Calculadora de ovulación: descubra los días más fértiles de su ciclo menstrual
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¿La hierba de limón repele las pulgas?
Tratando de quedar embarazada ? Has venido al lugar correcto. Bueno, al menos podemos ayudarlo a orientarlo en la dirección correcta: la creación del bebé en sí es obviamente una actividad extracurricular para el dormitorio (o el coche , o la encimera de la cocina o, ya sabes, donde sea). Pero estamos divagando. Los días más fértiles de su ciclo menstrual ocurren alrededor del momento en que está ovulando. De acuerdo con la Asociación Estadounidense del Embarazo , esto se conoce como su ventana de fertilidad estimada. Y la forma más rápida de identificar esa ventana es usando una calculadora de ovulación.
Como la suerte lo tendría , da la casualidad de que tenemos uno de esos para ayudar en las matemáticas de su bebé. Por lo tanto, antes de sumergirnos en la ciencia, introduzca sus datos en nuestra calculadora de ovulación y, según la información que proporcione, le ayudaremos a determinar qué fechas de su próximo ciclo tienen una mayor probabilidad de conseguirlo. preñada .
Calculadora de ovulación Primer día de su último período Ene Feb Mar Abr May Jun Jul Ago Set Oct Nov Dic 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 Duración del ciclo 21 días 22 días 23 días 24 días 25 días 26 días 27 días 28 días 29 días 30 días 31 días 32 días 33 días 34 días 35 días calcular sus mejores días paraconcebir son
¡Ve por ellos, tigre! Vuelve a calcular tu fecha de ovulación
¿Por qué es este el mejor momento para quedar embarazada?
Te contaremos un pequeño secreto que nadie nos contó cuando éramos nuevos en todo el asunto de la fabricación de bebés: verás las iniciales TTC en todas partes. Lo verá en los foros de mensajes. Lo verá en los artículos. Empezarás a verlo en tu sueño , incluso. Significa intentar concebir. Y si, de hecho, se está uniendo al universo de TTC, obviamente desea saber todo lo que pueda sobre el proceso. El que pasa despues del sexo o inseminación, es decir, probablemente esté al tanto de las aves y las abejas por ahora.
Para que tenga lugar la concepción, necesita al menos un espermatozoide colgando de la trompa de Falopio durante la ovulación. Este pequeño nadador enérgico debe poder fertilizar el óvulo dentro de las 12 a 24 horas posteriores a la liberación del óvulo del ovario. Los espermatozoides solo pueden sobrevivir un máximo de cinco días en el tracto reproductivo femenino, lo que significa que muy pocos incluso viven lo suficiente para llegar al óvulo.
Entonces, para aumentar las probabilidades, querrá aprovechar todas las oportunidades en los días previos a la ovulación. Esto también significa tener sexo en uno de los días previos a la ovulación aún puede resultar en un embarazo. Por supuesto, esto significa que necesita saber realmente cuándo está ovulando.
¿Cómo calcular la duración promedio de su ciclo menstrual?
Con un flujo interminable de aplicaciones de seguimiento de períodos disponibles al alcance de su mano, es fácil dejar que la aplicación haga todos los cálculos por usted. Y está bien y de hecho es inteligente tener un registro escrito de su ciclo en algún lugar al alcance de la mano. Dicho esto, es bueno conocer las matemáticas detrás del cálculo de la aplicación, especialmente porque es muy fácil.
Puede calcular su ciclo contando desde el primer día de su período hasta el día anterior al primer día siguiente. Entonces, digamos que tuvo su período el 1 de marzo y el siguiente primer día fue el 31 de marzo. Eso significa que su ciclo duró del 1 de marzo al 30 de marzo, llegando a un ciclo de 30 días. Dado que nuestros ciclos pueden fluctuar mes a mes, es mejor tomar un promedio de datos de tres meses para obtener una instantánea más precisa de la duración de su ciclo.
¿Cómo puede saber si está ovulando?
Nuestra calculadora de ovulación le proporcionará una guía general que le ayudará a realizar un seguimiento de su ovulación. Kits de ovulación (que detectan la presencia de hormona luteinizante en la orina ), microscopios de ovulación (que observan cambios visuales en la saliva provocada por mi estrógeno) y monitores electrónicos de fertilidad (que usan sensores orales y vaginales para rastrear la ovulación) también son opciones populares para predecir la ventana de fertilidad estimada.
También puede prestar atención a los problemas físicos y síntomas fisiológicos como cambios en el líquido cervical, temperatura corporal basal y cambios en la posición o firmeza del cuello uterino. Durante la ovulación, la mucosa cervical es elástica, de color blanco lechoso y opaca. La textura y el pH de la mucosa durante esta época del mes en realidad sirven como un entorno protector para los espermatozoides. Los posibles signos secundarios incluyen manchas leves, calambres leves, sensibilidad en los senos, distensión abdominal, aumento impulso sexual y sentidos intensificados.
Si sospecha que puede estar embarazada, una lista de verificación de síntomas tempranos del embarazo y una prueba de embarazo puede ayudar a confirmar sus sospechas. En cuyo caso, ¡felicidades! ¿Sabía que no tiene que esperar hasta su primera cita con el obstetra para saber su fecha de parto? Ingresando su fecha de concepción o el primer día de su último período en Scary Mommy’s calculadora de fecha de vencimiento, puede bloquear cuando su pequeño hará su gran aparición.
¿Es posible que no estés ovulando?
Si es TTC, probablemente haya leído acerca de todas las sintomas para rastrear y monitorear para detectar la ovulación. Signos como una temperatura corporal basal más alta, mucosidad cervical parecida a la clara de huevo, hinchazón e incluso aumento de la libido sexual. Este tipo de líquido cervical también puede liberarse incluso si la mujer no está ovulando, que es donde entran los kits de prueba de ovulación. También puede estar usando kits de prueba de ovulación y es posible que no muestren días de ovulación en absoluto.
Lo más importante, que no cunda el pánico. Hay muchas razones por las que es posible que no esté ovulando, algunas de ellas incluyen (pero no se limitan a):
1. Estar bajo estrés
2. Tener un peso significativamente mayor o menor que el normal
3. Mala nutrición
4. Ejercicio excesivo (horas al día cada día)
5. Hormonal irregularities
6. Lactancia materna / lactancia
7. Disfunción tiroidea
8. Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
9. Perimenopausia o insuficiencia ovárica
10. Y otras razones
Debe programar una cita con su ginecólogo y comentarlo. Podrán realizar pruebas para determinar cuál podría ser la causa raíz de esto.
¿Qué pasa si mis ciclos duran menos de 21 días o más de 35 días?
La duración de un ciclo menstrual varía de una mujer a otra, y no hay dos ciclos iguales. Debe consultar con su ginecólogo si tiene ciclos menstruales irregulares, es decir, ciclos que duran menos de 21 días o más de 35 días, faltan períodos durante tres o más meses seguidos, sus períodos son más abundantes o más ligeros de lo habitual o sus períodos duran más de siete días. Otros síntomas también pueden incluir calambres intensos, náuseas o vómitos.
¿Soy más fértil antes o durante la ovulación?
Esta es una pregunta capciosa. Eres más fértil durante la ovulación, ya que el óvulo ha sido liberado y está preparado para la concepción si un pretendiente adecuado, también conocido como un espermatozoide, lo fertiliza. Pero la concepción aún puede ocurrir si tiene relaciones sexuales hasta cinco días antes de la ovulación. Dicho esto, una mujer es más fértil y tiene una mayor probabilidad de concebir si tiene intimidad tres días antes de la ovulación y durante la ovulación.
Si está rastreando su ovulación para evitar el embarazo, es mejor evitar las relaciones sexuales sin protección durante sus días más fértiles. Agregue dos días adicionales antes de la ovulación para una protección adicional, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta cinco días en el cuello uterino.
¿Cuántos días después de la ovulación puede quedar embarazada?
El hecho de que no esté ovulando no significa que esté completamente fuera de peligro. Una persona puede quedar embarazada hasta 12 a 24 horas después de la ovulación. Esto se debe a que un óvulo puede sobrevivir hasta 24 horas en el cuello uterino.
¿Cuáles son los primeros signos de embarazo?
Entonces, ha sido TTC y ha realizado un seguimiento de su ovulación con la esperanza de que suceda. Lo que eso también significa, por supuesto, es que todos los meses estará esperando con gran expectación para saber si sus esfuerzos por hacer un bebé fueron exitosos. Lo que también significa que vas a estar escudriñando cada pequeña cosa que suceda con tu cuerpo, preguntándote si podría ser una señal temprana de embarazo. Los posibles signos tempranos de embarazo incluyen falta de menstruación, náuseas, sensibilidad en los senos, fatiga extrema, dolores de cabeza y sangrado o cólicos leves (conocido como sangrado de implantación).
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