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Fantaseo con la rabia: renunciar a mi trabajo todos los días

Salud Mental
Astronauta haciendo trámites

Mamá aterradora y CSA-Printstock/Getty

Si 2021 tuviera un tema, sería todo sobre el Gran Resignación . ¿No has oído hablar de eso? Ha sido el éxodo masivo de personas de la fuerza laboral. que estaban completamente hechos con la mierda. Y por gilipolleces me refiero a entornos de trabajo tóxicos. Cuando escuchamos la palabra tóxico, saltamos a malas relaciones románticas. O tal vez personas de nuestro círculo que no merecen estar allí. Pero no piense ni por un momento que esta misma mentalidad negativa y manipulación emocional no puede aplicarse también al lugar de trabajo.

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Déjame lanzarte otra frase que es mucho menos sutil que la gran resignación. Renunciar a la rabia. Sí, es exactamente lo que parece. En realidad, nunca he tirado mi computadora portátil por la ventana, pero mentiría si dijera que no pensé en eso... a menudo. En serio, la única fantasía regular que tengo (además de terminar con Covid) es renunciar a mi trabajo. Sé lo que sucede cuando te permites permanecer en un ambiente tóxico por mucho tiempo. He estado allí durante casi cuatro años, y hasta enero, no tuve muchas quejas. Honestamente, estaba bastante impresionado con la forma en que manejaron a Covid al principio.

Cuando tantas personas perdían sus trabajos o se enfrentaban a trabajar en persona con los clientes, no puedo pretender que mi configuración de trabajo desde casa no fuera un privilegio increíble. Dicho esto, el hecho de que esta empresa se presentara para sus empleados de esa manera no cambió el rápido declive del entorno de nuestro equipo en una pesadilla infernal. ¿Suena dramático? Te prometo que no lo es. Esta es la descripción exacta de cómo se siente iniciar sesión en una situación de deterioro cinco días a la semana, ocho horas al día. Permitir que la mayoría de sus empleados trabajen desde casa no debería ser un gran problema, ya que todos somos adultos, ¿verdad? . Las personas con las que trabajo son la razón por la que no podemos tener cosas buenas, como el trabajo remoto.

Los ambientes tóxicos también pueden ocurrir en el trabajo

Algunos de mis colegas se han retirado por completo. Y otros, bueno, están híper obsesionados con hacer todo lo posible para demostrar que podemos trabajar desde casa y aun así hacer una mierda. Nada de esto en sí mismo es particularmente horrible o dañino, pero cuando su gerente espera que las personas que están sentadas en el medio lo equilibren todo. Bueno, ahí es donde las cosas se complican.

Hace poco tuve un check-in. A ver cómo estás, tipo de conversación de actualización general con mi gerente. Y por primera vez, antes de la llamada, decidí ser completa y totalmente honesta sobre las luchas que enfrentaba actualmente. No hay nada que deteste más que admitir que no soy una supermujer, pero finalmente lo logré. Había llegado a mi punto de quiebre y sabía que si quería permanecer en este papel, algo tenía que cambiar. Así que saltamos a la llamada y procedimos con los negocios como de costumbre hasta que llegamos al punto donde el piso estaba abierto. Pero antes de que pudiera explicar nada me preguntaron: ' Entonces, ¿dónde está tu cabeza?

Era a partes iguales sarcasmo y una pregunta retórica. Aquí está la cosa: cuando comencé en este rol, era un triunfador increíble. Yo era la persona que molestaba más al resto de su equipo porque siempre iba dos pasos por delante. Hice que pareciera fácil, cuando de hecho, la enfermedad mental no tratada, también conocida como ansiedad de alto funcionamiento, fue lo que realmente me impulsó. Y así, me arriesgué a explicar eso. No le debía a mi gerente una explicación de por qué ya no estaba trabajando demasiado. No estaba haciendo tanto como antes, pero aún cumplía con los requisitos y expectativas de mi función.

Maskot/Getty

Los empleados que dirigen su empresa son primero las personas

Cuando decidí ponerme a mí primero, comencé a encontrarme con el statu quo. ¿Qué es exactamente lo que está mal con eso? Nada. Ni una maldita cosa. No estaba seguro de qué esperar cuando le dije esto. ¿Quizás algo de compasión, o al menos comprensión? No. La respuesta a mi revelación de luchas personales en un intento de ser honesto sobre los desafíos que enfrenté fue recibida con irritación.

Bueno, te has puesto el listón muy alto y esa expectativa no va a cambiar. ¿Qué se puede decir a eso? ¿Tal vez ella no entendió lo que quise decir? Así que seguí explicando.

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Antes, siempre corría en un 11, pero es porque no estaba bien. Ahora, estoy tratando de ser más equilibrado. Ser más saludable, emocional, mental y físicamente. Me ha llevado a decir, 7 u 8. Todavía hago mi trabajo y lo hago bien, solo que a un nivel más realista.

Esa claramente no era la respuesta que estaba buscando. Pero es la verdad, y maldita sea, eso no va a cambiar. No puedo trabajar todas las horas del día, comprometiendo mi sueño, mi salud y mis obligaciones familiares para cumplir con las expectativas poco realistas de mi jefe. No es sostenible, ni es justo.

Esta no es solo una de esas situaciones únicas. Aunque no he tenido esta misma conversación antes, he tenido muchas como esta. Si trabaja en un trabajo donde la productividad es más importante que las personas, es un ambiente tóxico. Algo que las empresas suelen olvidar es que sin las personas que mantienen su negocio en funcionamiento, no tendría negocio.

No digo que tengas que mimar a los empleados, pero sé respetuoso por el hecho de que somos humano también. Atrás quedaron los días en que la amenaza de ser reemplazable asustaba a las personas para que permanecieran en situaciones tóxicas. Así que terminemos con las tonterías: no tiene que ser una lucha de poder. Te doy mi tiempo y cumplo con las expectativas, y me tratas bien y me compensas justamente. Si eso no es aceptable o alcanzable, prepárese para que las personas comiencen a priorizarse a sí mismas.

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