Cómo divorciarse de un psicópata (mientras mantiene su propia cordura)

Pasar por un divorcio puede ser desgarrador, frustrante y completamente devastador. Pasar por un divorcio con un psicópata o narcisista es todo lo anterior, más un nivel completamente nuevo de infierno.

¿Por qué?

Porque estás tratando con un ser humano completamente impredecible que experimenta cero remordimientos, cero empatía y cero conciencia. Pero no tiene por qué ser una situación de pesadilla. Aprendí muy rápidamente mientras me divorciaba de mi propio psicópata que ciertas técnicas pueden marcar la diferencia.

Verá, mientras que una persona 'normal' comprende las ramificaciones que alteran la vida de un divorcio (en finanzas, estilo de vida, la vida de sus hijos , etc.), un psicópata solo ve el divorcio como una cosa: un juego. Un juego que quiere ganar. Es divertido para él porque se excita con la devastación emocional de los demás. En realidad, no le importa el dinero, los 401ks, los niños, las propiedades. Él solo quiere ganar este juego y hacerte miserable en el proceso.

Si bien el psicópata tiene un rango emocional extremadamente limitado, es un experto en causar destrucción emocional y financiera. Una vez que pueda comprender el concepto de que el psicópata no tiene una verdadera inversión emocional en el proceso (aparte de ganar), puede comenzar a jugarlo con cuidado en su propio juego. Aquí hay algunos consejos probados y probados (de primera mano) para mantener la cordura mientras se divorcia del psicópata.

1. No se involucre, con una advertencia.

Cuando comencé a dar los pasos para divorciarme de mi ex, leí todos los artículos que pude encontrar sobre psicópatas y narcisistas. Todos dijeron que no participen, que no se alimenten del drama, que dejen que las cosas se les escapen de la espalda tanto como sea posible, y aunque estoy de acuerdo de todo corazón con ese consejo, daré este pequeño dato: De vez en cuando, tírale un ego. hueso para hacerle sentir que tiene el control. Esto es lo que él quiere: sentirse en control y deleitarse con su angustia, y así, en nombre de deshacerse del psicópata lo más rápido y sin dolor posible, darle lo que quiere.

Estás lidiando con algunas cosas en mal estado cuando estás tratando con un psicópata y, en consecuencia, mi primer consejo es un poco en mal estado. Estoy hablando de gestos a muy pequeña escala. Por ejemplo, un texto que demuestre lo mal que lo estás pasando sin él. Déjalo pensar que está ganando y ganarás algo de terreno.

Este método funcionó para mí personalmente, ya que estaba tratando con una persona que se deleitaba con el dolor emocional. Sin embargo, ciertamente hay situaciones (si siente que está en peligro inminente, por ejemplo) en las que es absolutamente necesario no tener contacto.

2. Documento todo .

Vivimos en una época en la que casi todas las comunicaciones se transmiten a través de mensajes de texto, correo electrónico, Snapchat, Facebook y otras formas de redes sociales. Aproveche esto y haga una captura de pantalla de cualquier cosa que pueda resultar importante en la corte. Si puedes demostrar que sus palabras no concuerdan con sus acciones o viceversa, haz una captura de pantalla. Si miente descaradamente, haz una captura de pantalla. Si te amenaza de alguna manera, haz una captura de pantalla. Si muestra un carácter/comportamiento desagradable, haz una captura de pantalla. Tú entiendes.

Estaba armado con 15 páginas de copias impresas que mostraban claramente mentiras patológicas, abuso emocional/verbal y amenazas físicas. Afortunadamente, mi abogado nunca tuvo que presentarlos en la corte porque mi ex no se presentó a la audiencia final de divorcio.

Debido a que un psicópata es extremadamente encantador y creíble en persona (sin mencionar que prospera con el drama de una sala de audiencias), tener estas copias impresas podría terminar siendo crucial para mostrarle al juez quién es realmente su expareja. Note que dije “mostrar” en lugar de “decir”. Cuanto más pueda mostrar una falta de empatía/conciencia/carácter moral y menos use palabras como “psicópata”, “narcisista” o “sociópata”, mejor. Me frustré cuando recibí este consejo, pero ahora entiendo que los jueces escuchan mucho estas palabras de las parejas que se divorcian. A veces es merecido, pero a veces no, así que deja que la evidencia hable por sí misma.

3. Sé aburrido.

Esto es similar a 'no comprometerse', pero merece ser elaborado porque es un componente crucial no solo para superar este divorcio sino también para su futura felicidad. Él te enviará textos dramáticos. Él te provocará de la nada. Si se está quedando sin suministro de ego, presionará sus botones emocionales con la esperanza de provocar algo de drama. Se alimenta de drama, de rabia y de causarte dolor emocional. Necesitas matarlo de hambre para que pase a otro suministro.

Esto va más allá de simplemente no responder (excepto, una vez más, hacerle creer que está ganando de vez en cuando). Esto significa ser aburrido en todas las facetas de la vida por el momento. No publiques en las redes sociales. No confraternice ni chismee con amigos en común. Dígales a sus amigos cercanos y familiares que también sean aburridos y que no se involucren con él de ninguna manera.

Sí, sé que este consejo apesta, y no es correcto teniendo en cuenta todo lo que ya te ha hecho pasar, pero estás lidiando con un maldito psicópata. Es impredecible y nunca reaccionará de la manera que esperas (es decir, la forma en que esperas que reaccione un ser humano normal con emociones).

Durante este período de tiempo, encuentre su sistema de apoyo de familiares y amigos cercanos y apoyarse en ellos. Consiga un abogado que entienda y/o haya tratado con estos individuos desordenados.

Lo más importante es inhalar y exhalar y saber que superarás esto y encontrarás la felicidad, a diferencia del psicópata que nunca lo hará.

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