Mi lucha secreta contra la tricotilomanía

“¡Mami, no te arranques el pelo!”

Mi corazón dio un vuelco cuando lo dijo. Una cosa es tener el hábito de autoinfligirse, pero otra muy distinta es tener niños mirándote. Puede que mi hijo solo tenga 3 años, pero está observando cada uno de mis movimientos.

He luchado contra la tricotilomanía desde que era niña. Recuerdo arrancarme las cejas y las pestañas cuando era niño. Una vez me arranqué todos los pelos de las cejas de un lado. Intenté retocarlo con maquillaje y me veía nada menos que ridículo. Mi prima me llamó la atención. '¿Dibujaste tu ceja?' ella chilló. Esa fue la primera vez que me di cuenta de que la gente podría estar notando este extraño y secreto hábito mío.

Utilizo la palabra secreto en negrita. Porque aunque me arrancaba el pelo en público, nadie hablaba nunca de ello. Mi familia nunca lo mencionó. Amigos, novios, colegas, ha sido el elefante en la habitación toda mi vida. Recuerdo estar en un autobús en Madrid en la universidad, arrancándome apresuradamente los pelos del cuero cabelludo, un mechón a la vez, cuando una mujer mayor se acercó a mí y comenzó a maldecirme en español. “Monstruosa, loca, perra…” Esas son las palabras que pude distinguir de su diatriba. Me sorprendió más el hecho de que un extraño en un autobús me llamara que lo que realmente dijo. Incluso ahora, es la única vez que un extraño me ha confrontado por mi trastorno.

Desorden es una palabra muy fea, ¿no? Quiero decir, no me voy a morir aquí. Estoy arrancando pelo un folículo a la vez. No duele. De hecho, se siente bien. Suena raro, lo sé. Oh, lo sé. Sin embargo, no es muy raro. El Revista americana de psiquiatría estimados Hasta el 2% de la población tiene tricotilomanía. La celebridad (y la mujer que me gusta) Olivia Munn habla abiertamente sobre sus luchas con eso.

Lamentablemente, no existe una solución rápida para el tratamiento. Demonios, tampoco existe una solución “larga” para el tratamiento. He visitado a psiquiatras, psicólogos y terapeutas. para este problema. He tomado medicamentos (todos, al parecer) para dejar el hábito. He usado pelucas, gorros, guantes. Me froté el cuero cabelludo con aceites esenciales, Rogaine y aceite de ricino. Probé la hipnoterapia. He orado. Querido Dios, he orado. Nada ayuda. Simplemente no puedo parar.

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Yo también tengo suerte. La mayoría de la gente no ve las zonas de calvicie en mi cabello. La mayoría de la gente supone que tengo el pelo fino por naturaleza. La mayoría de la gente piensa que me gusta llevar el pelo corto, recogido en cola de caballo y debajo de un sombrero. Noticia de última hora: no lo hago. Sueño con un cabello largo, espeso y exuberante. Anhelo el día en que pueda soltarme el cabello, sin mi necesidad minuto a minuto de tirar, tirar y rasgar. Pero sé que podría ser peor. Para muchos es peor. He leído historias de otras personas que tuvieron que afeitarse la cabeza. He visto fotografías de mujeres con el cuero cabelludo desnudo, aquellas que no pueden ocultar el trastorno.

Cuando alguien usa la expresión 'me dan ganas de arrancarme el pelo', me estremezco. Conozco muy bien ese sentimiento. Todo me da ganas de arrancarme el pelo. Ansiedad, aburrimiento, estrés. Ver televisión, sentarse frente a la computadora o conducir el auto. Arranco los pelos uno a la vez hasta que forman un montón en el suelo. Reúno la pila a menudo, con la esperanza de desechar la evidencia y dejar una pizarra nueva.

Muchos de los profesionales que he visto eventualmente descartarían el problema. Sí, es un problema y quiero que cese, pero no estoy lastimando a nadie, así que tal vez pueda dejar lo pasado en el pasado. Salía de sus oficinas sintiéndome desesperado, como si un cartel transparente de “Caso Cerrado” flotara sobre mí. Nunca sentirse completamente satisfecho. Siempre me pregunto si esto es algo con lo que lucharía por el resto de mi vida. Y esta mañana, cuando escuché a mi hijo suplicarme que dejara de tirarme del cabello esta mañana en el auto, me pregunté: ¿Realmente no estoy haciendo daño a nadie? ¿Esto no afecta en absoluto a mis hijos?

Hoy es la primera vez que hablo de mi tricotilomanía. Antes, había ocultado este trastorno entre mí y mis familiares más cercanos. Como muchos trastornos genéticos, no existe cura y hay muy poca investigación sobre el tema. Tal vez luche con esto toda mi vida, o tal vez lo conquiste. Pero ahora que soy madre, siento que me invade un nivel completamente nuevo de preocupación.

¿Mis hijos lucha con este trastorno ? ¿Me observarán y se sentirán inclinados a hacer lo mismo? O peor aún, ¿pensarán que soy un bicho raro… loco…?

Soy del tipo de persona que ve el vaso medio lleno. Reconozco que en el mundo en el que vivimos, este es uno de los mejores problemas por los que la gente optaría en un cuestionario de opción múltiple. Cuento mis bendiciones. Pero todavía rezo. Rezo por la curación y la recuperación. Rezo por el fin de la vergüenza y el autodesprecio. Y rezo para que mi comportamiento no afecte a mis hijos, no afecte su comportamiento y no altere la forma en que me ven. Porque ahora mismo soy un sobrehumano para estas personitas, y mi corazón se rompe por el día en que me rebajen a simplemente 'humano'.

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