Los nuevos padres pueden no estar solos, pero muchos de ellos están solos

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Odio ver a las personas etiquetarse entre sí en las publicaciones de mejores amigos, dice una mujer en Scary Mommy Confessional. No tengo absolutamente a nadie a quien pueda llamar mi amigo de forma remota, y mucho menos el mejor amigo. Estoy tan solo. La maternidad me destruyó.

Otra mamá escribe, no creo que conozca a 6 personas ... quiero amigos ... ¿¿¿Por qué la soledad tiene que acompañar la vida de mamá ???

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Sin embargo, otra madre, desde el anonimato de su computadora, nos dice: casi todos los días comparto en exceso con extraños y es totalmente involuntario. Simplemente no tengo otra interacción adulta, así que todo se me sale de la boca como basura.

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No estan solos.

Bueno, pueden estar solos. Pero no están solos en su soledad. Un estudio de investigación británico de 2.000 padres realizado por Action for Children encontró que más de la mitad de los nuevos padres se sintieron solos después del nacimiento de su hijo, dice el Telégrafo . Un enorme 68% sintió que se había separado de familiares y amigos. Aproximadamente un número igual dijo que se habían sentido más solos desde que se convirtieron en padres. Cosas como estar sin trabajo, licencia por maternidad y menos dinero pueden contribuir a estos sentimientos, especulan los investigadores.

Raquel D’Apice, autora de Welcome to the Club: 100 Baby Milestones You Never Saw Coming, dice Psicología Hoy ese hito # 56 es: la primera vez que estás completamente abrumado por la soledad . Hubo días en los que estar sola en casa con un bebé se sentía como, ¿sabes ese momento en un juego de escondite, dice ella, cuando te das cuenta de que nadie te está buscando? Así, pero más solitario.

Lo más probable es que quieras mantener la amistad y las relaciones, desesperadamente, de hecho. Pero está demasiado ansiosa para dejar al bebé o demasiado agotada para manejarlo. Solo alguien más que haya pisado la oscura noche de la nueva paternidad puede comprender la falta de sueño que la acompaña.

¿Salir al cine con tus chicas? Claro, puedes extraer leche y dejar a los bebés con tu pareja. Pero te desmayarás en ese cómodo sillón y dormirás durante toda la película. Eso es si está lo suficientemente seguro para conducir.

Cuando dices que no con demasiada frecuencia, la gente comienza a desvanecerse: personas que no entienden lo que es tener una persona diminuta completamente dependiente de ti. O puede que no quieran molestarte en primer lugar, porque piensan que estás anidando y los llamarás cuando quieras colgar. Excepto que imaginas que te llamarán. Y la amistad se marchita en la vid.

Todos nos dicen que busquemos nuevos pueblos: grupos de padres ! Pero, ¿qué pasa si sufre la ansiedad posparto demasiado común (¡el 30% de nosotros!)? Un grupo gigante de extraños no te calmará ni te hará sentir bienvenido; te hará sentir aterrorizado. Además, todos los grupos parecen tener un enfoque en el que debes encajar: tienes que amamantar, o tienes que llevar ropa de bebé, o tienes que querer ponerte en forma, o tienes que querer arrastrar a tu recién nacido a la biblioteca para la hora del cuento. y pasar esa hora en rígido terror de lo que harás si el bebé tiene que mamar: ¿ser activista, usar una tapadera o correr y esconderse?

Hay muchas razones por las que los padres sufren de soledad. No tenemos suficientes bajas por maternidad. No tenemos un examen de salud mental posparto adecuado. Pero sobretodo, no tenemos un pueblo. En Crianza extremadamente buena Kara Carrero escribe que la falta de una aldea - de personas de todas las edades que viven juntas en una comunidad solidaria - conduce al agotamiento de los nuevos padres. No hay niñeras, lo que ejerce presión sobre los matrimonios. Es difícil pedir ayuda. Nuestras luchas parecen ingobernables, porque no hay nadie que nos diga que han estado allí haciendo eso, que obtuvieron el trofeo y así es como se hace. Tenemos que ser más autosuficientes, a expensas de nuestros niveles de energía agotados y nuestra salud mental, en lugar de buscar ayuda.

Entonces, ¿cómo encontramos nuestro pueblo? Muchas mujeres se conectan a Internet. Esto puede ser útil: algunos de mis mejores amigos viven en mi computadora (te estoy mirando, Sa'iyda). Pasan por las mismas luchas parentales, tienen los mismos intereses. Puedo llamarlos y enviarles un mensaje de texto y me hacen sentir conectado. Pero estos amigos en línea no pueden llevarse a nuestros hijos cuando tengo gripe. No pueden pasar para una cita de última hora para jugar.

¿En un sentido de la vida real? Tuve mucha suerte cuando nacieron mis hijos. Elegí la ruta de la paternidad con apego, y esas personas tienen que ver con la comunidad. Yo La Leche'd y vestía de bebé y me convertí en amigos de mamás de ideas afines. Pero los años del bebé terminaron. Y, finalmente, también lo hicieron esas amistades, porque no teníamos nada en común más que la lactancia materna y el porte del bebé.

Ahora estoy tratando desesperadamente de improvisar algunas mamás de ideas afines con las que pasar el rato. Su difícil . Paso la mayor parte de mis días solo a excepción de mis hijos. Este es, creo, el destino de la mayoría de las madres estadounidenses. Les envío un mensaje de texto a mis amigos lejanos y desearía que estuvieran aquí, todos nosotros en un vecindario, o al menos cerca, dispuestos a llevarnos a los hijos del otro. Dispuestos a cocinar juntos. Deseando ayudar. Para levantar la soledad profunda y perdurable.

Porque si bien es bueno ser autosuficiente, estoy aprendiendo que es mejor vivir en una comunidad.

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