Qué hacer cuando su preadolescente se vuelve... malo

Un estudio reciente sugiere que la edad de 8 años es la más difícil de criar, con 6 y 7 no muy lejos.

ellos no son niños pequeños enojados ya no. Pero no han crecido lo suficiente como para regañarte al estilo adolescente clásico, como adolescentes a través de los siglos. ¿Qué está pasando con ese grupo de mediana edad, nuestros jóvenes amigos de primaria, de 7 a 11 años de edad, que están en medio de la pre- angustia preadolescente , mal humor, y bueno, malas actitudes? resulta mucho , ya que estos son años clave de desarrollo, aunque no se discuten de manera tan prominente en los foros de las redes sociales y grupos de padres.

A 2020 estudio de 2.000 Parents revela cómo nos sentimos todos acerca de criar a esos pre-pre-tweens, lo que sugiere que la edad de 8 años es en realidad la más difícil de criar. Además, los padres informaron que la edad de 7 años es la peor para las rabietas, rivalizando con esos 'terribles dos' y 'tres' que pensamos que nos habían hecho correr por nuestro dinero. Además, los niños de 6 años tenían más probabilidades de avergonzar a sus padres, aunque a los padres les pareció una edad más fácil de manejar en general. Esto apunta al grupo de preadolescentes como una edad bastante difícil que quizás no hayamos visto venir.

'Este rango de edad, la infancia media, ve rápidos desafíos y un crecimiento en las habilidades físicas, sociales y cognitivas', dice Templo del Dr. Jeff , psicóloga licenciada y directora del Centro de Prevención de la Violencia de la Rama Médica de la Universidad de Texas. 'Para muchos, esto es cuando comienza la pubertad — lo que también significa más conciencia de su cuerpo y comparar su cuerpo con el de otros o con el ideal. Los niños en este rango de edad también experimentan transiciones sustanciales, como pasar de la escuela primaria a la secundaria. Todos estos cambios pueden ser aterradores y estresantes'.

Como es el caso con la mayoría de las fases de los niños, es totalmente normal, y con un poco de conocimiento, los padres pueden adaptarse a sus hijos malhumorados y malhumorados con algunos trucos de crianza.

Prepárate para esos cambios de humor.

Al igual que con cualquier grupo de edad, si sabe que el pronóstico es un poco nublado con una gran posibilidad de cambios de humor, estará listo para ellos. Temple explica que los cambios de humor son una parte normal de la vida diaria de este grupo de edad y pueden durar minutos o días.

'Además de los estados de ánimo normales que todos experimentamos, están lidiando con una nueva autonomía y responsabilidad, nuevas amistades, nuevas rupturas con amigos, nuevos pensamientos y nuevos sentimientos. También están averiguando quiénes son, qué quieren'. les gusta, y por qué son como son y les gusta lo que les gusta. Si todo eso suena confuso, imaginen cómo se sienten estos niños. Es duro, aterrador, emocionante y nuevo', dice.

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Modele un comportamiento aceptable en el hogar y en público.

Claro, puede ser el 'peor día' de la vida de su hijo de 8 años cuando comió la última nugget de pollo en el congelador (según ellos), pero los padres tienen una oportunidad única de modelar un comportamiento aceptable en todas las circunstancias, dice Temple. .

'En cuanto a enseñar cortesía, límites y otras señales sociales, todo se reduce a modelar. Somos criaturas sociales: tus patitos harán lo que tú haces. Así que sé amable con tu pareja, el mesero y los asistentes de vuelo. Habla de manera positiva. de sus profesores y amigos. Demostrar cómo responder de manera asertiva y positiva. Ser amable con ellos', explica.

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Incluso puedes vocalizar cómo te esforzarás por ser amable con alguien cuando tú no estamos teniendo el mejor día, lo que demuestra que podemos sentir algo difícil sin dejar de ser amables con los demás.

Recuerda lo serias que son las amistades en este momento.

Es posible que puedas tomar o dejar la noche de chicas esta semana, pero para tu preadolescente, los amigos son la vida. Es posible que incluso te hayan dicho esa línea exacta. Amorette O'Brien, terapeuta matrimonial y familiar licenciada y propietaria de Terapia familiar North Star en Windham, N.H., dice que las amistades se profundizaron en este rango de edad, y 'a menudo hay un aumento concomitante en la importancia que los niños le dan a las opiniones de los demás'.

Temple agrega: 'Los niños comienzan a ganar cierta independencia de la familia y se interesan cada vez más por sus amigos y se ven influenciados por ellos', lo que puede ser una transición difícil para los padres.

Esto puede ser tan simple como tomar en serio las conversaciones sobre sus amigos, porque seguro que lo hacen. Si bien nuestra tendencia al salir de esos años más jóvenes es protegerlos y defenderlos, Temple enfatiza su necesidad de experimentar conflictos y resolverlos, con lo que los padres pueden ayudar.

'Trata de recordar cómo era tener su edad: que cada amistad era el mundo. Que todo lo que te decía un amigo importaba. No poder ir a una fiesta de pijamas se sentía literalmente como el fin del mundo. Comprende eso dales gracia y ámalos'.

Prepárate para escuchar cómo eres el el peor … por ahora.

El propio hijo de Temple le dijo a los 7 años que 'arruinó su vida', recuerda. 'A pesar de lo irracional que fue decir eso y de lo divertido que es ahora, dolió en ese momento'. Al igual que muchas etapas impactantes de la crianza de los hijos, el simple hecho de saber que esta es una experiencia típica por la que pasan muchos niños y padres puede ayudar.

'Si bien queremos asegurarnos de que, como padres, satisfagamos sus necesidades, a menudo lo mejor y lo más saludable que podemos hacer es aceptar que esto es parte de la crianza de los hijos. Su hijo lo va a odiar en algún momento; lo dirá'. que eres el peor y que te van a comparar con los padres de sus amigos. Solo sigue amándolos y apoyándolos', dice Temple.

Aunque puede parecer irónico e imposible, O'Brien alienta a los padres a mantener la calma para compensar las grandes emociones de los niños. 'Mantenga la calma. Los niños están experimentando emociones intensificadas y, a menudo, no sienten que puedan controlarlas. Cuando nosotros, como padres, respondemos de la misma manera con emociones fuertes, quedamos atrapados en un ciclo de emociones intensas y poca lógica o razón', dice ella. 'Esto no ayuda a nadie'. En cambio, recomienda que reconozcamos las emociones de nuestros hijos sin sentir que tenemos que fósforo a ellos. 'Seamos una presencia no reactiva cuando se sientan fuera de control. Los padres encuentran sus propios mecanismos de afrontamiento es fundamental para manejar esta etapa'.

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No pase por alto esta etapa y manténgase alerta ante posibles problemas de salud mental.

No capta la atención de temas candentes como el sexo, las drogas y la conducción, como podrían hacerlo los 'problemas' de los adolescentes. Y, a veces, los padres no cuentan con el apoyo de una comunidad preescolar desde el posparto hasta la primera infancia, como lo tenían cuando sus hijos eran más pequeños. En cambio, puede sentirse como un término medio, tierra de nadie, sin un mapa para navegar cómo manejarlo.

'Creo que esta edad se pasa por alto porque a medida que los niños crecen, también lo hace su exposición y participación en comportamientos más riesgosos, como conducir, sexo, etc. Sin embargo, esta es una edad importante para aprender habilidades de afrontamiento y autorregulación', O' Brien dice.

Temple agrega: 'Los años de la adolescencia a menudo se olvidan. Los preadolescentes son vistos como niños altos y los adolescentes no son ni niños ni adultos'.

Pero a medida que las tasas de condición de salud mental de los niños seguir volando, es importante estar atento a los problemas potenciales que pueden surgir más allá de la angustia típica de los preadolescentes. Puede ser difícil notar la diferencia, dice Temple.

'La diferencia a menudo es una cuestión de grado y duración, y qué tan típico es el comportamiento de su hijo. Estar aburrido, tener dificultad para concentrarse, irritabilidad y sentirse inútil son todos consistentes con ser un adolescente. También son consistentes con la depresión'. dice, recomendando a los padres que estén atentos a:

• Síntomas que duran un tiempo especialmente largo.
• Síntomas que son particularmente graves y se interponen en su funcionamiento diario, como la escuela y las amistades.
• Pensamientos de suicidio: asegúrese de tomarlos en serio, asuma que son serios y busque ayuda.

O'Brien agrega: 'Podemos ser preventivos haciendo que nuestros hijos hablen con un terapeuta o encontrando un mentor que pueda ayudarlos a adaptarse a los cambios en sus vidas. Las investigaciones muestran que tener un mentor es uno de los mayores factores de protección de nuestros hijos. pueden tener en sus vidas'.

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