Pasar de 2 a 3 niños casi me rompió

Posparto
3 niños me rompieron 1

Julia Meslener por Scary Mommy y Jessica Peterson / Getty

Hubo algo en pasar de dos a tres niños que me rompió.

La vida era manejable cuando teníamos a nuestros dos hijos. Dos adultos, dos niños. Defensa hombre a hombre. No hubo discusión sobre tener otro bebé porque ¿por qué meterse con algo que funciona? Entonces, una noche, después de beber demasiado, nos volvimos un poco descuidados y un poco descarados. Pensamos: ¿cuáles son las probabilidades? Y nueve meses después nació nuestro tercer hijo.

Por supuesto, lo amamos. Estábamos encantados de sumarnos a nuestra prole de niños. Como todos los recién nacidos, era blando y dulce y olía a cielo. Rara vez lloraba. Y después de algunas breves dificultades para alimentarse, se convirtió en un bebé redondo y regordete que se apresuró a dar sonrisas y risitas gomosas. Realmente era la perfección. Entonces, ¿por qué me sentí roto?

Un poco de contexto. Mi esposo acababa de comenzar su propio negocio justo antes de que supiéramos que estábamos esperando. Sus horas eran largas y variadas (todavía lo son) y le resultaba difícil tomarse un tiempo libre prolongado. Nuestro bebé nació por cesárea repetida; mi esposo estuvo allí durante el parto, por supuesto, y durante mi estadía en el hospital. Pero luego regresó al trabajo y yo estaba en casa tratando de recuperarme de la cirugía con un recién nacido, un niño pequeño y un niño de 6 años. Al principio, familiares y amigos pasaron por allí y trajeron comida, acurrucaron al bebé y les dieron a mis dos hijos mayores la atención que tanto necesitaban. Pero la gente también necesitaba volver a sus vidas para que esa pequeña ayuda no continuara.

recordar recordar 2022

Pixabay

Estaba cansado. Tan cansado. Mi hijo mayor estaba en el jardín de infancia de medio día y mi hijo del medio tenía preescolar dos mañanas a la semana. Entre la alimentación constante, los eructos y el cambio de bebé, y asegurarme de que mis dos mayores fueran dejados y recogidos a tiempo, nunca hubo tiempo por las mañanas para simplemente ser . Beber una taza de café, darme una charla mental durante el resto del día, simplemente sentarme y respirar. Las tardes las pasaba escuchando a mis hijos mayores pelear y tratando de callarlos para que no despertaran al bebé. (Alerta de spoiler: despertaron al bebé).

nombres de hombres afroamericanos

Las noches estaban tan ocupadas con la cena, los baños, la práctica de las palabras reconocibles a primera vista y más alimentación, eructos y cambios. Mi esposo a menudo necesitaba responder a las llamadas de servicio por la noche, así que yo estaba aún más sola. Nuestro nuevo bebé estaba luchando por ganar peso, lo que luego supimos que se debía a un labio y lazo de lengua , pero estaba el estrés adicional de asegurarse de que estaba recibiendo suficiente nutrición y visitas casi diarias al pediatra para controles de peso.

No había suficiente de mí para todos. Estaba vertiendo, vertiendo, vertiendo de una taza vacía.A todo esto se sumó la inesperada pérdida de un familiar cercano.Y entonces rompí un poco más.

En ese momento, no tenía idea de que tenía depresión posparto. No lloraba todo el tiempo. No experimenté sentimientos de inutilidad. No tenía pensamientos de querer lastimarme a mí ni a mi nuevo bebé. Lo que sentí fue ira. Ira irracional. Irritabilidad. Furia. No podía soportarlo cuando las cosas iban mal, lo que suele suceder. Porque niños. Mi ira pasaba de 0 a 100 en cuestión de segundos y era como una experiencia extracorporal: no podía controlarla. Nunca lastimé físicamente a mis hijos. Pero estoy seguro de que los constantes gritos lastimaron sus dulces y pequeñas mentes.

No fue hasta que asesiné a The Elf on the Shelf delante de mis hijos mientras está en un ataque de rabia (esta historia definitivamente vendrá más tarde; en retrospectiva, es muy gracioso porque ese maldito elfo es un creepo)que decidí buscar ayuda. Ya no quería estar roto.

¿Es segura la fórmula Hipp?

Mamás, fue tan fácil conseguir ayuda. Una llamada rápida a mi médico, una cita unos días después, tenía una receta en la mano y un nuevo terapeuta. Me doy cuenta de que tuve la suerte de tener seguro médico, mi propio transporte para llegar a mi cita y cobertura de medicamentos recetados. Es posible que estas cosas no sean accesibles para todas las personas. No doy eso por sentado. Pero después de que la niebla (rabia) se disipó y pude ver claramente por primera vez en meses, me pregunté por qué me tomó tanto tiempo obtener la ayuda que necesitaba. En muchos sentidos, me perdí los primeros cuatro meses de vida de mi bebé y no tenía que ser así .

Si tiene algún signo de problemas de salud mental posparto, llame a alguien. Un médico, su obstetra / ginecólogo, un profesional de la salud mental. Si tiene un amigo o familiar que acaba de tener un bebé, comuníquese con él. Pregúntales cómo están De Verdad haciendo. No asuma nada de las publicaciones en las redes sociales: Facebook e Instagram son carretes de lo más destacado altamente filtrados. Sé que mis amigos y mi familia no sabían que estaba luchando porque nunca se lo dejaron saber a nadie.

Cuando me quedé embarazada de mi cuarto bebé (SÍ, SÉ CÓMO SE HACEN LOS BEBÉS), dejé de tomar mi medicación. Pensé que tenía las herramientas necesarias para cuidarme durante otro período de posparto. Sin embargo, estoy comenzando a reconocer viejos patrones y sé que estoy en el lugar de necesitar ayuda nuevamente. No estoy avergonzado ni avergonzado. Estoy listo para recuperar la vida y disfrutar mejor de estos cuatro niños locos con los que he sido bendecido. Estoy listo para no enojarme todo el tiempo .

Si reconoces alguna parte de ti en mi historia, acerquémonos juntos. Mereces sentirte feliz. Nosotros Merecen sentirse en paz. Y nuestros hijos se lo merecen sobre todo.

PD Resucité al elfo. Se recuperó por completo y sigue frecuentando alegremente nuestras vacaciones.

Compartir Con Tus Amigos: