8 consejos de supervivencia para mamás que se quedan en casa

Lo recuerdo vívidamente. Mi esposo nos dio un beso de despedida, y cuando la puerta se cerró detrás de él, me quedé allí medio sonriendo / medio aterrorizada con un niño pequeño tejiendo figuras de ocho entre mis piernas y un niño inquieto en mis brazos. La lluvia golpeó las ventanas. Escuché el motor de su auto arrancar y alejarse. Y en ese momento sucedió. En ese momento, me convertí oficialmente en ama de casa. Las letras SAHM estampadas en mi frente.

Miré el reloj: 8:32 am. ¿Ahora que? Pánico. ¿Qué voy a hacer todo el día con un bebé y un niño de dos años yo solo? Busqué a tientas en el armario con mi mano libre para agarrar el recipiente de plastilina. Está bien ... Tengo esto ... Puedo hacer esto ... (inserte un guiño jovial y una sonrisa). Cuando estaba enseñando manejaba un salón de clases de 25 niños, ciertamente debería poder manejar a dos, ¿verdad? A las 8:54 terminó de jugar con plastilina. ¿¿Esperar lo?? Tres horas hasta el almuerzo, cuatro horas hasta la hora de la siesta, 11 horas hasta que mi esposo regrese a casa del trabajo (si tengo suerte). Santo cielo. Necesito un plan. Un plan de supervivencia.

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Tres años y otro niño después, tengo un control sobre esto de SAHM, pero no siempre fue así. ¿Qué hacen los SAHM todo el día? Trabajamos duro, vistiendo, cocinando, alimentando, abrazándonos, jugando, reconfortando, meciendo, cambiando, disciplinando, limpiando, corrigiendo, lavando, enseñando, conduciendo, animando, supervisando y en ocasiones hasta nos apretujamos una comida ... de pie muy probablemente. Este trabajo no es una broma. Es agotador. Es solitario. Es interminable. Pero sobre todo, es especial. En un esfuerzo por aprovechar al máximo mis días en casa con los niños, he descubierto algunas cosas que funcionan. Aquí hay 8 consejos de supervivencia para amas de casa:

1. Haga un plan la noche anterior. No se despierte y piense: Oh, me pregunto qué deberíamos hacer hoy. Cuando tienes a un niño colgado de tu pierna lloriqueando por el desayuno, mientras que el otro necesita un cambio de pañal y el otro NECESITA que cambies de canal, no tienes tiempo para averiguar los acontecimientos locales y / o quién está alrededor para una cita de juegos. Hágalo la noche anterior cuando estén durmiendo.

2. Salga de la casa. Si te quedas en casa todo el día te volverás loco. Tus hijos se volverán locos y tu casa estará increíblemente desordenada. Incluso si solo sale, SALGA de su casa. Tomar aire fresco; ver caras frescas. Y sí, el supermercado cuenta. Y también Target. Dios bendiga a la persona que inventó los carros.

3. Si es gratis, debería estar allí. Conozca las actividades locales gratuitas. Ubique cada área de juegos dentro de un radio de 10 millas de su hogar. Ah, y las bibliotecas ...... Las bibliotecas son mi nuevo mejor amigo. Nunca pensé que diría eso. Hora de cuentos = una hora del día en la que no tienes que hacer nada más que grabar videos de tu hijo cantando The Wheels on the Bus y asegurarte de que el niño mocoso que está sentado a tu lado no moquea a tu hijo ... oa ti.

4. No tenga miedo de dar su número. Así es. Recoge a otras mamás. Créame, se mueren por ser recogidos. Una madre que se queda en casa nunca puede tener demasiadas amigas. ¿Conoces a esa rubia del patio de recreo? ¿O la morena de tu clase de mamá y yo? ¿O qué pasa con la pelirroja que vive en tu barrio?… ..Sí. Todos quieren que los recojan y todos quieren ser tus amigos. Así que llámalos y diles: Oye, ¿estaba pensando que nuestros hijos podrían tener una cita para jugar si estás interesado? Traducción: Esperaba que pudieras venir con tu hijo para distraer a mi hijo de mí por un segundo y así poder tener una onza de conversación adulta. Sí, probablemente hablará sobre los horarios de las siestas, los hábitos alimenticios de sus hijos y los despertares a medianoche, pero está bien. Es una adulta capaz de hablar en oraciones completas, puede limpiarse la nariz y tomar sus propias bebidas. Las amigas mami son imprescindibles.

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5. Ejercicio. No hago ejercicio para estar flaco o estar en forma o lo que sea. Hago ejercicio porque es el único momento del día en que puedo completar un pensamiento sin interrupciones. No puedo hacer ejercicio todos los días. De hecho, tengo que pagarle a una niñera si quiero hacer ejercicio durante la semana, pero vale la pena cada centavo. Sin ejercicio = sin tiempo para pensar = problemas para dormir = mamá estresada = niños infelices = mal. ¿No tienes niñera? Ponga a sus hijos en el jogger o haga un video de yoga durante la siesta. En palabras de Tim Gunn, haz que funcione.

6. Haga algo por usted mismo una vez por semana (al menos). Ser un SAHM es todo el tiempo que los trabajos pueden conseguir. No hay días de enfermedad, no hay pausas para el almuerzo, no hay excursiones con café con leche a las 4 pm ... a menos que esté conduciendo y pase un servicio de Starbucks. Después de resolver la debacle de quién se lleva qué pastel, sube la música, respira profundo y disfruta de ese espresso tan necesario. ¿Necesitar más? Deja a tus hijos con tu esposo, los abuelos, una tía o una niñera y ve a hacerte la manicura y no te sientas mal ni por un segundo. Sus hijos estarán bien y necesitan un descanso de usted tanto como usted necesita un descanso de ellos.

7. Rompe las reglas. Tú eres el jefe. Lo que sea que digas, vale. ¿Entonces sus hijos quieren usar pijamas todo el día? Bien por mí (y menos ropa). ¿Faltar a la escuela e ir a un museo infantil? ¡Por qué diablos no! ¿Dejar la siesta para reunirse con amigos para tomar un helado? ¡Por supuesto! Cuántas personas en el supermercado te dicen, crecen tan rápido… (gran suspiro)…. ¡Son gente SABIA! Escúchalos. Rompe las reglas (de vez en cuando) y vive el momento.

8.Haga que el tiempo que pasa con sus hijos cuente . Ser un SAHM es algo especial, pero eventualmente caducará. Con el tiempo, volverá a trabajar o sus hijos habrán crecido. Vuelve a ser un niño. Tírate al suelo y juega. Sal y corre tontamente. Pon algo de música y baila. Cuando sea posible, trate de no preocuparse por cocinar y limpiar. Intenta ... Sé que esto es difícil. Esto es muy difícil para mí. Pero cada vez que dejo esas cosas y me concentro en disfrutar de mis hijos, ya sabes, me suelto un poco, nunca me arrepiento.

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