Lo que más me sorprendió de dejar de beber
Teníamos mucho miedo de ser el último alboroto a nuestro grupo de amigos.
El fin de semana que mi esposo y yo dejamos de beber fue una sorpresa para ambos. Estaba tomando mi primer fin de semana como madre solitaria lejos de mi hijo de 2 años, alojándome en un hermoso hotel junto al mar. Fui allí sin ninguna intención de cambiar mi comportamiento. De hecho, llevé un par de botellas de vino tinto para la ocasión. Mi visión era pasar tres días envuelto en una manta Pendleton junto a la fogata, responsable únicamente de mi Kindle y una gran copa de vino tinto.
similar. recordar
La noche antes de mi viaje, fui a tomar unas copas con mi cuñada. ¿Por qué no? Después de todo, solo tenía más vacaciones por la mañana. Pero al día siguiente me sentí fatal, una sensación que se había vuelto más aguda (y más fácil) a medida que iba envejeciendo. Era resaca y exhausto. Físicamente me sentía como basura caliente, pero los efectos secundarios psicológicos tampoco fueron nada fácil. ni siquiera estaba responsable para mi hijo ese día: ¡todo lo que tenía que hacer era subirme a un barco! - pero el vergüenza y culpa que sentí por teniendo La resaca se sentía casi tan áspera como los golpes que sentía en la cabeza.
En el viaje alguien me recomendó un libro que cambió completamente mi perspectiva. Y después de terminar Esta mente desnuda: controla el alcohol, encuentra la libertad, descubre la felicidad y cambia tu vida , Llamé a mi marido y le dije que quería dejar de beber. Para mi sorpresa, dijo que él también estaba dispuesto a dejarlo. Pero teníamos un gran temor: teníamos miedo de cómo nuestra sobriedad afectaría nuestras relaciones con nuestros amigos.
En nuestro círculo cercano, la mitad de nuestros amigos son DINKS, viajan felices por el mundo, duermen hasta tarde y realmente viven la vida al máximo sin un pequeño para mantenerse con vida. En resumen, decidir si tomar ese tercer cóctel es simplemente un tipo de matemática diferente para ellos. Teníamos mucho miedo de ser el último alboroto a nuestro grupo de amigos. No solo habíamos cambiado la dinámica al incluir a un niño en escena, sino que también habíamos dejado de beber. ¿Quién querría seguir con nosotros?
Resulta que nuestros amigos sí.
Como había pasado por nueve meses de sobriedad forzada durante el embarazo, ya tenía una idea de cómo era una experiencia de sobriedad entre amigos. Pero mi esposo, nuevo en la socialización sobria, estaba legítimamente preocupado por cómo dejar de beber alcohol afectaría su capacidad para conectarse con sus amigos. Dadas las apretadas agendas de todos, las oportunidades para pasar el rato eran a menudo escasas y, al tratarse de Seattle, generalmente se llevaban a cabo en alguna cervecería artesanal u otra. Al ir directamente del trabajo a ver a un amigo, a menudo estaba cansado y con la cabeza todavía atascada en la reunión de la que acababa de regresar. Con oportunidades y tiempo limitados para conectarse, sintió que el alcohol ayudó a acelerar la transición.
Honestamente, tenía la misma reserva antes de dejar de fumar: ¿comenzaría cada interacción social con una pequeña charla dolorosa y sin inspiración? Siempre el payaso de la clase, también me preocupaba que mis chistes no salieran tan fácilmente, que no hiciera reír a mis amigos tanto como antes.
Resulta que mis amigos todavía se ríen de mis chistes y yo todavía me río de los de ellos. Mientras tanto, mi marido todavía tiene sus amigos y son más cercanos que nunca (practican mucho más golf, lo reconozco). Fue obvio una vez que lo dejamos, pero de alguna manera no antes, nuestros amigos no solo querían beber con nosotros, querían estar con nosotros.
De lo que mi esposo y yo nos hemos dado cuenta es que algunas configuraciones van a ser incómodas, ya sea que estés un poco emocionado o no. Bodas, reuniones, horas felices en el trabajo... muchas veces, solo me tomará unos minutos incómodos relajarme. En mi caso, aceptaré el oficio de no odiarme al día siguiente, cuando, con resaca, chasquear a mi niño pequeño sólo para hacer cosas de niños pequeños (piense en uvas en la nariz). También es bastante agradable no tener recuerdos vergonzosos de haberlo intentado realmente con 'Gettin Low'. Algunas personas pueden lograrlo; yo no soy una de esas personas.
Bryn Lansdowne es una escritora que vive en Seattle, WA, donde vive con su marido, su hijo y el gruñón Yorkipoo, de 14 años.
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