Aléjese del espejo de aumento: esos no son (probablemente) puntos negros en su nariz
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Antes de comenzar, en caso de que nadie te lo haya dicho hoy, eres una maldita diosa. Tu cabello es increíble y tu piel es impecable (Sí. Beyonce level Flawless). Pero, la próxima vez que presione su cara contra un espejo de aumento para inspeccionar sus poros, me gustaría que recordara dos cosas. En primer lugar, nadie a quien realmente quieras en tu vida además un niño pequeño sin sentido del espacio personal va a estar tan lejos de su parrilla. Deja de obsesionarte con tu piel con un zoom de 10x porque ningún ojo humano en el planeta se dará cuenta de la mierda que estás inspeccionando.
En segundo lugar, esas cosas en tu nariz que crees que son puntos negros no son puntos negros, así que deja de tratarlos como si fueran puntos negros. Puede sentirse satisfactorio sacar esos chupones limpios, pero ¿alguna vez notaste que el poro tiende a obstruirse casi tan rápido como lo hiciste? Sí, hay una razón para ello, no es un espinilla , así que deja de tratarlo como tal. Aquí encontrará más información sobre lo que necesita saber.
Si está buscando más información sobre los puntos negros y las causas y tratamientos de diferentes tipos de acné , lea más de nuestro paquete sobre acné subclínico , comedonal acne , acné y mascarillas, y acné posparto .
¿Qué son los puntos negros, de todos modos?
No eres el único que está reflexionando sobre esta cuestión. De hecho, de acuerdo con los datos de búsqueda más recientes que tenemos disponibles, los puntos negros y los consejos para eliminarlos se buscan más de medio millón de veces al mes. Las espinillas son lo que ocurre cuando un el poro se obstruye con exceso de sebo y células muertas de la piel. El poro permanece abierto y expone las células de la piel en la superficie al oxígeno, volviéndolas negras. Las espinillas no son causadas por la suciedad y, si bien puede resultar muy satisfactorio exprimir esas ventosas, estás causando mucho más daño al extraerlas.
Ahora, esta es la parte en la que nos detenemos para darle un discurso sobre la Dra. Sandra Lee, también conocida como Dra. Pimple Popper, y por qué usted en su baño, frente a un espejo mal iluminado, definitivamente no es ella. El popular programa de TLC de Lee glamoriza exprimir los puntos negros y las espinillas, a menudo con un extractor de metal, pero no podemos reiterar esto lo suficiente: a menos que sea un dermatólogo, probablemente esté causando más daño que bien al realizar una juerga épica en cada poro de tu nariz. De hecho, incluso Lee advirtió contra esto, enfatizando que acné cístico está especialmente prohibido.
En este punto, probablemente estés pensando en todas esas tiras de los poros de la nariz que te arrancaste la cara. en tu adolescencia, tus 20, tal vez incluso ayer. ¿Están bien para usar? Lo siento, pero no. El pegamento de esas tiras puede pegarse a sus poros, causar arañas vasculares, capilares rotos y darle una tez roja y escamosa. Las tiras de puntos negros también pueden rasgar los poros y empeorar el problema que intentaba resolver.
Entonces, ¿cuáles son las manchas negras en mi nariz?
Ahora, hablemos de esas cosas que siempre pensar son espinillas.
¿Ves puntitos por toda la nariz? Esos poros obstruidos en tu nariz son filamentos sebáceos . Apriete uno de ellos y saldrá un trozo duro de mugre amarilla, ¿o tal vez sea una larga cadena de mugre blanca? Todavía filamentos sebáceos.
Los filamentos sebáceos son poros con sebo.
¿Qué tal un comedón? ¿Qué es eso?
Cuando comiences a buscar en Google términos como puntos negros y filamentos sebáceos, probablemente verás muchas menciones de un comedón o comedones. Y por una buena razón: una espinilla es un comedón. Por definición, un comedón es un folículo piloso (o poro) obstruido en la piel. Puede ser abierto, lo que se conoce como un punto negro, o cerrado por la piel, que se conoce como un punto blanco. En otras palabras, es posible que escuche que el comedón y la espinilla se usan indistintamente.
En cuanto a la diferencia entre comedones y filamentos sebáceos, la confusión es comprensible. Pueden verse muy similares. Sin embargo, los filamentos sebáceos sirven para ayudar a que el aceite fluya sin problemas a la piel. No obstruyen los poros. Sin embargo, cuando se produce demasiado sebo, se mezcla con la suciedad, las células muertas de la piel y las bacterias para obstruir los poros. En ese caso, se trata de comedones (también conocidos como puntos negros o puntos blancos).
¿Qué pasa si tienes puntos negros? A continuación, le indicamos cómo deshacerse de ellos.
La eliminación de puntos negros no es una locura. En realidad, se ajusta a muchos buenos consejos de higiene facial.
Para empezar, asegúrese de lavarse la cara dos veces al día. Suena bastante simple, pero estamos hablando de esas noches en las que no tienes ganas de quitarte el maquillaje. Es importante ser coherente.
El sol también puede empeorar sus puntos negros, por lo que el protector solar es esencial. Y sabemos lo que estás pensando ¿Por qué pondrías una loción aceitosa en la piel que está irritada? Afortunadamente, existen protectores solares sin aceite y lociones de protección UV para todo tipo de piel.
Una de las mejores formas de aclarar o prevenir los puntos negros es usando un exfoliante ácido a diario y un exfoliante físico un par de veces a la semana. Estos ayudarán a eliminar las células muertas de la piel que podrían obstruir los poros y al mismo tiempo mejorarán la textura general de la piel.
Esto es lo que no hacer con tus espinillas.
Tus poros producen sebo para mantener tu piel hidratada. Eliminarlo mediante extracción o mediante el uso de productos con un alto contenido de alcohol que resecan la piel envía una señal a su cuerpo de que no está produciendo suficiente sebo y necesita aumentar la producción. Entonces, más sebo está llegando a tu camino. Claro, algunas personas producen un exceso de sebo (¿dónde están las chicas de mi piel grasa?), Pero la forma de combatir eso es manteniendo la piel adecuadamente hidratada para que su cuerpo enfríe los chorros de la producción de aceite.
Puede ser satisfactorio, es posible que sienta algo fuertes deseos de picar , pero bajo ninguna circunstancia debe intentar quitar los filamentos sebáceos, ni apretando ni usando una herramienta de metal. Y por el amor de todo lo sagrado, no con esas malditas narices.
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Cuando eliminas estos filamentos, corres el riesgo de estirar tu poro. Probablemente no parezca gran cosa, pero Google estiró los poros de la nariz y se arrodilló para agradecer al universo si aún no se ha hecho esto a sí mismo. Al hacer estallar, empujar, extraer incorrectamente, cualquier palabra que desee usar, esos filamentos en su nariz, también corre el riesgo de empujar la inflamación más profundamente en su piel, un movimiento que puede causar cicatrices.
Un poro estirado no vuelve a la normalidad. Parecen un agujero en la piel, a menudo lo suficientemente grandes como para encajar un piercing mediante. Y debido a que son tan grandes y no se pueden cerrar, habitualmente se llenarán de sebo, suciedad y piel muerta y te causarán muchos problemas en ese lugar durante casi el resto de tu vida. Recientemente leí una anécdota de una mujer con un poro estirado frotándose la nariz que moquea y un enorme tapón de filamento sebáceo cayéndole en la mano.
Perdóname por un momento. Tengo que vomitar y morir.
¿Y usando esas tiras? Quitan una tonelada de filamentos a la vez. La mayor parte, si no todo, de lo que ves cuando quitas esa tira es solo sebo que pertenecía a tus poros y estaba haciendo su trabajo. ¡Estaba haciendo su trabajo y tú lo arrancaste de su casa! Y por eso, corres el riesgo de que los poros se agranden y se estiren y de que se rompan los capilares, al tiempo que se estira la piel y se hace más propensa a las arrugas.
Si ha sido víctima de esas máscaras de piel tan populares en Instagram en este momento y está esto cerca de esparcir la ahora viral mascarilla de carbón en tu nariz, detente. Hágase un favor y tire todo el kit. Los dermatólogos están de acuerdo en que las mascarillas despegables son demasiado duras para la piel suave de tu rostro. Es mejor no enamorarse de esos #ads de marketing.
Y otra cosa, con la popularidad del Dr. Pimple Popper, de repente todos los que tienen un extractor de metal comprado en una tienda son dermatólogos en casa. Deja de apretar. Tire su extractor. Quema tus tiras de poros. Implemente una buena rutina de cuidado de la piel, consulte a un profesional del cuidado de la piel si nota alguna anomalía e hidrate, humedezca e hidrate. Y lo más importante, aléjate de tu nariz. Y sé amable con tu cara. Solo obtienes uno, a menos que tu nombre sea Arya Stark.
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