10 cosas que dejé de hacer para hacer mi vida más placentera

La forma más fácil de simplificar mi vida sería hacer las maletas y mudarme a alguna isla del Caribe sin decirle a nadie adónde voy. Pero me encontrarían. Tus hijos siempre te encuentran. Es como si la Madre Naturaleza equipara a los niños con una pequeña baliza de localización diseñada para rastrear a sus padres y localizar pequeños objetos para llevárselos a la boca. Ciertamente no es un dispositivo útil: no rastrea a tus amores perdidos ni su zapato izquierdo que ha estado perdido durante una semana, y siempre te encuentra cuando estás robando dulces.

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La abrumadora es una parte inevitable de la crianza de los hijos de la que, por mucho que lo intentemos, no podemos escapar, prevenir o evitar porque la vida sucede. No sé ustedes, pero sé que en los últimos años para mí se ha tratado de sobrevivir. Se trata de reducir la lista de cosas que hay que hacer a las más importantes porque no puedo hacer todas las demás cosas también.

A veces, hay cosas que se interponen en el camino y eso aumenta el montón. Nos vemos obligados a elegir lo que tenemos que hacer, y eso es algo bueno. En un esfuerzo por hacer que mi lista de cosas por hacer se mueva lo más libremente posible, dejé:

1. Quejarse

En la mayoría de los casos, quejarse de ello nunca ayuda realmente en ninguna situación, especialmente en situaciones estresantes. Cuando su esposo está tratando de arreglar una tubería rota lo más rápido que puede, es contraproducente quedarse ahí y quejarse de lo mojada que se está mojando porque la tubería está rota, como si la persona que arregla la tubería se sentara en 3 pulgadas de agua. eso ya no lo sabe.

Entonces quejarse no es una herramienta eficaz. Las toallas son. Aun así, ha sido muy difícil para mí porque me encanta quejarme. Es como mi Netflix o mi doble venti latte. Soy muy bueno en eso... quiero decir, todos tenemos que ser buenos en algo. Quizás hagas malabarismos. Quizás rompiste tu récord de 400 metros con vallas en la universidad. Me quejo y lo hago con facilidad y gracia. Por eso no es fácil dejar de fumar. Fallo en eso, a diario. Pero todavía lo intento.

2. Esperando cosas

Si la vida me ha enseñado algo es que 1) las expectativas suelen llevar a la decepción, 2) nadie me debe nada y 3) las tostadas siempre terminan con la mantequilla hacia abajo. Entonces, al dejar de esperar cosas de mí, de mi cónyuge y de mis hijos (y la tostada), he liberado una nueva bolsa de estrés que puede usarse para otras cosas, como cómo sacar al gato de la Camioneta Tonka sin perder uno de mis ojos. Ya no espero que nadie haga nada por mí. ¿Pregunto? Sí. ¿Lo aprecio? Sí. Al hacer esto, no sólo soy más positivo, sino que también me siento decepcionado y frustrado con menos frecuencia. Por otro lado, como no espero nada de nadie, espero que ellos no esperen nada de mí. ¿Ves lo que hice ahí?

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3. Preocuparme por lo que no puedo controlar

Soy por naturaleza una persona orientada a la rutina, hasta el punto de que todo mi día gira en torno al mismo proceso. Esto no es fácil de hacer con los niños porque arruinan el proceso. Lo destruyen e interrumpen la rutina. Ese es su trabajo. De hecho, he pasado tiempo preocupándome por lo que haré si terminamos fuera de horario, y eso me estresa, lo que a su vez estresa a todos. Estoy aquí para decirles: preocuparse por cualquier cosa no sólo es inútil, sino que también es una pérdida de tiempo. Aprender a dejar ir lo que no puedes controlar es a la vez difícil y liberador.

4. Ser duro conmigo mismo

Quiero poder hacerlo todo. Si no me creen, nunca me han visto llevar 75 bolsas de comestibles adentro en dos brazos. La verdad es que nadie más es duro conmigo, solo yo. Soy la persona que exige más de lo que puedo ofrecer. Necesito tener una casa limpia, niños presentables. Necesito adelantarme a la lavandería y tener el fregadero limpio en todo momento. Por alguna razón, di a luz y decidí que mi misión en la vida era martirizarme buscando calcetines corruptos. Recordarme a mí mismo que no tengo que hacer todas las cosas no sólo es un gran alivio, sino que también me hace feliz.

5. Actividades

Durante un tiempo, mi hija se dedicó a la danza y la gimnasia. Luego comenzó el jardín de infantes y quiso unirse a las Girl Scouts con sus amigas. Debería ser demasiado apresurado para los dos. ¿Tener que adaptarse a la escuela todo el día, apresurarse para superar la línea de recogida, llegar a gimnasia a tiempo y luego estar en el baile los fines de semana y vender galletas Girl Scout? Cuando empezó a llorar todos los días de camino a casa, la desconecté. ¿Por qué ir si no lo estás disfrutando? Ella pudo elegir una actividad. Ella eligió las Girl Scouts. Son dos veces al mes. Fueron felices. Disfruto no tener que estar en todas partes todos los días de la semana.

6. Lavar la ropa los fines de semana

Una carga al día durante la semana, eso es lo que hago. Es poco estresante y se adapta a mi día. Sin presión. Atrás quedaron los días de sentarme y sollozar entre 10 pilas de ropa sucia preguntándome cómo llegué a este punto de la vida.

7. Lavar los platos los viernes y sábados por la noche

Soy la persona que no puede tener platos en el fregadero. Si ya no tengo control sobre nada más en mi vida, controlaré los platos. Soy el fantasma que se materializa de la nada a las 9 de la noche. cuando mi marido coloca silenciosamente un tenedor en el fregadero vacío. “Ponlo en el lavavajillas. Te mostraré cómo funciona —susurro. Por supuesto, lavar los platos nunca toma unos minutos, especialmente después de cenar, cerca del baño y antes de acostarse. Odio lavar los platos, de verdad que lo hago. Nunca me ha gustado, así que tener dos noches libres a la semana es fantástico. Claro, mi fregadero parece como si mi cocina hubiera explotado, pero tengo un par de noches libres. ¡Ganar!

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8. Limpieza constante

A nadie en mi casa le importa lo limpia que esté, entonces ¿por qué debería hacerlo yo? No soy un caddie. Esto no es golf. No es mi trabajo seguir a la gente por la casa recogiendo objetos desechados que caen al suelo.

9. Internet

¿Yo se, verdad? El vínculo más conveniente para los padres con el mundo exterior. Preferiría leer sobre la historia detrás del icónico corte de pelo de la princesa Diana que lavar mis pisos, que permanecerán limpios durante aproximadamente 45 segundos. Aún así, cuando caigo en la madriguera del conejo de cualquier tipo de cosa en línea, me quita tiempo para mis hijos, mi casa y para mí. Antes de darme cuenta, he perdido una o dos horas y tengo que preparar la cena, pero olvidé que necesitaba hacer la compra. Para mí, esto añadió mucho más estrés del que valía la pena. Ahora reservo un tiempo por la noche y me doy la opción de no participar. Y ha funcionado muy bien. La vida real es una especie de escape agradable de la virtual.

10. Discutir con mi cónyuge sobre quién está más cansado

Esta es una discusión que mi esposo y yo hemos tenido desde que tuvimos nuestro primer hijo. Trabajo duro todo el día para mantener la casa en pie, cuidar a nuestros hijos, preparar alimentos en su mayoría comestibles y asegurarme de que se satisfagan las necesidades de todos. Trabaja duro todo el día para ganar dinero para nuestra familia, comida, seguros, etc. Así que, por supuesto, al final del día está cansado. Es una discusión tonta porque ambos estamos cansados, sólo que por diferentes razones. En lugar de quejarme de lo agotador que fue mi día, elijo temas neutrales como los niños, los planes para el fin de semana o cualquier cosa interesante que haya sucedido ese día. Nos da tiempo para descomprimirnos y prepararnos para la locura nocturna que es la hora de dormir. Aunque, para que conste, estoy más cansado que él.

No estoy seguro de que la vida como padre pueda ser sencilla, ni a qué edad empieza a ser más fácil, si es que alguna vez lo es. De lo que estoy seguro es que hay trampas en las que caemos porque las cosas se ponen difíciles. Si puedes encontrar esas trampas y aprender a maniobrar para sortearlas, los días serán más fáciles de manejar.

La crianza de los hijos es abrumadora. ¿En qué otra etapa de nuestras vidas estamos tratando de cuidar a varias personas al mismo tiempo? ¿En qué otra etapa de nuestra vida tenemos que luchar para poner las cosas fáciles para nuestra propia tranquilidad? Si se siente abrumado, está bien. Siéntelo, sélo y encuentra formas de evitar las cosas que te hacen tropezar. Te prometo que te ayudará, incluso si necesitas esconderte en tu armario por un tiempo. Solo recuerda: te encontrarán. Siempre te encuentran.

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