Qué no decirle a un amigo que atraviesa un divorcio. Di esto en su lugar.
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Aquí hay algunas cosas que no debe decirle a una persona que está atravesando un divorcio:
1. Siempre puedes volver a casarte con él.
¿Como si quisiera volver a la misma persona que tiene un vínculo directo con mi dolor y sufrimiento durante todo este tiempo?
2. ¡Sé de fulano de tal que se divorció y se volvió a casar cinco veces!
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Supongo que sus abogados solidificaron su fondo de jubilación con esa pareja.
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3. Pero mira a la abuela. Se divorció y luego se casó con tu abuelo.
Sí, y no parecían tan felices durante gran parte de su matrimonio. Al crecer, dediqué la canción Con o sin ti por U2 a ellos. Gran ejemplo.
4. Al menos tienes hijos. Algunas personas que se están divorciando no tienen hijos a su edad.
Sí, punto tomado. No los cambiaría por nada en la vida. Aunque, gran parte de mi dolor Ha sido sobre el pensamiento automático de haberle fallado a mis hijos por no poder resolverlo con su padre. La mayor parte del drama en torno al divorcio se trata de compartir el tiempo y aceptar ser una madre lo suficientemente buena para mis hijos, a quienes veo la mitad del tiempo.
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Puedes decir esto en su lugar:
1. Concéntrese en usted.
No pierdas tu tiempo preocupándote por tu ex. Devuélvele la energía. ¿Que necesitas? ¿Cómo puedes encontrar tu paz? ¿Cómo puedes manifestar el éxito? ¡TAN DIFÍCIL DE HACER! Especialmente cuando has dedicado tu tiempo a arreglarlo y arreglar la relación.
2. Los niños estarán bien.
Si te concentras en ti. Los niños dependen de una mamá fuerte. Una mamá fuerte es aquella que la aprovecha. chi . Quien se enfoca en su autocuidado antes de cuidar a todos los demás.
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3. Esto es difícil. Pasarás de un punto emocional al siguiente, de felicidad y confianza en ti mismo, al autodesprecio, la duda y la desesperación.
Sin embargo, ese no es el punto, ¿verdad? Pero aunque lo revise, lea con atención: lo está revisando, lo está superando. Cada día un poco más fuerte, un poco cansado a veces, pero con más sabiduría.
4. Busque apoyo.
Confíe en los amigos y familiares que se quedan a su lado y que están allí para ayudarlo. Te darás cuenta de que algunas personas, incluso aquellas en las que confiaste al principio, se apresuran a darte la espalda o chismorrear sobre ti. Esta es una experiencia de aprendizaje para darse cuenta de quién es su verdadero apoyo.
No todo el mundo puede soportar lo que estás pasando. Está bien, déjalos ir. Conocerás a otras personas que están realmente a tu disposición y pueden apoyarte durante este proceso.
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