Tengo diabetes y estoy harto de las bromas

Salud Y Bienestar
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Rachel Garlinghouse / Instagram

¿Estás seguro de que puedes comer eso? mi prima se inclina y mira la rebanada de pastel de calabaza que puse en mi plato. Continúa: 'Eso probablemente tiene mucha azúcar', se ríe. Y suspiro. Pensarías que estaría acostumbrado a los interrogatorios, pero a veces todavía me molestan. Especialmente durante las vacaciones, cuando todo el mundo parece tener un pase de glotonería gratis menos yo.

He sido diabético tipo 1 durante 13 años. Irónicamente, el inicio de mi diabetes pasó Acción de gracias rotura. Contraje un virus extraño que me provocó calambres estomacales y un fuerte dolor de cabeza que duró unos tres días. Las cosas se fueron cuesta abajo a partir de ahí.

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Podría ser duro con mi cuerpo como represalia por mi cuerpo siendo duro conmigo. Llevamos 14 años en esta batalla del bienestar y la enfermedad. Es agotador. Es desafiante. Diabetes tipo 1 a los 24. Cáncer de mama a los 35. Ansiedad toda mi vida. Llevo mis enfermedades. Bomba de insulina. Monitor continuo de glucosa. Foobs (eso es falso + tetas). No puedo esconderme. No puedo parar. Mis batallas son 24/7/365. Casi muero una vez. Renuncié a mis senos por una mayor posibilidad de vivir una vida larga. Quiero ver a mis bebés graduarse, casarse, formar familias. Quiero tener años de frustrarme con ellos, abrazarlos, animarlos. Todo ello. Todas las cosas desordenadas de la maternidad. Tengo tanto que me retiene. Cada punzada me envía a una espiral de preocupación. Está constantemente la mente sobre la materia. La guerra espiritual es legítima. Rezo. Ésta es una enfermedad crónica. Esta es la supervivencia. Este es un guerrero en entrenamiento y repetición de batalla. Tengo muchas cosas a mi favor. Tengo hermosas razones para luchar y vivir. Este soy yo. . . . # diabetes tipo1 # diabetes tipo1 # sobreviviente del cáncer de mama #conciencia del cáncer de mama #cáncer de mama #enfermedad crónica #enfermedad autoinmunitaria #mamá #vida de mamá # ansiedad #fe #feobremiedo #azúcarblancoazúcar #motivación del lunes

Una publicación compartida por Rachel Garlinghouse (@whitesugarbrownsugar) el 19 de agosto de 2019 a las 5:33 am PDT

Durante los siguientes 18 meses, me enfermé más y más. Había perdido cerca de 30 libras, mientras comía cuatro veces la cantidad de calorías que debería tener una persona de mi tamaño. Siempre tenía sed, y si no encontraba mi botella de agua, entraba en pánico. Apenas podía caminar, haciendo que el corto trayecto desde mi coche hasta mi edificio en el campus fuera un viaje insoportable. Me dolía cada parte del cuerpo y, por supuesto, me deprimía cada vez más.

Fui muy duro conmigo mismo durante ese tiempo, muy consciente de que era literalmente piel y huesos. Y otros también lo notaron, algunos siendo francamente crueles. Un hombre pasó a mi lado en el gimnasio y se enfureció: Cómete una hamburguesa. Capté a mis estudiantes susurrando sobre mí en múltiples ocasiones, cayendo en un incómodo silencio cuando notaron que estaba cerca. Algunos de mis compañeros de la escuela de posgrado me siguieron al baño durante los recesos de clase para ver si estaba vomitando a propósito. Un conocido mío me dijo, basta con la pérdida de peso. Y otra mujer me preguntó: ¿Qué eres? ¿Como una talla 00?

Acudí a cinco profesionales médicos diferentes antes de que me diagnosticaran y asistí a un total de cerca de 20 citas. Mi médico de atención primaria estaba frustrado con mis infecciones crónicas de los senos nasales y finalmente sugirió que era anoréxica o hipocondríaca. El dietista registrado me dijo que comiera más y me entregó folletos sobre alimentos ricos en calorías. El optometrista no podía entender por qué no podía corregir mi visión borrosa con una prescripción de lentes de contacto más fuerte.

El mensaje fue claro. Había algo mal en mí, y probablemente todo estaba en mi cabeza. Nadie estaba dispuesto a arrojarme un salvavidas, así que sucumbí al hecho de que me estaba ahogando.

Un agradable viernes por la mañana, tomé una siesta en el sofá y no me desperté hasta que mi esposo estuvo a mi lado, después de haber corrido a casa desde el trabajo, y me metí en el auto. En la sala de emergencias, las enfermeras tomaron varios viales de sangre de mi brazo mientras yo temblaba incontrolablemente y no podía recuperar el aliento. Una enfermera entró y me dijo sin rodeos: Hueles mal.

Después de una hora, un médico entró en la habitación con mi trabajo de laboratorio en su brazo. Y luego me dijo que yo era diabético tipo 1, con cifras aterradoras. Mi nivel de azúcar en sangre era de 700, siete veces la norma. Y mi A1C, un promedio de azúcar en sangre, era de 16,9, tan alto que no figuraba en ningún historial médico. Iba a ir a la UCI para, con suerte, salvar mi vida, porque mi cuerpo se había vuelto tóxico, en un estado llamado cetoacidosis diabética.

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Durante mi estadía en el hospital de cinco días, aprendí que la diabetes tipo 1 es una enfermedad crónica, invisible y autoinmune en la que el cuerpo de una persona deja de producir su propia insulina. La insulina es una hormona necesaria para regular el azúcar en sangre. La falta de insulina significa una muerte segura. Entonces, los diabéticos como yo tenemos que administrar insulina a través de inyecciones o una bomba de insulina, controlar nuestro nivel de azúcar en la sangre y calcular la cantidad de carbohidratos que consumimos. No hay cura.

Diabetes tipo 1 —Anteriormente llamada diabetes juvenil— representan aproximadamente el 5% de los casos. También existe la diabetes gestacional, que les ocurre a algunas mujeres durante el embarazo, y diabetes tipo 2 , que anteriormente se conocía comoinicio en la edad adultadiabetes.

Independientemente del tipo de diabetes, los niveles de azúcar en sangre no controlados pueden provocar algunos problemas de salud graves. Los efectos secundarios de la diabetes pueden incluir ceguera, daño renal y cardíaco, disfunción sexual, amputación de miembros, discapacidad auditiva y más. Y para mí, cualquier pequeña cosa puede enviar mi nivel de azúcar en la sangre a una montaña rusa durante horas o incluso días, incluido el clima, el ejercicio, las hormonas y el sueño.

Tener una experiencia cercana a la muerte cambia a una persona. Por eso no creo que ninguno de los chistes sobre la diabetes sea divertido, en absoluto. Estuve al borde de la muerte y no solo fue aterrador, fue traumático.

Las redes sociales son de lo peor cuando se trata de burlarme de mi costosa enfermedad de FA que me cambia la vida las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año. He visto tantos memes y GIF burlándose de la diabetes, especialmente a partir de Halloween y continuar durante las temporadas de Acción de Gracias y Navidad. Muchos de ellos promueven la idea de que todos los diabéticos son adictos al azúcar con sobrepeso que no tienen autocontrol.

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No es que no tenga sentido del humor. Hago bromas sobre mi propia enfermedad todo el tiempo, pero cuando hablo de mí mismo en mis términos, eso es muy diferente a un no diabético que da un veredicto sobre mi lucha diaria.

Las vacaciones son un desafío especial para mí. Mientras los que están delante y detrás de mí en la fila del buffet están cargando sus platos con carbohidratos cubiertos de salsa y espolvoreados con sal y pimienta, yo examino las opciones. Luego estoy calculando mentalmente los gramos de carbohidratos, cuánta insulina necesitaré tomar, y cuándo, y rezando para que todo salga perfectamente bien para poder comer una rebanada de la tarta de camote que traje.

Y no ayuda cuando alguien me pregunta, después de haber hecho mis selecciones, si realmente podré comer eso. A veces me encuentro con una historia sobre su tía abuela diabética a la que le amputaron el pie porque su diabetes no estaba bajo control. Respondo, controlar el azúcar en la sangre es tan fácil como controlar a un niño pequeño cansado y hambriento en una juguetería llena de gente. Buena suerte.

He escuchado a seres queridos que se asoman sobre la mesa de los postres y bromean como: Con solo mirar todo este azúcar, me volveré diabético. Y quizás lo peor es alguien que se hace pasar por Wilfred Brimley diciendo diabeetus, con un acento lento y profundo. Como si eso fuera incluso inteligente.

No puedo separarme de mi enfermedad, porque cada cosa que hago, o no hago, está ligada a cómo me siento en ese momento. No hay vacaciones. Pero al igual que todos los demás, quiero disfrutar de la temporada navideña. Y cuando me siento muy festivo, disfrutando de la alegría navideña, lo último que necesito es que alguien haga una broma sobre mi enfermedad.

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Estoy agradecido por lo lejos que he llegado y celebro el hecho de que estoy vivo. Pero si puedes dejarme el humor sobre la diabetes, te lo agradecería aún más.

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