Finalmente aprendí a dejar ir la culpa por amamantar y tú también deberías

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la alimentación con biberón la alimentación con biberónImagen a través de Shutterstock

Lloré cuando abrí la primera lata de Similac para nuestra hija. Creo que fue principalmente la falta de sueño y el tornado de hormonas posparto, pero también fue dolor de corazón.

Había planeado amamantar exclusivamente. Durante las primeras semanas se decidió que tenía un suministro bajo. Vimos especialistas, tomé suplementos, mejoramos el agarre de mi hija. Me despertaba para amamantar (o extraerme la leche) cada hora. Bebí una tonelada de agua. Tenía que orinar constantemente. Y te ahorraré los detalles sobre mis pezones, pero digamos que todavía están traumatizados.

Ninguno de nuestros esfuerzos pareció ayudar. De todos modos, no es suficiente. Al final del día, mi hija todavía tenía hambre. Quería más y a mi cuerpo no le quedaba nada para darle. A regañadientes, acepté complementar con fórmula. La suplementación condujo a más problemas de suministro, y terminamos cambiándola a fórmula exclusivamente a los tres meses de edad.

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Con nuestro segundo hijo, había renovado la esperanza de poder amamantar más tiempo, pero me enfrentaba al mismo problema de suministro. Para entonces también tenía un niño pequeño que de alguna manera necesitaba toda mi atención cada vez que me sentaba a alimentar al bebé. Terminamos tomando suplementos después de unas pocas semanas, y nuestro segundo bebé tomó fórmula exclusivamente después de solo dos meses.

Sentí que me decepcionaría a mí y a mis hijos. No solo una vez, sino dos veces. Me atormentaba con Si tan solo ... escenarios que podrían haber hecho / deberían haber hecho que sea más fácil amamantar con éxito. Me sentí abrumado por la culpa.

La culpa de no poder cumplir mi papel más primordial como madre: alimentar a mi hijo.

La culpa de sentirme liberada cuando dejé de amamantar. Ya no tenía que vivir mi vida según el reloj porque mi esposo podía alimentar al bebé con un biberón. Finalmente pude beber una margarita sin preocuparme. Recuperé mi cuerpo y lo amaba, pero todavía me sentía culpable. Como si mi autonomía solo se hubiera ganado a costa de mis hijos.

La culpa de saber Breast is Best. He leído los innumerables estudios sobre los beneficios de la lactancia materna. Sé que se supone que debe hacer que los niños crezcan para ser más inteligentes, más saludables, más exitosos, etc. (Nota al margen: ¿Son todos estos estudios realmente necesarios? no es ¿mejor? Creo que sería mejor que dedicamos esos recursos a curar el cáncer).

Todas estas cosas me hacen sensible sobre la lactancia. Estoy segura de que las miradas de muerte que he recibido de otras mamás cuando sacaba fórmula de la bolsa de pañales están principalmente en mi mente. Al igual que la madre que me contó sobre el estudio más reciente sobre la leche materna, no implica intencionalmente que mi pobre bebé alimentado con fórmula vaya a crecer para vivir en una camioneta estacionada en el jardín delantero.

Pero eso es lo que se siente a veces. La inseguridad que siento por haber peleado mis propias batallas con la lactancia materna es muy real. Siento la necesidad constante de defender el hecho de que mis hijos son alimentados con fórmula.

El pediatra de mi hijo mencionó una vez de pasada que nuestro bebé no tenía el beneficio de las inmunidades naturales de la leche materna, y algo muy dentro de mí quería gritarle: ¡Tú no también! Hice TODO lo que pude, ¿de acuerdo?

Pero los recordatorios de que la lactancia materna es más beneficiosa son ineludibles. Grupos de apoyo, anuncios de servicio público, infinidad de estudios, un mes entero dedicado a la causa. Esos recordatorios son importantes, pero para mí son recordatorios constantes de la relación de lactancia que nunca llegué a tener. Ese vínculo sagrado que había planeado y esperado, y lamenté cuando no sucedió.

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Me hubiera encantado haber descubierto un grupo de apoyo para otras mamás que alimentaban con fórmula que estaban en la misma posición que yo. Hubiera sido genial tener nuestra propia liga donde pudiéramos preguntar cosas como:

¿Cuál es el truco para sacar esa última cucharada de esa lata abandonada?

O bien, sé que se supone que debo tirarlo después de 60 minutos, pero han pasado 70. ¿Qué tan malo es eso en una escala de uno a usted-podría-potencialmente-envenenar-a-su-bebé?

O, ¿por qué algo que mi bebé necesita para sobrevivir es tan caro?

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No estoy tratando de quitarle nada a las mamás que amamantan. Yo no soy realmente. Sé de primera mano que es un trabajo tremendamente duro. La aplaudo y apoyo su capacidad de amamantar donde quiera, cuando quiera y durante el tiempo que quiera. Lo que digo es que las personas eligen no amamantar por una multitud de razones. Y de todas las mamás que conozco, ninguna dejó de amamantar por conveniencia o vanidad.

Recién ahora estoy empezando a apreciar los méritos de mi propio viaje. Estoy orgullosa de mi cuerpo por traer dos hermosos niños a este mundo y hacer todo lo posible para cuidarlos durante tanto tiempo como lo hice. Estoy orgulloso de haber podido alimentar a mis hijos y mantenerlos sanos y fuertes, incluso si no fue como lo había planeado.

Aprendí que la vida es demasiado corta y preciosa para sentirme culpable por cosas que no podemos cambiar. Todo lo que podemos hacer es seguir intentándolo, seguir aprendiendo y darnos crédito por todas las cosas que hacemos bien en el camino.

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