¿Cuánto juego de realidad virtual es demasiado para nuestros hijos?

¿Puede un niño Oculus sí mismo en un dolor de cabeza o lesión? ¿Las horas en el metaverso conducen a un comportamiento antisocial en el mundo real? ¿Cuáles son las reglas con los juegos de realidad virtual?

Justo cuando nos acostumbramos a criar niños a través de videojuegos como Fortnite y Minecraft y Roblox , los niños llegan a una edad en la que quieren pasar a la realidad virtual y Oculus ( diseñado para mayores de 13 años ). Jugar con un auricular VR los hace reír y gritar con amigos y también moverse físicamente, lo que en teoría debería ser bueno pero... ¿qué le está haciendo esto a su vista? ¿Y la vida social? No haber crecido con el metaverso , es natural que los padres sospechemos de lo que los juegos de realidad virtual podrían afectar el desarrollo de nuestros preadolescentes y adolescentes.

Hablemos del tiempo de pantalla en general.

Todos se asustaron cuando la Academia Estadounidense de Pediatría intentó limitar el tiempo de pantalla porque, bueno, todos estamos en las pantallas todo el maldito día. Desde entonces, la AAP recomendaciones de tiempo de pantalla revisadas . Ahora te sugieren que hagas una sensata y flexible plan familiar de medios y mantén conversaciones sobre cómo puedes desconectarte ocasionalmente de tus dispositivos. si, eso significa padres que limitan su propio tiempo frente a la pantalla también.

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Todo esto es para decir que, independientemente de lo que esté mirando su hijo, querrá asegurarse de que sus dispositivos no funcionen durante la cena, por ejemplo. Además, los oftalmólogos recomiendan que todas las personas, de cualquier edad, tomen un descanso de 20 segundos de pantallas y libros cada 20 minutos para evitar Fatiga ocular . Si su hijo se queja de dolor de cabeza después de jugar, necesita más descansos.

Ahora echemos un vistazo a los juegos específicamente.

Se puede (y se ha hecho) el argumento de que jugar es mejor para los niños que mirar televisión . es sociales Es atractivo. Se enfoca en objetivos. Hay un aspecto competitivo, como en los deportes. Y no en vano, hay un montón de clubes extraescolares y campamentos de verano basados ​​en la codificación y los juegos, lo que quiere decir que hay grandes comunidades de personas a las que tu jugador puede unirse. Mi hijo está en el último año de secundaria y espera especializarse en programación de juegos en la universidad. Es un negocio gigante, así que no descarte los juegos como una pérdida de tiempo o antisocial.

Hay consejos de expertos previos a la pandemia que dicen que los niños no deben jugar más de una hora los días de escuela y dos horas los fines de semana. Yo, personalmente, creo que eso es arbitrario y convierte a los padres en la policía del tiempo de pantalla. Sin embargo, si realmente desea configurar un temporizador y limitar el juego de sus hijos, simplemente llegue a un acuerdo con ellos antes de encender ese temporizador. (Y, agregaría con sarcasmo, pregunta si podrías hacer lo mismo por ti mismo cuando estás en Netflix o navegando por Tik Tok).

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¿Qué hace que los juegos de realidad virtual sean tan adictivos?

Para VR, un jugador usa un auricular especial. “La realidad virtual es un medio muy atractivo. Aumenta los sentimientos al hacer de los juegos una experiencia inmersiva de cuerpo completo. A veces, las personas se quejan de que los videojuegos son demasiado sedentarios, pero también se quejan de que la realidad virtual es demasiado absorbente, lo que me parece un poco gracioso”, dice ceniza brandin , en Instagram como @thegamereducator . Brandin se ha propuesto como misión integrar el enfoque divertido y de logro de los juegos en las aulas. “Asumiendo que un niño está jugando juegos que son apropiados para su edad y las discusiones mientras juegan son apropiadas, los juegos de realidad virtual pueden sumarse a su vida de una manera beneficiosa”.

Una señal de advertencia a tener en cuenta, dice Brandin, es un niño que lucha con sus sentimientos cuando termina el juego. “Si ese es el caso, adopte un enfoque de resolución de problemas. Tal vez intente un poco menos de tiempo de juego por sesión, o sugiera que jueguen a una hora diferente del día”, dice Brandin. “Permita una caminata al aire libre o un momento de tranquilidad después de jugar para ayudar a un niño a regularse después de algo tan estimulante”.

Debido a que los niños están levantados y moviéndose mientras usan Oculus, existe el riesgo de lesionarse si tropiezan con muebles o chocan contra una pared. Lea todas las instrucciones de seguridad que vienen con el juego y asegúrese de que los niños tengan un espacio despejado para jugar. (Vídeos de la realidad virtual falla son numerosos y generalmente cuentan con adultos que, um, se involucran un poco). Además, jenny radsky , M.D., uno de los portavoces principales de la AAP sobre el tema de los medios digitales, dice que un pequeño porcentaje de niños puede sufrir mareos al usar un visor de realidad virtual.

Puedes criar a un jugador completo.

Su hijo pasa todo el día en la escuela, por lo que tiene que ser una persona IRL durante horas durante el día. Entonces, es totalmente razonable que esperes que lleguen a casa y hagan la tarea, los quehaceres y la cena antes de entrar a un juego. Incluso si juegan durante una hora más o menos, no es mucho en contexto, aunque puede parecer mucho para usted, mientras ve a su hijo aparentemente desaparecer en él.

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Los fines de semana pueden convertirse en un maratón de juegos, créanme, lo sé. Pero, dice Brandin, preste atención a lo que su hijo obtiene de esto. “A menudo, jugar videojuegos ayuda a los niños a sentir que tienen el control y les permite relacionarse fácilmente con otras personas”, dice Brandin. “Asegúrate de ver el disfrute de algo como Oculus como neutral. No es un defecto moral que a un niño le guste o que los padres lo permitan. Cuando vemos los videojuegos como un uso válido del tiempo, nos permite ‘robar’ ideas de los juegos porque son solo una actividad más”.

Piense en otras cosas que puede hacer como familia que también atraerán a su hijo. “¿También podrían emocionarse con un juego de laser tag? ¿Una caminata en grupo? ¿Un partido de fútbol de banderas? pregunta Brandin. Esos variarían las actividades de su hijo. Tal vez su hijo es un solucionador de problemas o le encanta el aspecto de trabajo en equipo de muchos juegos. En ese caso, tal vez explorar, trabajar en un proyecto gigante de LEGO en familia o tomar una clase de robótica podría engancharlos.

En pocas palabras: no cierre los juegos de realidad virtual por temor a que sea malo para los niños (aunque Common Sense Media tiene preocupaciones sobre el recopilación de datos de estos auriculares). Evalúe de qué se trata el juego que hace que su hijo sea tan feliz y busque brindarles muchas oportunidades para encontrar esa misma felicidad también de otras maneras. No porque los juegos sean especialmente peligrosos, sino porque es divertido divertirse.

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