Las mejores mantas ponderadas para ayudar a su LO a dormir mejor por la noche
osito
Las mantas con peso pueden ser útiles para personas de todas las edades, y para personas neurodivergentes y neurotípicas por igual, y si su hijo es tener problemas para conciliar el sueño o quedarse dormido, una manta pesada para niños podría marcar una gran diferencia (para que duerman y tuya). En el pasado, estas mantas generalmente solo estaban disponibles en tiendas especializadas, pero a medida que han ganado popularidad en los últimos años, se han vuelto mucho más disponibles. Si las cómodas almohadas para la cama de su hijo, el pijama acogedor y el lindo juego de ropa de cama no están funcionando para evitar problemas de sueño, una manta pesada para niños podría ser la pieza que falta en el rompecabezas del buen sueño.
¿Se beneficiaría mi hijo de una manta con peso?
Las mantas pesadas a menudo se recomiendan para personas autistas y personas con TDAH y/o ansiedad, solo por nombrar algunos. Alisa Elliott Rectora , a terapeuta ocupacional pediátrico en Anchorage, AK, dice que los niños que tienen dificultades para acomodarse, debido a la ansiedad, por ejemplo, pueden encontrar reconfortante una manta pesada, al igual que los niños que tienen problemas para dormir solos. Si nota que su hijo realiza un comportamiento de búsqueda sensorial durante el día, como pisar fuerte cuando camina, golpearse la cabeza con cosas y saltar, la sensación de una manta pesada también podría beneficiarlo, dice Rector.
¿Cómo ayudan las mantas pesadas a los niños que tienen problemas para dormir?
La propiocepción es nuestro sentido de la conciencia corporal, dijo Rector a Scary Mommy. Si hay una interrupción en las vías propioceptivas, tendemos a necesitar más para sentirnos tranquilos y en nuestros cuerpos. Cuando la conciencia corporal de una persona es insuficiente, puede resultarle más difícil relajarse, y una manta con peso puede proporcionar la información sensorial necesaria para el sistema nervioso y ayudar a una persona inquieta o ansiosa a sentirse más conectada a tierra.
¿Cómo elijo la manta ponderada adecuada para los niños?
Una manta con peso debe ser aproximadamente el 10 % del peso de su hijo, más una o dos libras. Las mantas pesadas se llenaron originalmente con frijoles, pero hoy en día suelen contener cuentas de plástico o vidrio. Prefiero las cuentas de vidrio, dice Rector. Es un peso más consistente y está más comprimido. (Las mantas ponderadas debajo contienen cuentas de vidrio o cerámica).
Un último consejo: antes de comprar una manta con peso, Rector sugiere probar una colcha pesada normal para asegurarse de que a su hijo no le moleste el peso adicional. Si se sienten cómodos con cómo se siente, ¡consulte nuestra lista a continuación para ver las mejores mantas pesadas para niños!
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Nota del editor: asegúrese de consultar con un pediatra antes de comprar una manta con peso. En algunos casos, las mantas pesadas pueden ser peligrosas para los niños pequeños.
Las mejores mantas con peso para niños
Manta ponderada de refrigeración WONAP para niños
Una mamá amiga mía que lucha contra el insomnio y también tiene un hijo autista me recomendó esta marca. Claramente, muchas personas comparten su opinión: ¡esta manta en particular tiene casi 3,000 calificaciones de 5 estrellas! La manta para las cuatro estaciones, que está hecha de bambú natural transpirable, utiliza un diseño con puntadas de diamantes para garantizar que las cuentas de vidrio se distribuyan uniformemente. La opción más liviana es de siete libras y 41″ x 60″. Como neutral, el gris combinará con muchos colores de ropa de cama y decoración, pero si su hijo prefiere algo un poco más colorido, también hay muchas opciones. Esta manta es lavable a máquina y cubiertas lavables a máquina están disponibles por separado. Bonificación: la compañía ofrece un reembolso completo si no está satisfecho con su manta.
Manta con peso para niños Haowaner Minky
A muchos niños les encantará el divertido tema espacial de esta manta con peso, que combinaría perfectamente con esas estrellas de plástico que brillan en la oscuridad. (No creo que esas cosas se desprendan nunca, ¡las que están en la habitación de mi hijo han estado allí desde siempre!) El tamaño más pequeño es de tres libras y 36 x 48; el más pesado es de 10 libras. Si su LO no es un gran fanático del espacio, no se preocupe, hay otras tres opciones que incluyen dinosaurios y unicornios. Esta suave manta de siete capas está llena de cuentas de vidrio y contiene bolsillos que las distribuyen uniformemente.
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Manta con peso Luna para niños
¡Este estampado de unicornio es tan lindo y divertido! Sin embargo, si su hijo no es fanático, haymuchas otras opciones disponibles que incluyen un tema náutico, un tema deportivo, adorables llamas rosadas, dinosaurios y algunos sólidos y patrones. Los tamaños comienzan en 36 x 48 (cinco libras), y la manta está llena de cuentas de vidrio contenidas en cuadrados de siete pulgadas. La tela de algodón tiene la certificación Oeko-Tex, lo que significa que el material no contiene sustancias nocivas, y puedes lavar la manta en la lavadora y colgarla para secar. Una madre de un niño autista escribió en su reseña , No puedo recomendar este producto lo suficiente, especialmente para un padre de un niño con problemas sensoriales, ¡ha ayudado enormemente!
Manta con peso Nappling de algodón Bearaby
Claro, esta manta de punto grueso es un poco un derroche cuando se trata de mantas pesadas, pero además de ser acogedora y suave, está tejida a mano con algodón 100 % orgánico en una instalación con certificación de comercio justo. (La etiqueta significa un compromiso con las condiciones de trabajo seguras, la protección del medio ambiente, los medios de vida sostenibles y los fondos de desarrollo comunitario). Con un solo tamaño/peso disponible, la manta pesa ocho libras y mide 40 x 60. Los colores disponibles son rosa claro, azul marino, gris claro y confeti (una mezcla de los tres), uno de los cuales probablemente satisfaga las demandas de su hijo, quiero decir, las preferencias. Esta manta se puede lavar a máquina y se puede secar en la secadora, pero tiene algunas instrucciones adicionales: use una bolsa de lavandería para lavar y secar y no cuelgue la manta, ya que puede estirarse.
Manta con peso SensaCalm Cuddle Fleece
Una mamá amiga mía que tiene un niño con problemas de sueño me recomendó las mantas con peso de esta marca. La manta que se muestra en la imagen es un poco diferente de una manta con peso típica, ya que es del tamaño de un regazo. Pesa dos libras, mide 12 x 18, tiene relleno de cuentas de vidrio y es lavable a máquina y apto para secadora. Los revisores señalan que el tamaño más pequeño hace que esta manta sea ideal para viajar, hacer la tarea e incluso ir a la escuela. Si a su hijo le gustan los colores brillantes, esta manta se la ofrece, con opciones vibrantes de rosa, verde y azul, pero también puede elegir el sutil negro/gris y blanco/gris. (Cada manta tiene un color diferente en cada lado). Las mantas de SensaCalm están cosidas a mano en los EE. UU. y tienen una garantía de devolución de dinero de 30 días.
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Manta con peso para niños Joyching
El tamaño más pequeño de esta manta con peso es de 20 x 30 y tres libras, lo cual es algo raro en las mantas de Amazon. (Es lo suficientemente pequeño como para usarse como una manta para el regazo). Hay muchas combinaciones de colores disponibles y las mantas tienen un color diferente en cada lado. Los combos incluyen negro/morado, morado/lavanda, naranja/gris y negro/gris. Tenga en cuenta que esta manta solo se puede lavar a mano y secar al aire. (Para mí, lavar a mano generalmente significa tirarlo en la lavadora en el ciclo de lavado a mano y estará bien, pero YMMV). Una mamá escribió en su reseña , tengo un niño de 10 años que todavía se levanta en medio de la noche. … ¡¡¡Durmió sola toda la noche en su cama durante las últimas 2 semanas!!! … Por lo general, ella despertaba a su hermano, a mí ya su padre al menos 3 veces a la semana en medio de la noche.
Manta con peso para niños de Degrees of Comfort
A diferencia de las otras mantas ponderadas de nuestra lista, esta contiene cuentas de cerámica en lugar de vidrio. (La compañía señala que son más finos y densos que el vidrio y más duraderos que el plástico). Esta manta también tiene más opciones para pesos más bajos, comenzando con cinco libras (36 x 48) y continuando con seis libras, siete libras, etc. . Los colores disponibles son azul marino y gris, y puedes comprar uno sin funda nórdica, con una funda (hecha de Coolmax transpirable) o con dos fundas. (Cuando se trata de ropa de cama para niños, ¡siempre es bueno tener una de repuesto! Además, parece que una de las fundas tiene una textura difusa mientras que la otra es liviana). Entre las más de 10,000 reseñas, una mamá escribió esta reseña prometedora : Mi hijo ha tenido problemas para conciliar el sueño toda su [vida]. … No solo ahora se duerme antes, sino que también duerme mejor durante la noche.
Manta con peso Bedsure para niños con funda extraíble
Tal vez se supone que el nombre de esta empresa actúa como un mensaje subliminal: si compras esta manta, tu hijo dirá: ¿Es hora de irse a la cama? ¡Seguro! (Una mamá puede soñar, ¿verdad?) Los tamaños comienzan en tres libras y 36 x 48, y la manta está disponible en las muy populares opciones de manta con peso de azul marino y gris. Por supuesto, esos colores son bastante versátiles para combinar con la decoración, si eso es algo que te importa en la habitación de tus hijos. Si bien la manta en sí no se puede lavar a máquina, la funda de felpa incluida sí lo es y también es apta para secadora. Una abuela escribió en su reseña ,Estoy criando a mi nieto que está en el espectro del autismo [y] nunca ha dormido mucho. Esta manta ha hecho toda la diferencia. La primera noche con esta manta durmió TODA LA NOCHE!!!
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Manta con peso Sivio para niños
¿Buscas más patrones y estampados aptos para niños? Sivio tiene un montón de opciones para elegir (17 para ser exactos), junto con cuatro rangos de tamaños diferentes de tres a 10 libras. Estas mantas son las mejores que he comprado para mis dos hijos, dijo un crítico. Son una sensación fresca pero reconfortante. Los diseños también son adorables. Mi hijo de 2 años estaba teniendo problemas para dormir toda la noche… Está durmiendo mucho mejor [ahora].
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