La ciencia crea una canción para que los niños se duerman, los padres en todas partes levantan las cejas

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Levante la mano si tiene un bebé o un niño pequeño que hace que la hora de dormir sea un infierno. Si estás en mi casa una noche determinada, me encontrarás al borde de las lágrimas mientras trato de todo, desde callar a leer, cantar, mecer, suplicar y sobornar para que mis hijos se vayan a dormir. Es un proceso largo y posiblemente la razón por la que estoy encaneciendo prematuramente. Y no estoy solo. De acuerdo con la Fundación Nacional del Sueño , los niños pequeños y en edad preescolar necesitan de 11 a 13 horas de sueño por noche. ¿Pero conseguirlos allí? Pfft ... buena suerte, mamá.

Poner a los niños a dormir es una de las partes más difíciles del día a día de la paternidad. Mucho de esto tiene que ver con la presión insana que sentimos para asegurarnos de que nuestros hijos obtengan el descanso que necesitan para mantener sus cuerpos en crecimiento y sus cerebros en desarrollo. ¿Pero a quién engaño? Realmente queremos nuestro niños para irse a la mierda a dormir para que podamos tener algo de tiempo de inactividad, ¿verdad?

Entra en la ciencia.

Neurocientíficos e investigadores de Mindlab Internacional , Unión Marconi , y el Academia Británica de Terapia de Sonido trabajaron juntos en colaboración para crear intencionalmente la canción más relajante del mundo. El resultado fue una canción llamada Weightless , que fue producida y lanzada en 2011. Sin embargo, los investigadores no se detuvieron en una canción: crearon una lista de reproducción de lo que, según ellos, son las melodías más repetitivas del mundo y se puede encontrar aquí .

Entonces, ¿qué significa esto para los padres? Bueno, con los sonidos ambientales de tono bajo y los latidos del corazón que se adormecen de fondo, Weightless tiene una gran posibilidad de hacer que su bebé se duerma.

¿Pero funciona? Escuché esta canción y llegué a algunas conclusiones. Primero, suena un poco como esa canción de canto gregoriano de los 90, Enigma, ¿recuerdas eso? Estoy bastante seguro de que la mitad de la población de mi escuela secundaria intentó fumar marihuana la primera vez que salió esa canción. En segundo lugar, es aburrido AF, que es el punto si el objetivo es relajar a alguien, como un niño, hasta el punto de quedarse dormido. En tercer lugar, estoy literalmente empezando a bostezar, es una buena señal.

A continuación, mis hijos. Hicimos cola para la canción en YouTube, atenuamos las luces y todos estaban arropados. Los niños estaban balbuceando y riendo y claramente no estaban de humor para dejarse llevar hipnóticamente a la inconsciencia, pero si la ciencia dice que funcionará, entonces estoy dispuesto a intentarlo. .

La canción tiene una duración aproximada de ocho minutos y se inspira en gran medida en la naturaleza utilizando sonidos bajos al ritmo de un caracol. Después de recordarles a mis hijos que estuvieran realmente callados y escucharan atentamente los latidos del corazón y el viento, ellos también pronto bostezaron. Todas las señales apuntaban a dormir. ¡Demonios, sí, ciencia!

El video también es un poco soporífero de ver y, sinceramente, no estoy seguro de poder permanecer despierto el tiempo suficiente para verlo todo. La toma de la cámara permanece enfocada en un lago místico mientras lo que parece una paloma Patronus en ácido revolotea alrededor de la pantalla en cámara lenta. Ningún niño puede permanecer despierto el tiempo suficiente para ver esto. Al menos, esa es la esperanza.

Si estas afirmaciones de garantizar que su hijo se quedará dormido le suenan familiares, es porque lo son. Cada pocos meses, algún experto sale con una cura de aceite de serpiente para que los niños de todas partes se caigan durmiendo. Recuerde ese libro superventas, y quizás un poco espeluznante que pretendía poner a dormir incluso a los niños más difíciles? Mmm, hmm, yo también lo recuerdo. También recuerdo que no funcionó.

Entonces, ¿cómo les fue a mis hijos? Bueno, después de unos 20 minutos de no poder hablar o levantarse de la cama y verse obligados a escuchar esta canción increíblemente aburrida, realmente se fueron a dormir. ¿Realmente necesitaba una canción para lograr el aburrimiento? Cuánto de eso se debe a los elementos geniales de la ciencia y cuánto se debe al puro aburrimiento es tema de debate. La ciencia es excelente en muchas cosas, no me malinterpretes, pero poner a los niños a dormir puede, en última instancia, resultar un golpe y un error. Los niños cansados ​​evaden la ciencia, al igual que evaden la hora de acostarse.

Sin embargo, tiempos desesperados requieren medidas desesperadas. Intentaré cualquier cosa. Asi que va a.

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