Crianza de los hijos desde su punto de vista

'Sí', dije, aunque sabía que le arruinaría la cena. 'Puedes tener tantos como quieras'.

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No la llevé al campamento al día siguiente. La dejé pasar el rato en el sofá en camisón mientras comía sus comidas favoritas y veía Netflix. Lo llamé un día de salud mental. También la dejé quedarse en casa al día siguiente, aunque trabajo desde casa y ya estaba atrasado. En las últimas semanas, me había sumergido en el trabajo, escribiendo y publicando, pero cuando me sentía triste, veía películas y comía pizza. ¿Por qué ella no podía hacer lo mismo?

Hace un par de años, leí un artículo preguntando por qué no les brindábamos a nuestros hijos el mismo respeto que les brindamos a nuestras parejas. En un día particularmente de mal genio, de esos en los que ya estás hasta “hasta aquí”, del tipo “no me mires así o te irás directo a la cama”, me imaginé cómo debía lucir. como decir esas cosas. Nunca le hablaría de esa manera a un amigo, novio u otro adulto. ¿Por qué le hablé así a mi hija?

Esta no fue una decisión de tratarla como a una pequeña adulta; esto le estaba dando el mismo respeto que le doy a otros seres vivos. No fue tratarla como quería que me trataran a mí, aunque supongo que sí un poco. A fin de cuentas, quería ser una persona más agradable con quien vivir.

Mi hijo es quisquilloso con la comida. Ella come tipos, marcas, tamaños y texturas de alimentos muy específicos. Esto, durante los últimos años, me ha causado una frustración vertiginosa y también vergüenza cada vez que vamos a cenar a casa de alguien. He pasado por todas las etapas de la crianza de un niño quisquilloso con la comida, desde la desesperación hasta la negociación y luego el soborno. La obligué a morder, probar cosas que la hicieron vomitar e incluso intenté que su pulgar se pusiera verde como el mío en un huerto. Ella me observa (y ahora a su hermanita) comer varias cosas verdes al día, por lo que no es ambiental. Al niño le encanta el azúcar, hará cualquier cosa por el azúcar y sí, lo limito tanto como puedo.

En las últimas semanas, cuando ella ya no estaba, experimenté una regresión regular en mi dieta. Ya no necesitaba preparar las comidas y asegurarme de que ella comiera al menos algunos bocados de algo, me comía mi plato de avena de la mañana hacia el mediodía más o menos y tomaba unas cuantas tazas de café. A las 5 o 6, me sentía mareado por el hambre y buscaba algo o metía algo congelado en el horno. Nunca nada parecía bueno para comer, excepto algunas cosas, generalmente aquellas que no tenía que preparar yo mismo. Cuando llegó el momento de preparar una comida, comí todo lo que había disponible que me nutriría lo suficiente para seguir con el día.

Hoy hice un gran viaje al supermercado y Mia, por supuesto, quería su comida chatarra habitual, que no había comprado en al menos unos meses. Llevo a casa más fruta y menos galletas. No más yogures en tubos; en cambio, está en tazas con ingredientes enteros. Durante un tiempo, incluso solo compré comida con todos los ingredientes enumerados que ella podía leer. Pero hoy, mientras caminaba por los pasillos, todavía experimentando mi propia falta de interés en la cocina y la comida, me di cuenta de cuántas veces pienso: 'No, eso no suena bien' o 'No, no como ese tipo” o “¡Ew!” ¿Por qué no puedo respetar las elecciones alimentarias de mis hijos?

Así que seguí adelante y compré algunas de las galletas de comida chatarra que le encantan, las que solía comprar todo el tiempo porque estaba desesperado por que ella consiguiera algunas calorías. Incluso compré una pequeña caja de Lucky Charms que ella me pidió. Cuando llegué a casa, ambos estábamos guardando la compra y haciendo una pausa para comer una variedad de cosas que habíamos abierto en la mesa: fruta, patatas fritas, galletas saladas y hummus.

'Si tienes hambre, puedo prepararte algo', le dije.

'No tengo hambre. Sólo quiero merendar”, dijo.

'Sí yo también. Supongo que ambos somos así. Simplemente nos gusta picar los alimentos que nos gustan”.

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Y entonces hicimos un trato.

Le di un armario inferior con su comida, tazas y tazones. Separé parte del frigorífico. Hablamos de ello y decidí ver cómo iba. Mientras ella tome decisiones saludables y no tome barras de helado con el estómago vacío, le doy rienda suelta a su apetito. Sin presión para comer tres bocados más, sin opciones de una o dos cosas para comer o nada más, sin sobornos para terminar su comida y conseguir helado.

Y hasta ahora, ha funcionado muy bien. He dejado de lado esta presión de tener una comida sentada en la que nos pasamos las patatas y comemos dos tercios de carne y un tercio de verduras. Mi hija entra y sale de la cocina como lo hago yo, de pie por un minuto, apoyada contra la encimera, mientras prueba un poco de yogur, queso, fruta o mantequilla de maní. No se parece mucho al personaje de Cher en la película 'Sirenas', pero sí bastante parecido. Estoy totalmente de acuerdo con eso.

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