No planeé divorciarme, pero si lo hubiera hecho, habría hecho estas tres cosas de manera diferente

Siempre que me piden consejos sobre divorcio, siempre comparto estos consejos de expertos.

yo era un Quédate en la casa mamá durante seis años antes de mi La separación repentina me dejó luchando para recoger los pedazos con un niño de 5 y 1 año. Me sentí como si me hubieran arrojado al medio del océano, tratando desesperadamente de mantenerme a flote mientras les decía a mis hijos que todo iba a estar bien. Pero nada estuvo bien. no tenía ningún plan , y me estaba ahogando.

Así que ahí estaba yo, con dos niños pequeños, cero ingresos y un sistema de apoyo que lamentablemente también se deterioraría, revelando otras duras verdades que añadirían insulto a la herida.

Por mucho que quisiera retroceder en el tiempo y señalar exactamente donde mi matrimonio se vino abajo , la verdad es que estábamos mucho más allá de eso. Lo único que quedaba por hacer era nadar hacia adelante y esperar que todos sobreviviéramos... y seamos mejores en el futuro.

La parte más difícil fue que mi exmarido y yo teníamos ideas muy diferentes sobre cómo manejar esta catástrofe, lo que sólo complicó aún más las cosas. Como resultado, los próximos años (sí, años ) sería literalmente un infierno mientras navegaba por un proceso para el que ni siquiera estaba cerca de estar preparado.

Al final, sobreviví a lo que casi con seguridad fueron algunos de los peores momentos de mi vida. Por eso, cada vez que me piden consejos sobre el divorcio, siempre comparto tres consejos vitales. Y como no soy abogado ni terapeuta, consulté con Entrenadora certificada de divorcio y mentalidad Jennifer Perri para profundizar en qué hacer cuando cree que puede estar a punto de divorciarse.

1. Cree un plan de salida seguro e inteligente.

Esto puede parecer una obviedad, pero cuando la mierda se agrave, necesitarás un plan para mantenerte a ti y a tus hijos a salvo.

Tenga un lugar seguro al que acudir en caso de que tenga que salir de casa .

El lugar que elijas debe ser un lugar al que puedas ir con seguridad en cualquier momento. 'Su seguridad y la de sus hijos deben ser una prioridad máxima, especialmente cuando se atraviesa un divorcio. Habrá una montaña rusa de emociones en juego y usted debe asegurarse de abordar cualquier amenaza inmediata', dice Perri, quien también aconseja mantener Números de emergencia a mano.

Construir un sólido sistema de apoyo con personas que realmente se preocupan por el bienestar de su familia .

Debido a que el divorcio casi siempre saca a relucir el lado feo de las personas, evite depender únicamente de amigos y familiares. Si es económicamente posible, asegúrese de que su red de apoyo incluya niñeras y profesionales de la salud mental. Necesitará muchos momentos de descanso del estrés que conlleva el divorcio, al igual que los niños, por lo que es fundamental contar con personas de confianza a quienes recurrir y que puedan satisfacer las necesidades de su familia.

Pon tus finanzas en orden .

buenos nombres de chicas

'Cuando se trata del panorama financiero de su familia, es importante recopilar la mayor cantidad de información posible. Intente tener a mano extractos, inicios de sesión bancarios, declaraciones de impuestos y cualquier otra cosa que afecte su vida financiera', dice Perri. Cuando llega el momento de dividir los activos y calcular el apoyo, es imperativo tener una idea clara de las finanzas. Si actualmente no obtiene ingresos, también es una buena idea comenzar a trabajar para volverse financieramente independiente y generar ahorros para mantenerse a usted y a sus hijos durante y después del proceso de divorcio.

2. Un abogado no siempre es su única opción.

Servicios de mediación en la investigación.

Si crees que existe la posibilidad de que tú y tu ex puedan resolver las cosas amistosamente , intente seguir la ruta de la mediación en lugar de apresurarse a contratar a un abogado cuyos honorarios pueden agotar rápidamente sus reservas financieras. Los mediadores ayudan a ambas partes a discutir los problemas y llegar a una resolución extrajudicial. 'Si el divorcio involucra bienes importantes, hijos o un conflicto potencial, es aconsejable invertir en un abogado acreditado especializado en divorcios y derecho de familia', dice Perri.

3. Reenfocar y reconstruir.

Intenta encontrar tiempo para redescubrirte a ti mismo .

El divorcio puede poner patas arriba toda su vida y hacer que se sienta completamente perdido. Así que no olvides invertir en ti y en los sueños de tus hijos. Hacerlo podría ser tan simple (pero poderoso) como hacer un tablero de visión que hable de tus metas y deseos y te ayude a mantenerte motivado para alcanzarlos, o dar paseos en la naturaleza donde puedas ahogar el ruido y concentrarte en tus sentimientos.

Encuentre un profesional que le ayude a reenfocarse y reconstruirse.

Si es posible, contacta a un coach especializado en transformación y empoderamiento para que te ayude a convertir una situación difícil en una oportunidad para encontrar tus fortalezas, talentos y deseos internos.

'Acepta este momento desafiante como una oportunidad para el crecimiento personal y la reinvención. ¿Cómo se ve cuando visualizas tu vida viviendo como tu 'mejor yo'? ¿Quién eres en tu estado más pleno y feliz? Aferrándote a esta visión y usándola ya que tu estrella del norte puede ayudarte a concentrarte en el próximo capítulo. Esta es una oportunidad para redefinir tu vida en tus propios términos y recuerda, tu situación actual no es tu destino final: lo mejor está por venir', dice Perri. .

Compartir Con Tus Amigos: