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Qué debe saber sobre el agotamiento por calor en los niños, incluido por qué son más susceptibles

Bebés
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lubomirkin / Unsplash

Ser niño puede ser un trabajo sudoroso. Cuando hace calor afuera, quieres estar jugando con tus amigos y puede que no piense en cosas como tomarse un descanso, permanecer a la sombra o beber suficiente agua. Si bien son importantes durante todo el año, son especialmente importantes en Clima más cálido cuando los niños pueden sufrir agotamiento por calor o insolación. Y no son solo los niños: los bebés también pueden sufrir un golpe de calor. Esto es lo que debe saber sobre el agotamiento por calor en niños y bebés, incluidos los síntomas y por qué los niños son más susceptibles al golpe de calor.

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¿Cómo sé si mi hijo tiene agotamiento por calor?

Normalmente, los cuerpos de los niños son bastante buenos para mantenerlos frescos. Pero en los días en que hace mucho calor o hay humedad, su sistema de enfriamiento natural (incluido el sudor) no es suficiente para lidiar con el calor. Eso puede resultar en enfermedades por calor como agotamiento por calor e insolación en niños y bebés. Tanto el agotamiento por calor como la insolación son provocados por el clima cálido y por no beber suficientes líquidos. Aún así, el golpe de calor es más serio porque implica una temperatura alta, que llega hasta los 106 grados Fahrenheit, y podría provocar daño cerebral o incluso la muerte, según NiñosSalud . Si no se controla, el agotamiento por calor podría convertirse en un golpe de calor.

Según Children's Medical Centro de Dallas , el agotamiento por calor en los niños puede incluir:

  • Una temperatura corporal elevada, generalmente menos de 104 grados Fahrenheit
  • Piel fría y húmeda a pesar del calor
  • Piel de gallina
  • Desmayos, mareos o debilidad
  • Dolor de cabeza
  • Aumento de la sudoración
  • Aumento de la sed
  • Irritabilidad
  • Calambres musculares
  • Náuseas y / o vómitos

Mientras tanto, los síntomas del golpe de calor en los niños pueden incluir:

  • Una temperatura corporal que aumenta peligrosamente alta, por encima de los 104 grados Fahrenheit.
  • Ausencia de sudoración
  • Confusión, desorientación
  • Piel enrojecida, caliente y seca (la piel puede estar húmeda)
  • Pérdida de consciencia
  • Náuseas, vómitos, diarrea
  • Ritmo cardíaco y respiración rápidos
  • Dolor de cabeza intenso
  • Convulsiones
  • Debilidad y / o mareos

Aunque es raro que los bebés sufran agotamiento por calor o insolación, es posible y peligroso. Ocurre más comúnmente cuando un bebé está afuera por períodos prolongados de tiempo en el calor y / o está viajando o dejado en un automóvil estacionado (obviamente, nunca deje a su bebé o niño en un automóvil estacionado en el calor). Según el Centro Médico Infantil de Dallas, los síntomas del golpe de calor en los bebés pueden incluir:

  • Inquietud
  • Respiración rápida
  • Letargo
  • Irritabilidad
  • Vómitos

¿Cómo se trata el agotamiento por calor en los niños?

Si su hijo tiene síntomas de agotamiento por calor, KidsHealth recomienda haciendo lo siguiente:

  • Lleve a su hijo a un lugar interior más fresco, a un automóvil con aire acondicionado oa un área con sombra.
  • Quítele el exceso de ropa a su hijo.
  • Anime a su hijo a beber agua o líquidos fríos que contengan sal y azúcar, como bebidas deportivas.
  • Ponga un paño húmedo y fresco o agua fría sobre la piel de su hijo.
  • Llame a su médico para que le aconseje. Un niño que está demasiado exhausto o enfermo para beber puede necesitar tratamiento con líquidos por vía intravenosa (IV).

Si no se trata el agotamiento por calor, podría convertirse en un golpe de calor. Si eso ocurre, su hijo necesita atención médica de emergencia. Mientras espera que llegue ayuda o para llegar al hospital, KidsHealth recomienda hacer lo siguiente:

  • Lleve a su hijo adentro o a la sombra.
  • Desnude a su hijo y frótelo con una esponja o rocíelo con agua fría.
  • Hacer no Administre líquidos a menos que su hijo esté despierto, alerta y actúe normalmente.

¿Por qué los niños son más susceptibles al agotamiento por calor y la insolación?

Hay varias razones por las que los niños son más susceptibles al agotamiento por calor y la insolación que los adultos sanos. De acuerdo a Hospital de Niños de Boston , éstas incluyen:

  • Los niños y adolescentes no se adaptan tan rápido como los adultos a los cambios en el calor ambiental
  • Los niños también producen más calor con la actividad que los adultos y sudan menos
  • Los niños pueden olvidarse de hidratarse o de entrar después de estar mucho tiempo bajo el sol.

Básicamente, se trata de vigilar a sus hijos cuando juegan afuera en un clima cálido y asegurarse de que usen protector solar, beban muchos líquidos, tomen descansos y permanezcan a la sombra tanto como sea posible.

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¿Qué es SPD?

¿Su hijo se sobrecalienta fácilmente? A veces, el culpable es el trastorno del procesamiento sensorial, que también se conoce como SPD. Esta condición evita que su cerebro reciba información de sus sentidos o responda a estímulos externos. Como resultado, esto puede hacer que un niño se sobrecaliente rápidamente porque no sudará ni mostrará señales de que tiene calor por un tiempo o no tendrá nada de calor.

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