Pregúntale a Scary Mommy: tengo cero paciencia con mi hijo y me siento fatal por eso

Mamá aterradora y Roos Koole/Getty

Pregúntale a la mami asustadiza es la columna de consejos de Scary Mommy, donde nuestro equipo de expertos responde todas las preguntas que tengas sobre la vida, el amor, la imagen corporal, los amigos, la crianza de los hijos y cualquier otra cosa que te confunda.

Esta semana: ¿Qué haces cuando tu paciencia con tu propio hijo se ha reducido prácticamente a nada? ¿Tienes tu propia pregunta? Correo electrónico[correo electrónico protegido]

Querida mami aterradora,

Me siento como una madre terrible porque literalmente no tengo paciencia con mi hija de cuatro años. Estoy constantemente al borde de perder los estribos con ella. Por lo que sé, las cosas que hace son comportamientos normales de una niña de cuatro años y no debería preocuparme tanto por que ella sea una niña normal, pero no puedo evitarlo. Ella irrumpirá en la habitación mientras trato de dormir a su hermanita, o se quejará porque no quiere el almuerzo que preparé, o no quiere ponerse los zapatos cuando ya estamos corriendo. tarde. Termino frustrado (si no completamente enojado) y gritando, lo que la molesta, y luego todos lloran y me siento como una mierda. ¡Ayudar!

¿Conoces el dicho la paciencia de un santo? Bueno, en mi opinión, la razón por la que los santos eran tan pacientes es que la mayoría de ellos no tenían hijos. Los niños tienen una manera de poner a prueba incluso a los padres más tranquilos y imperturbables, así que no se castigue por quedarse corto en el departamento de tolerancia. No es fácil criar hijos y, a veces, es francamente agotador.

Es difícil inferir sus circunstancias exactas solo a través de un correo electrónico, pero esta presión puede aumentar si es un padre que se queda en casa, porque nunca está fuera de servicio. ¿Y dijiste que también tienes un bebé? ¡Caramba! Hable acerca de ser necesitado constantemente. No es de extrañar que te sientas desgastado. (Nota al margen: no sé qué edad tiene su bebé, pero vale la pena mencionar que la ira puede ser un síntoma de depresión posparto, por lo que si cree que ese podría ser el caso, podría ser el momento de visitar a su médico. )

Para reducir los incidentes en los que su hija está irritando su último nervio, intente establecer límites muy claros para que sepa lo que se espera de ella. Los cerebros de los niños aún no funcionan de la forma en que lo hacen los cerebros de los adultos; cuando entra corriendo a la habitación mientras usted está meciendo al bebé, por ejemplo, no está pensando en cómo eso podría afectar a su hermana o a usted. Ella no está arruinando a propósito la hora de la siesta del bebé para que sea un dolor en el culo; simplemente no ve más allá de sus propias necesidades y deseos.

Trate de explicar con calma pero con firmeza lo que necesita de ella, y luego podrá abordar sus deseos. Dile que estarás ocupado haciendo que su hermana duerma la siesta durante los próximos minutos y que necesitas que esté tranquilo, así que si ella necesita algo (una bebida, un refrigerio, un programa de televisión) tú. Estoy feliz de conseguirlo para ella primero. Esto es doble: primero, se le ha informado exactamente sobre lo que espera que haga. Y en segundo lugar, sabe que sus necesidades también son importantes para ti y se siente vista y escuchada.

Esto no siempre funcionará a la perfección, por supuesto, porque los niños son niños e incluso las técnicas de crianza más suaves no pueden evitar cada crisis. Pero es posible que descubras que la frecuencia de las veces que chocas con tu hija disminuye, y eso puede contar mucho.

Asegúrate de prestarle mucha atención y tiempo a solas. Los bebés son exigentes y tal vez su hija se sienta un poco menospreciada a veces. Es posible que sea menos propensa a exigir atención (negativa o de otro tipo) si se siente más satisfecha en esa área.

Otra cosa, y esta es realmente importante: ¿estás tratando de verter de una taza vacía? Todos comenzamos a sentirnos molestos y resentidos (¡y es comprensible!) cuando damos y damos y damos a los demás sin cuidarnos adecuadamente. Nos afecta no solo a nosotros, sino a todos los que nos rodean. No estoy diciendo que tengas que reservar un retiro de spa de una semana (quiero decir, ¿qué padre de niños pequeños puede hacer eso de todos modos?), Pero asegúrate de priorizarte a ti mismo de vez en cuando.

Independientemente de las técnicas que pruebe y las soluciones que encuentre, ella no tendrá cuatro años para siempre. Esta es una edad difícil, y la paciencia no es algo fácil de conseguir. Date un poco de gracia y recuerda que ella no está siendo un dolor, solo tiene cuatro años.

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