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Me pesé en 10 escalas diferentes, y esto es lo que sucedió

Imagen Corporal
10 escalas

Biblioteca de fotografías científicas / Getty

Esto es algo en lo que he estado pensando durante mucho tiempo. La escala es algo sobre lo que me preguntan más que cualquier otra cosa. Está envuelto en misterio. Cuando es demasiado alto o no se mueve, cuestionamos su precisión. Cuando es demasiado bajo o demasiado bueno para ser verdad, nuevamente, cuestionamos su precisión. Pesamos más en ciertas básculas y menos en ciertas básculas, y nos vuelve locos pensar cuál es la correcta. Y para empeorar las cosas, todo el mundo sabe que cada onza cuenta.

La escala es algo que tememos. La escala es algo que odiamos. Sin embargo, la mayoría de nosotros simplemente no podemos dejar de hacerlo día tras día y dejar que el número nos pese.

Entonces, ¿alguna vez sabremos qué escala es la más precisa? Alguna vez De Verdad sabes cuanto pesamos?

Quería averiguar toda la información que pudiera, así que preparé un experimento. Primero, tenía que conseguir diez escalas. Como estaba organizando un brunch para mi hermana con mi tía el fin de semana pasado, les pedí a todos los que vinieran que trajeran amablemente su báscula (nada que ver con el brunch, les aseguré).

Primero, quería responder a la pregunta: ¿Por qué peso tanto más en el consultorio del médico o en una tarde de pesaje? Así que me pesé durante una semana, todas las mañanas, y tenía exactamente el mismo peso. Cuando llegó el momento del experimento, alrededormediodía, en esa misma balanza, pesaba 3 libras más. Estaba vestido, tomé café y cereales. También había ido al gimnasio. Así que eso prueba que tú hacer pesar más a medida que avanza el día. No significa que una escala sea más precisa que otra.

Luego, alineé las 10 escalas y las pisé una tras otra. Registré cada peso. Usé mi báscula de baño como báscula 1, el punto de referencia, porque es en lo que me peso.

Esto es lo que sucedió:

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Escala 1 : Mi báscula, mi peso (o eso creo)

Escala 2 : 2,7 libras menos que mi báscula (¡es más fácil que haya perdido 2,7 libras!)

Escala 3 : La mismo como mi escala

Escala 4 : Arriba 0.3 libras de mi báscula

Escala 5 : Abajo 0.2 libras de mi báscula

Escala 6 : Apoyo 0.4 libras de mi báscula

Escala 7 : Arriba 1 libra de mi báscula

Escala 8 : La mismo como mi escala

Escala 9 : Arriba 2 libras enteras de mi báscula

Escala 10 : La mismo como mi escala

Allí mismo tenemos pruebas suficientes de que ninguna escala es correcta o incorrecta.

Luego, por sugerencia de uno de los maridos del dueño de la báscula, puse un peso de 45 libras en cada báscula. La razón es que cualquier escala que diga 45 libras es la más precisa. Bueno, adivinen qué ... NO UNA BALANZA ÚNICA PESE 45 LIBRAS. Las escalas iban desde 44,5 libras hasta 45,8 libras.

Y La báscula en la que pesaba más el peso de 45 libras no era la misma báscula en la que yo pesaba más, así que ...

No soy un científico, pero soy alguien que ha dejado que el número en la escala los domine durante demasiado tiempo. Así que recuperemos el poder de la báscula. Actualmente ocupa demasiado espacio en la cabeza para el que no tenemos espacio. Ese número no nos define. Nunca lo hizo y nunca lo hará.

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