo. Realmente te sentirás como tú mismo de nuevo. Excepto, tal vez incluso mejor. Quizás un poco más de paciencia. Y tal vez un poco más agradecido por las pequeñas cosas. Probablemente mucho más agradecido por las pequeñas cosas. Como dormir. ¡Oh Dios! ¡Dormir!
14. No seas demasiado duro contigo mismo. ¿Amas a tu bebé? ¿Estás haciendo lo mejor que puedes? ¿Alguien se ha puesto en contacto con las autoridades? Si puede responder sí, sí y no, ¡dése una palmada en la espalda porque lo está haciendo muy bien!
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