Disciplinar a mi hijo altamente sensible es un desafío, pero esto ha ayudado

Imágenes BSIP / Getty

Siempre supe que mi hijo era diferente a la mayoría de los niños que conozco. No solo porque era mío, sino porque siempre hacía las cosas a su manera y en sus términos. Pasa de un extremo al siguiente en cuestión de segundos, y la disciplina siempre ha sido un desafío. No simplemente porque odio tener que ser el malo, sino porque nada parecía funcionar. Ninguna cantidad de investigación (o ayuda profesional) pareció darme las herramientas que necesitaba para criarlo y lidiar con sus emociones.

Solo recientemente descubrí la raíz de sus altibajos emocionales: es un niño muy sensible. Y llegar a esta conclusión requirió una revisión completa en la forma Me acerco a disciplinarlo .

Lo admito, nunca he sido muy bueno en ser disciplinado. Tiendo a molestarme fácilmente, especialmente cuando ocurre una mala conducta. Mientras me esfuerzo por ser más consciente cuando disciplino a mi hijo, a veces mi paciencia se agota. Extremadamente delgado. Eso solo se ve agravado por la naturaleza altamente sensible de mi hijo, porque está muy en sintonía con el cambio en mi comportamiento.

Los niños muy sensibles sienten las cosas a un nivel mucho más profundo que la mayoría de los niños. Incluso un desaire percibido puede hacerlos caer en picada emocional. Esto significa que la crítica los hiere más profundamente que a otro niño. Y dado que la raíz de la disciplina es una crítica de su elección de comportamiento, la disciplina debe manejarse con cuidado.

Entonces, con esa mente, tuve que ajustar mi enfoque a la disciplina . Las formas convencionales de manejar el comportamiento incorrecto simplemente no funcionarán con un niño muy sensible, aunque desearíamos que lo hiciera. Como padres de niños muy sensibles, debemos evitar el castigo tradicional sin mimarlos, lo cual no es tarea fácil. Desde que me estoy dando cuenta de esto, aprender a ajustar mis tácticas de disciplina ha sido revelador, por decir lo último. Pero encontré algunos cambios simples en mi enfoque de la disciplina son beneficiosos no solo para mi hijo, sino también para mi relación con él.

No los aísle

Si se encuentran en una situación peligrosa, por supuesto, debe eliminarlos. Pero podría ser útil repensar los tiempos muertos. Los niños muy sensibles necesitan la seguridad de que todavía tienen una fuerte conexión contigo. Entonces, como resultado, un tiempo de espera en el que los está sacando de su órbita puede no ser la forma más efectiva de frenar su comportamiento. Lo admito, solía confiar en los tiempos muertos, hasta que me di cuenta de que solo dificultaban la calma de mi hijo, así que los abandonamos.

Comunicar

Usar tus palabras es sumamente importante. Para ti y tu hijo. Hable sobre su comportamiento, sus expectativas para ellos y las reglas, y permítales tener voz. Reconozca sus sentimientos y vea dónde puede llegar a un compromiso. Si eres flexible, estarán más dispuestos a adaptarse.

Se firme

El mal comportamiento debe tener consecuencias, pero hay formas de hacerlo. El tono es una buena forma de transmitir su punto de vista. No grites (lo sé, a veces es difícil no hacerlo). Los niños muy sensibles a menudo se callan aún más cuando les gritan. Pero hablar con ellos en un tono firme y serio les hará saber que usted habla en serio.

Limite su uso de las consecuencias

Para nosotros, cuando mi hijo no está escuchando (generalmente sobre la limpieza de sus juguetes), le digo que si no lo hace, no se le permitirá jugar con ese juguete durante la próxima hora, o le quitaré la observación. televisión hasta que hace lo que le pide. Si sabe que perderá un privilegio, estará más inclinado a corregir su comportamiento. Si no lo hace, siempre cumplí con mi amenaza. Necesita saber que hablo en serio y que la coherencia es clave.

No los avergüence

Vergüenza es una ruta tan fácil de tomar con comentarios como ¿por qué harías eso? o que te pasa? Lo admito, hay momentos en los que usaría este tipo de lenguaje con mi hijo. No estoy orgulloso de eso, pero soy humano. Pero lo que podríamos considerar como una declaración vacía e inofensiva es cualquier cosa menos para un niño muy sensible. Escuchan eso y piensan que son un completo fracaso. Y el uso repetido de frases como esa puede dañar su relación a largo plazo y nadie quiere eso.

Recuerde, al final, volver a conectar con su hijo y hacerle saber que lo ama de todos modos. Necesitan la validación de que no te vas a enfadar con ellos para siempre y los amas incondicionalmente. Refuerce también los buenos comportamientos. Un simple agradecimiento por hacer x, y, z puede ser de gran ayuda. Después de disciplinarme, siempre le doy un montón de besos a mi hijo y le digo que lo amo hasta la luna y más allá. Pero también le recuerdo que a veces tengo que ser el malo. A ninguno de los dos nos gusta, pero como nadie es perfecto, a veces tengo que ser un poco mezquino. También solemos tener un buen abrazo.

Es muy difícil disciplinar a un niño muy sensible. Hay momentos en los que quieres irte y no volver nunca más. Está bien, puedes tener esos sentimientos. Así como valides sus sentimientos, valida los tuyos. Pero recuerde, nuestros pequeños altamente sensibles están aprendiendo a navegar por sus emociones y sentimientos al mismo tiempo que nosotros. Todos estamos aprendiendo las mejores formas de manejarlo. Así que córtelos a ti mismo y a tu hijo.

Compartir Con Tus Amigos: