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3 cosas que DEBE decirle a alguien que ha perdido a un hijo

Pérdida Y Duelo
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Una de las muchas razones por las que hablar con alguien que ha experimentado una pérdida es tan difícil es porque sabemos que las palabras nunca pueden aliviar el dolor del doliente. Multiplique eso por mil al imaginarse el dolor y el dolor de un padre, incluso si han pasado años desde su pérdida. Si se encuentra torpemente buscando a tientas lo correcto que decir y el consuelo adecuado que ofrecer, lo que necesita saber es que el simple hecho de reconocer su pérdida, preguntar por su hijo y dejar que exprese su amor, dolor o enojo es algo más importante. comodidad de lo que piensas. No es el único que no sabe qué decir. De hecho, según los últimos datos de búsqueda disponibles, el tema se busca casi 2000 veces al mes. Pero si necesita orientación adicional para hablar con alguien que ha perdido a un hijo, lea esto. Ahora mismo. Pero solo si quieres ser un buen amigo.

1. Recuerdo a tu hijo

Cuando ocurre la muerte, la persona parece simplemente evaporarse. ¡Maricón! Desaparecido. La realidad de esto es lo más sorprendente con el que debe lidiar un padre, porque estábamos tan íntimamente involucrados en su vida cotidiana. Un día estás preparando sándwiches y te preocupas por si hay calcetines limpios, y luego todo se detiene.



No habrá más fotografías familiares, no habrá más nombres en la lista de la clase. Esas cosas seguirán sin que el niño esté allí, y esto es lo que más duele. Tenga la seguridad de que un padre que ha perdido a un hijo marcará todos y cada uno, durante años y años. Para siempre. Ya están sufriendo, incluso si no lo demuestran, y que lo menciones no empeora el dolor. De hecho, lo hace mucho mejor.

Lo peor para un padre que ha perdido a un hijo es saber que lo olvidarán. Este planeta los tuvo por un tiempo tan corto que a menudo no lograron tener el impacto que tiene alguien que vivió durante décadas. Simplemente no estuvieron aquí el tiempo suficiente para causar ese tipo de impresión. Existe esta realidad ridículamente dura, este doloroso conocimiento de que a medida que pasan los días, luego los meses y los años, esta pequeña vida se irá alejando.

Los padres se quedan con la carga increíblemente pesada de mantener viva la memoria de sus hijos. Puedes ayudar. Probablemente conozca a alguien que ha perdido a un hijo. Conéctate con ellos. Hoy. Cuénteles un recuerdo que tenga de su hijo y cómo la vida de ese niño vive en usted también. Alivie esa carga. De eso está hecha la verdadera amistad. Dígale al padre en duelo que puede hablar con usted sobre su hijo hoy, mañana, dentro de cinco años o incluso en 30, usted siempre estará allí para hablar sobre sus recuerdos y su dolor. Escuchar solo puede ser de gran ayuda en el proceso de curación.

2. Me detuve junto a la tumba de su hijo

Esto se remonta al n. ° 1. Si eres local, puedes hacer esto tan a menudo como puedas, o si estás en la ciudad para una visita desde lejos, ve cuando estés en la ciudad.

Esto no es extraño. No es morboso. Chúpalo; la muerte es algo con lo que todos vivimos. Para alguien que ha perdido a un hijo, todo es demasiado real y han estado lidiando con eso de esta manera loca y ridículamente íntima. Cuidar la tumba de un niño no es divertido, es doloroso. Para aquellos de ustedes que quizás no lo sepan, los cementerios cortan el césped y eso es todo. A veces hay basura volando y otras cosas que no lo hacen agradable. La gente puede ser idiota y tú puedes mejorar eso.

Saber que alguien se preocupó lo suficiente como para pasar con algunas flores frescas y limpiar la tumba hará que una persona que ha perdido a un hijo se sienta ridículamente amada y apreciada. Ni siquiera hay una palabra real para el sentimiento que esto provoca en una persona que ha perdido a un hijo, una mezcla de tristeza, conmoción y agradecimiento.

Es mejor si no les avisas de antemano y les haces saber después de que pasaste y que fue significativo para ti. De esa manera, no se sentirán presionados a ir contigo. Si te das cuenta de que eres ese amigo, es posible que te pidan que vayas con ellos en el futuro. Una vez más, de lo que está hecha la verdadera amistad.

3. Todo lo que no sea condescendiente

No lo ocultes. Esté ahí afuera y solo hable sobre la situación. Di algo. CUALQUIER COSA. Dios nos ayude, lo PEOR que puedes hacer es fingir que la vida continúa y no pasa nada. Es como si su hijo nunca hubiera existido. ¿Recuerdas los cuatro párrafos anteriores? Siempre están pensando en eso. De alguna manera no lo sacas a relucir cuando se olvidaron. El mero hecho de que esté hablando con ellos sobre este tema es un consuelo. Tantas personas simplemente miran fijamente y hacen bromas. Esto es horrible.

Pero hablando de cosas horribles, no seas condescendiente. A menos que empiecen a hablar sobre la otra vida, no lo menciones. Los padres no quieren pensar en dónde está su hijo; pueden sentir profundamente el dolor de la pérdida y eso es todo. Y sean cuales sean las creencias que puedan adoptar sobre la religión o el más allá, se garantiza que se verán sacudidas por esta experiencia.

Siempre hay preguntas sobre lo que sucede después de la muerte, adónde vamos y cómo es. La conclusión es que no lo sabemos; nadie lo sabe. Cuando dices cosas como que tu hijo está en un lugar mejor, estás haciendo todo tipo de suposiciones que realmente hacen que tu amigo vuelva a hacer esas preguntas horribles. Si se abren a usted acerca de dónde está su hijo ahora, no dude en discutirlo. Si no es así, ciérrelo.

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Ah, y no les pregunte cómo les está yendo, cómo les está yendo o cualquier otra cosa en ese sentido. La respuesta es que lo están haciendo horriblemente. Si tu amigo dice algo más, entonces esta es una mentira calculada para ser agradable contigo.

Habiendo dicho todo eso, realmente puedes hablar con ellos al respecto. Incluso si dice algo incorrecto por accidente, es mejor que simplemente no decir nada. No hay nada que puedas decir que lo empeore, ni siquiera un poco. Ya han pasado por el evento más devastador posible, así que no creas que tienes un poder increíble para empeorar las cosas. Quiero decir, realmente, no eres tan poderoso. Lo que puede hacer es comprometerse activamente con ellos al respecto. Les ayudará a sanar, cualquier pequeña curación que se pueda concebir después de la pérdida de un hijo.

Realmente no hay forma de evitar el hecho de que todo esto apesta. Pero no hay forma de exagerar esto: estar allí en estos momentos más difíciles es de lo que está hecha la verdadera amistad.

Citas conmovedoras sobre la pérdida y el dolor

El dolor cambia de forma, pero nunca termina. - Keanu Reeves

Ninguna hora es eterna, pero tiene derecho a llorar. - Zora Neale Hurston

El dolor es como el océano; viene en olas que fluyen y refluyen. A veces el agua está en calma y otras veces es abrumadora. Todo lo que podemos hacer es aprender a nadar. - Vicki Harrison

Los afligidos no estamos solos. Pertenecemos a la empresa más grande del mundo: la empresa de quienes han conocido el sufrimiento. - Helen Keller