Semana 37: Instinto de anidación vs. Puro agotamiento - ¿Con cuál estás lidiando?
Es la semana 37 del embarazo y esto es lo que está pasando ...
MENTE
Esta semana alternarás entre la fatiga y la energía frenética, como instintos de anidación y el puro cansancio continúa sacándolo. Es difícil encontrar una posición que sea lo suficientemente cómoda para conciliar el sueño, pero trate de descansar y ahorrar algo de energía. Lo necesitará durante el trabajo de parto, ¡que es Dios mío TAN PRONTO!
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Sin duda, está prestando mucha atención a cada punzada y cosquilleo en su cuerpo, en alerta para el comienzo del parto. Hay muchos cuentos de viejas sobre cómo hacer que comience el parto (¿puntos de presión? ¿Piña? ¿SEXO?!?). Hay poca o ninguna evidencia de que alguno de ellos funcione, pero confíe en nosotros, muy pronto estará lo suficientemente desesperado como para intentar cualquier cosa. Sí, incluso sexo.
CUERPO
Esté atento a que el bebé baje más en su pelvis, un aumento en las contracciones de Braxton Hicks, que pase el tapón mucoso o que se rompa el agua (a menudo solo un goteo por la pierna, no la boca de incendios que explota que ve en las películas), todos los cuales son señales de que el bebé llegará cualquier día!
El 30% de las mujeres en los EE. UU. Dan a luz por cesárea, ya sea programada con anticipación o como resultado de complicaciones de último minuto, como la falta de progreso en el trabajo de parto o signos de angustia en el bebé. Hay muchas razones perfectamente válidas para preferir una cesárea planificada (desde la salud de la madre hasta los múltiples y las preferencias personales), y si esa es la visión que tiene para su nacimiento, ¡HAZLO!
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Sin embargo, si ha tenido una cesárea anterior y quiere dar a luz por vía vaginal esta vez, hable con su médico sobre el PVDC o el parto vaginal después de la cesárea. Solo tenga en cuenta que ciertos hospitales tienen una política estricta de no VBAC independientemente de si es o no un buen candidato para ello, por lo que es posible que deba encontrar un proveedor que lo defienda, o incluso usar un hospital diferente. Finalmente, si planeaste un parto vaginal y terminas con una cesárea de emergencia, recuerda lo que dicen: lo que más importa no es cómo das a luz a tu bebé, sino que llegue sano, porque es verdad. No importa cómo llegue tu bebé, ¡eres una mujer guerrera y una mamá que hace bebés!
BEBÉ
Su bebé ahora está recibiendo anticuerpos a través del cordón umbilical para ayudar a protegerlo de todos los gérmenes del mundo real; Irónico, ya que dentro de unos meses probablemente encontrarán un insecto muerto en el piso de su sala de estar y se lo comerán. Su bebé también conoce su voz; ¡prepárate para uno de los momentos más dulces de la maternidad, cuando tu pequeña se vuelva hacia ti cuando hables! Aparentemente, esta es una habilidad que pierden por completo en la adolescencia, así que disfrútala mientras dure.
La verdad es que se considera que su bebé nació a término en cualquier momento entre ahora y las 42 semanas; todo ese objetivo de la semana 40 es solo el punto medio de ese período. Así que sí, aunque sientas que eres lo suficientemente grande como para atravesar paredes como el Kool-Aid Man, ¡aún podrías tener cuatro semanas para terminar! (No odies al mensajero, hombre).
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NIDO
Mira mamá, es hora de que te levantes y juegues al juego de la espera. La fase de anidación ha terminado. Todo el anidamiento futuro debe ser sobre USTED. Hazte un mani-pedi. Disfruta de tus programas favoritos. Regálate un batido. Siempre que tenga los artículos clave (cochecito, asiento para el automóvil, rock-and-play o columpio, cuna, ropa, artículos de abrigo, pañales, toallitas húmedas, cambiador y biberones / fórmula si está alimentando con biberón), que no cunda el pánico. Las compras en línea seguirán existiendo después de que nazca el bebé. Si necesita algo crucial en el último minuto, acceda a su red de soporte para obtener ayuda.
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