El clima cálido podría inducir el parto prematuro
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Estar embarazada en verano es lo peor. Estás siempre caliente, no importa qué tan alto esté el aire acondicionado (para decepción de cualquiera que viva con usted). Se siente como si estuvieras sudando literalmente por todos los poros de tu cuerpo, lo que hace que algunos momentos sean realmente incómodos. En serio, no hay nada tan asqueroso como la entrepierna del pantano del embarazo. Y no importa cuánta agua bebas, siempre tienes sed, lo que significa que orinas cada cinco minutos. Lo peor.
Pero, ¿sabías que, además de todo eso, el clima más cálido también puede inducir el parto antes ?
Un estudio de 2014, publicado en la revista Epidemiología encontraron una correlación entre el parto prematuro y el calor extremo. En el estudio, los investigadores examinaron datos de 206,929 nacidos vivos a término y 12,390 prematuros entre 1981 y 2010 en Montreal, Canadá. Pretérmino es cualquier cosa antes de las 37 semanas de gestación, el término temprano es entre 37 y 38 semanas y el término completo es todo lo que supera las 39 semanas. Los investigadores observaron la temperatura más alta en la semana antes del nacimiento y la cantidad de días consecutivos de altas temperaturas esa misma semana. Su indicador de alta temperatura es de 32 grados C, o 90 grados F. Básicamente, bastante jodidamente caliente.
Dependiendo de cuándo dé a luz y dónde viva, estas temperaturas pueden ser bastante comunes. Mi hijo nació a fines del verano, pero vivimos en el sur de California, así que todavía hacía mucho calor. Definitivamente tuvimos una ola de calor en las semanas previas a su nacimiento. Durante esas últimas semanas, bromeaba diciendo que no quería ver nuestra factura de electricidad porque prácticamente mantenía el aire acondicionado encendido todo el tiempo. Nadie más en la casa estaba tan caliente como yo. Por mucho que traté de quedarme adentro, todavía necesitaba aire fresco ahora y tenía que salir, incluso si era solo para pasear al perro.
Cuando está al final de su embarazo, realmente no quiere tener que hacer más que lo mínimo. Esto es aproximadamente un millón de veces más cierto si estás embarazada en verano (de nuevo, entrepierna de pantano no es divertido cuando no puedes ver tu vagina). El solo hecho de caminar afuera para revisar el correo puede hacer que necesites una siesta. Y mucho menos tener que realmente hacer cosas. Y seamos realistas, es prácticamente imposible no hacer nada en estas últimas semanas. Por lo general, es cuando intentamos atar cabos sueltos antes de que llegue el bebé.
Mi hijo nació 15 días antes de su fecha de parto. Tenía 37 semanas y 5 días de embarazo. Técnicamente, estaba en ese grupo de partos prematuros. El día que nació, había sido en los años 80. Obviamente, pasé la mayor parte de ese día dentro de mi apartamento con el aire acondicionado encendido mientras me abría paso a través de las contracciones. Pero recuerdo que todavía hacía bastante calor cuando fuimos al hospital a última hora de la tarde. Me puse un vestido, no solo porque era la cosa más fácil de ponerme porque estaba doblada de dolor, sino porque era la cosa más genial que tenía.
Según los hallazgos del estudio, la probabilidad de parto era un 4% mayor cuando la temperatura máxima era de 90 grados o más. Y esto fue principalmente con un parto a término temprano como el mío, versus un término completo. El riesgo de parto prematuro a término fue un 27% más alto si hubo una ola de calor (temperaturas altas que duraron de cuatro a siete días) en la semana anterior al parto.
El embarazo se vuelve más desafiante físicamente a medida que se acerca el término, dice la autora del estudio, Nathalie Auger, MD, MSc, investigadora del departamento de medicina social y preventiva de la Universidad de Montreal. Padres .
Y es verdad. A medida que su barriga cae y el bebé comienza a descender por el canal de parto, caminar se vuelve increíblemente difícil. A veces, el simple hecho de poder sentarse erguido y respirar es físicamente agotador. Definitivamente no te estás moviendo tan rápido. Probablemente sea diez veces más cuando el exterior está a casi 90 grados. Afortunadamente, donde vivo, no hay humedad. Estar prácticamente a término y tener que lidiar con calor y humedad ? Eso es un diablos no , Muchísimas gracias.
El estrés físico, como el calor, tiene un mayor impacto a las 37 o 38 semanas que antes de su embarazo, agrega el Dr. Auger. Si bien la investigación no dice que las altas temperaturas por sí solas estén causando un parto prematuro, la correlación entre los dos es difícil de negar.
Dar a luz entre las 37 y 40 semanas no es tan peligroso como dar a luz antes de 37 semanas, pero aún existen riesgos, ya que el feto aún se está desarrollando en esas últimas semanas de embarazo.
Para muchas mujeres embarazadas, quedarse adentro donde hace fresco no siempre es lo más fácil de hacer. Al final de mi embarazo, tenía muchos recados y citas que atender. Y como no conduzco, lo hacía mucho en transporte público. Es posible que las mamás que tienen que trabajar hasta que estén cerca de su fecha de parto tampoco puedan tener ese lujo. Y todos sabemos que las mamás que tienen otros hijos no pueden pasar todo el final de su embarazo escondidas en el aire acondicionado.
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Si debe estar al aire libre en un calor extremo por cualquier motivo, el Dr. Auger le recuerda que debe beber tanta agua como sea posible. Incluso si no sentir sed, bebe de todos modos. Sentirse sediento, especialmente extremadamente sediento, puede ser un signo de deshidratación. Y la deshidratación también puede inducir el parto.
Lamentablemente, no hay forma de sentirse realmente cómoda cuando está embarazada en verano. Pero si se mantiene lo más fresco e hidratado que pueda, es posible que tenga un impacto cuando llegue su bebé.
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