Por qué necesitas hacer una lista de deseos de verano para ti
También es tu verano, y no quieres sentir que te lo perdiste una vez que llegue septiembre.
Siempre he romantizado el verano. Mi teoría es que la mía Veranos de la infancia fueron tan maravillosos, llenos de todo lo que se supone que el verano es: descansar, jugar, helado - Y anhelo profundamente durante esa misma temporada cada mayo. Pero como madre, no es tan simple como creer que el verano será genial y encantador, Realmente tienes que poner en el trabajo . Es por eso que soy un gran creyente en las madres que hacen sus propias listas de deseos de verano.
No las que incluyen todas las artesanías divertidas que harás con tus hijos o todas las aventuras que te asegurarás de que tengan, sino el verano que también quieres experimentar. Sí, incluso si trabaja a tiempo completo, y sí, incluso si tiene un viaje largo o tiene un millón logística de cuidado infantil en su lugar para que pueda hacer su trabajo. Este sigue siendo tu verano tanto como es de tus hijos ... y también mereces disfrutarlo.
El verano está destinado a ser lento, fácil, reparador. Está destinado a ser una temporada de descansar al sol, comer conos de helado, atrapar luciérnagas al anochecer. Hay un millón de memes adorables que flotan a través de Instagram en este momento, miles y miles de Tiktoks con imágenes inspiradoras de verano, todos destinados a hacerte agarrar esta temporada con ambas manos y morderlo como un durazno jugoso. Y Estoy todo por este recordatorio .
No puedo decirte cuántas veces pueden llegar y estoy tan concentrado en que mis hijos tengan un verano mágico que, cuando llegue septiembre, me doy cuenta de que ni una sola vez leí un libro en mi hamaca o asta estrella en el trampolín o hago helado de fresa. Todas las cosas que quería hacer en el verano: solo camina temprano en la mañana, tener amigos para aperitivos y bebidas bajo nuestras luces centelleantes en el patio trasero, releiendo uno de los favoritos de mi infancia en una manta en el patio, se deslizó a través de mis dedos.
No significa que me arrepienta de mis veranos o siento que no estaba a la altura de una presión extraña que me he presentado; Simplemente siempre pienso, Eh. Debería haber hecho una lista de deseos de verano para mí.
doc siempre ha seguido
Y los expertos están de acuerdo.
'Veo lo fácil que es para las madres desaparecer en el contexto del verano a medida que manejan la logística y lo convierten en una temporada divertida y memorable para sus hijos', la Dra. Hannah Holmes, psicólogo de la salud clínica , le dice a Scary Mommy. 'Pero es muy importante que las mamás también hagan espacio para su propia alegría. Cuando te esconden el tiempo para hacer las cosas que amas, estás reforzando tu identidad como una persona completa, y no solo como una madre. Esta inversión en ti mismo es crucial para tu bienestar emocional, y modela a tus hijos cómo se ve una vida adulta sana y sana'.
No tienes que volverte loco. Si bien su sueño puede ser para un fin de semana en la playa en solitario o un día entero de no hacer nada más que siestas en una hamaca, debe hacer que su lista de deseos de verano sea realista y llenarla con cosas que puede (y realmente quiere) hacer este verano.
Piense en las cosas que hizo cuando era niño que lo hizo feliz en el verano, o en las imágenes que más lo han inspirado en sus alimentos en las redes sociales. ¿Es cocinar una nueva receta de verano? ¿Trabajando en un pasatiempo bajo el sol? ¿Ves qué tan lejos puedes nadar sin venir a aire? Una vez que aproveche lo que se trata del verano que desea romantizar, hacer que su lista de deseos puede ser fácil.
nombres árabes populares para niños
Si todavía está luchando con su lista y quiere crear uno que incluya a sus hijos para que no esté en pánico sobre el verano que también tiene, definitivamente puede. Stephanie O'Dea, autora y podcast anfitriona de Vida lenta , le dice a Scary Mommy que, aunque sus hijos ahora son mayores, todos escriben sus listas de cubos de verano y comparan notas.
'Las superposiciones en nuestras listas significan que definitivamente nos tomamos el tiempo para programarlas en el calendario familiar', dice ella. 'Cuando los niños eran más jóvenes, me preocupaba que su lista fuera extravagante, como un viaje a Disney World, pero eran muy divertidos y fáciles de hacer como cosas como hacer paletas, llenar la piscina de vadeo y almorzar en ella, salir a caminar temprano en la mañana y tomar helado para el desayuno, acampar en la sala de estar, o tener un día de pajao y una película Marathon'.
Ella sugiere hacer listas de deseos, para usted y una para su familia, si lo desea, también para sus vacaciones. Construye un castillo de arena, vaya a caminar a la playa iluminada por la luna, monta una montaña rusa específica : No tiene que ser extremo.
'Los niños son simples porque realmente solo quieren pasar tiempo con sus adultos y sentir que tienen atención indivisa y amor incondicional', dice O'Dea. Entonces, tome esa inspiración contigo mientras haces tu propia lista de deseos de verano. No se trata de crear un verano loco o revisar una lista que cree que enorgullecería a sus seguidores de las redes sociales; Se trata de hacer lo que más significa para ti y absorber eso fuera del verano siempre que puedas.
Y escucha, eres mamá. Ya sabes si no lo escribes, está obligado a no suceder. Así que siéntese con un bolígrafo y un bloc de notas, haga que sus hijos también escriban sus propias versiones, y romanticen el infierno de su propio verano. Esta temporada es tuya para disfrutar también, ya sabes.
Compartir Con Tus Amigos:
