Cómo sacar ese viejo olor a sudor de tu ropa de entrenamiento

Estilo de vida

Es un específico, duro ganado apisonar .

 Mujer de talla grande haciendo ejercicio al aire libre en un parque urbano Pipat Wongsawang/Moment/Getty Images

Ya sea en un lindo set atlético de spandex o en esa antigua camiseta de hermandad, cualquier cosa en la que trabajes seguramente se pondrá un poco apestoso. ¡Estás haciendo el trabajo! ¡Estás sudando! ¡Te estás rompiendo el culo! Entonces, por supuesto, es lógico razonar que los pozos y la entrepierna y todo lo demás en su 'ropa de entrenamiento' podría tener un olor, incluso después Se han lavado completamente . Pero afortunadamente, hay formas de obtener tu ropa que vuelve a la normalidad Y no como si constantemente hayas ejecutado un 5K.

Déjame ser claro: no te avergüences de ningún aroma en tu ropa de entrenamiento. De nuevo, estás haciendo la maldita cosa. Ese es un olor con tanto esfuerzo, ¿sabes? Deberías ser orgulloso de ese apestimiento. Pero como ... a veces quieres correr a la tienda de comestibles o en la recolección de la escuela antes de un entrenamiento, y preferirías si no oliste a uno de esos viejos comerciales de Febreze, donde los ojos venden los ojos para oler tus pozos.

Para empezar, el tipo de tela que llevas al ejercicio podría hacer que sea un poco más olor a lo que quieras. La investigación de la Universidad de Alberta encontró que El poliéster tiende a aferrarse a los olores Más en la composición de la tela que materiales como algodón y viscosa. (Lo que puede explicar por qué tantas compañías de ropa activa están promocionando la viscosa). Entonces, si tiene una camiseta de poliéster en la que prefiere llegar a la cinta de correr, tal vez la cambie por algo diferente.

Y luego, sinceramente, se trata de darle a su ropa la técnica de lavado adecuada para evitar que olan a su bolsa de gimnasia. (De nuevo, un valioso olor.) Wendy Saladyga, experta en cuidado de telas y gerente de rendimiento técnico en Henkil para Persil, le dice a Scary Mommy que un gran problema con la mayoría de las ropa de entrenamiento es que se secan antes de que realmente puedas abordar el olor, lo que a veces puede 'sellar en el olor, haciendo que sea un tremo de eliminar'. Pero no se pierde toda esperanza. Ella recomienda atacar las áreas más olorosas de su ropa, como las axilas, y tratarlas como lo haría con una mancha. Simplemente vierta una pequeña cantidad de detergente líquido directamente en el área y permita que se absorba en el olor. 'Puede ser útil voltear su prenda hacia afuera para alcanzar mejor el olor', dice ella.

También puede intentar remojar su ropa de entrenamiento mezclando una solución de detergente y agua. Déjelos remojar por un tiempo y luego lavar como de costumbre. Al elegir un detergente, busque uno que sea una pelea de olor y pueda limpiar profundamente en las fibras de tela. También puede buscar 'enzimas de combate de manchas' para ayudar a abordar el aceite corporal construido en las fibras. Saladyga dice que personalmente lava la ropa de actitud separada de su lavandería diaria, lo que podría ayudar a apuntar a algunos de esos aromas específicos en su ropa.

Puede tomar un poco de trabajo y pensamiento adicionales, pero puede sacar el entrenamiento de su ropa para que sus leggings y tanques favoritos ya no estén fuera de los límites para un viaje objetivo. Simplemente dé un exfoliante adicional, tal vez haga un día a la semana el día para lavar todo su equipo de entrenamiento, y revise los aromas antes de secarlos.

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