Lo que la vergüenza corporal me quitó
Durante tanto tiempo me privé.
Siempre me encantó la idea de un masaje. Parecía el tiempo de inactividad definitivo: 50 minutos para mí solo, con alguien más trabajando para aliviar la tensión invisible que me agobiaba. Sería un oasis de calma y serenidad, una recompensa por hacer bien todo este asunto de la adultez. Y un escape perfecto de todo el caos que conlleva mi día a día. También sería bueno tener a alguien que me cuidara por una vez, ya que ese es mi trabajo el 150% del tiempo. ¿El único problema? ¿Lo que me detuvo durante mucho, mucho tiempo? Sentí que todo lo que el masajista pensaría todo el tiempo era que yo era demasiado grande, demasiado gorda, para recibir un masaje.
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Incluso escribir eso me da vergüenza física. Sé lo ridículo que suena. Pero la verdad es que así me sentí.
No fue ni mucho menos lo único que evité porque me sentía inseguro acerca de mi cuerpo. Yoga, escalada en roca, incluso citas con el médico: siempre me dije a mí mismo que finalmente haría estas cosas una vez que perdiera un poco de peso. Incluso algo tan simple como un masaje me paralizaba de miedo. Miedo a ser juzgado, miedo a ser ridiculizado. Sentí una certeza inquebrantable de que este cuerpo, mi cuerpo, no era digno de participar por mi tamaño.
Antes de continuar, permítanme poner las cosas en perspectiva. Desde que era una adolescente, la forma de mi cuerpo siempre ha estado entre la talla mediana y la talla grande. Existiendo como cualquier otra cosa que no sea un tamaño de un solo dígito al mismo tiempo, dijo Kate Moss 'Nada sabe tan bien como sentirse delgado' fue duro. Y cuando digo difícil, quiero decir increíblemente doloroso, física y emocionalmente. Vivir con hábitos alimentarios desordenados cuando no estás muy delgado es un tipo de lucha particular. Cada kilo que pierdes se celebra, sin importar cómo lo hayas perdido.
La ropa de moda se diseñó teniendo en cuenta los cuerpos de talla recta y, oh, el aspecto que obtendrías si te atrevieras a intentarlo y lograrlo de todos modos. Difícilmente viste un modelo más grande que la talla 4 y nunca los viste en todo su esplendor natural y sin aerógrafo. El mensaje era claro, aunque no siempre explícito: lo que importaba era estar delgado. Incluso cuando la positividad corporal comenzó a ganar terreno a principios de la década de 2010, se sintió igualmente compleja. Como alguien que nunca ha tenido nada positivo o incluso neutral que decir sobre mi cuerpo, ha sido difícil. La positividad corporal nunca se sintió auténtica.
Después de tener a mis hijas, decidí que no quería que heredaran la misma lucha. Sólo pensar en ellos alguna vez hablando solos como lo hice yo me hace llorar. Quiero que acepten y aprecien sus cuerpos por todo lo que pueden hacer, en lugar de su apariencia. De todos modos, la aceptación del cuerpo ha sido un largo camino para mí.
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Hace unos seis años, finalmente llegué al punto en el que me sentí lo suficientemente valiente como para recibir ese masaje que había deseado durante tanto tiempo. Me desnudé, me recosté en la mesa y desperdicié toda la experiencia con preocupaciones irracionales dando vueltas en mi mente en lugar de relajarme. ¿Qué estaba pensando Wanda (mi masajista) mientras solucionaba mis problemas? ¿Estaba diciendo en silencio todas las cosas horribles que yo estaba pensando para sí misma?
Mirando hacia atrás ahora, está claro que mi espalda da vueltas y el IMC nunca se le pasó por la cabeza. Para ella todo era normal. Presumiblemente, ve una gran variedad de cuerpos a lo largo de cada semana. Afortunadamente, después de algunas visitas más, recibir un masaje se convirtió en lo que siempre había deseado: una oportunidad de descansar, relajarme y apreciar mi cuerpo por todo lo que hace. Me convertí en un habitual de masajes.
Recientemente, después de seis años, Wanda me dijo que se jubilará. Sinceramente, estoy absolutamente devastada. ¿Será porque da masajes increíbles? Sí, pero lo más importante es que me preocupa dar un paso atrás.
No quiero volver a quedar atrapado en el ciclo de odiar mi cuerpo. Recibir masajes regularmente ha sido un gran paso adelante para mí en lo que respecta a la aceptación del cuerpo. Me ha ayudado a sentirme cómoda con la piel en la que estoy. Quiero decir, si puedo quedarme casi desnuda para recibir un masaje, entonces puedo usar un traje de baño de dos piezas. Me siento realmente vulnerable al poner mi cuerpo y mis tiernos sentimientos en las manos de otra persona, literalmente. Pero aunque encontrar una nueva masajista con la que me sienta cómoda será una batalla cuesta arriba, creo que estoy preparada para el desafío.
Holly Garcia escribe sobre paternidad, salud mental y todo lo relacionado con el estilo de vida. Proviene del Medio Oeste, donde cría a sus hijas y bebe grandes cantidades de café.
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