Tia Mowry no cree en el equilibrio cuando se trata de la maternidad

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La madre de dos hijos habla con Scary Mommy sobre comida, familia y cómo encontrar su camino.

Ariela Basson/Mamá aterradora; Imágenes Getty, Shutterstock

Tia Mowry está pasando por un gran cambio de vida. Nueva madre soltera de dos hijos, la Hermana hermana star está navegando por una nueva normalidad mientras intenta mantener el enfoque en lo que más importa: la unidad familiar.

Sin embargo, cuando se trata de encontrar el equilibrio entre la maternidad y su carrera, Mowry, de 44 años, se está dando la gracia. En una entrevista con mami aterradora , la actriz insiste en que, como padres, debemos aceptar que no todos los días van a salir según lo planeado.

“Lo que siempre digo es que no creo en el equilibrio”, nos dice. “Cada día puede verse muy diferente, y algunos días serán completamente para sus hijos, mientras que otros deben dedicarse a su trabajo. Solo tienes que dar un paso atrás y darte la gracia de saber que no todos los días van a ser perfectos, y eso está bien”.

Mowry - quien anunció su separación de su esposo durante 14 años, Cory Hardrict, en octubre, está tratando de darse esa gracia, pero también está muy enfocada en el bienestar de sus hijos, Cree, 11, y Cairo, 4. Sin embargo, lo hace. incluir algún tipo de meditación o manifestación en su rutina diaria para tranquilizarse.

“No diría que sé cuándo es el momento para un descanso de 'yo', pero siempre hago tiempo para meditar dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, y eso siempre me permite tener al menos un poco de tiempo. tiempo para mí todos los días”, dijo. “Incluso tengo un tablero de visión que es muy especial para mí y que incluye todas mis aspiraciones para el futuro”.

Uno de esos objetivos involucra su amor por la cocina, que dice que ha sido su pasión desde que era una niña. Mowry se ha asociado con Lactaid , una leche sin lactosa, para compartir recetas y ayudar a otras familias a luchar malestar estomacal causado por los productos lácteos . Es una lucha que Mowry conoce muy bien, ya que descubrió que era intolerante a la lactosa en la escuela secundaria.

A continuación, habla con Scary Mommy sobre comida, planes de vacaciones con sus hijos y objetivos para 2023.

Tia Mowry con sus hijos.

¿Limita los productos lácteos en casa o cocina completamente sin lactosa?

La mayor parte de mi tiempo libre lo paso en la cocina, creando recuerdos y probando nuevas recetas con mi familia. Mis hijos siempre piden diferentes platos dulces o salados, pero si pudieran comer pasta en cada comida, ¡lo harían!

Debido a que mis hijos y yo luchamos con la sensibilidad a la lactosa, puede ser difícil experimentar y disfrutar platos de pasta cremosos que requieren leche, pero usar Lactaid me ha liberado de ese estrés y me ha permitido seguir siendo creativo con mis platos de pasta caseros.

Escuchamos que tienes una receta de panqueques de trigo integral con el Monstruo de las Galletas. ¡Dinos todo!

Mi favorito plaza Sésamo El personaje es Cookie Monster: tenemos mucho en común, ¡ambos no podemos resistirnos a la combinación perfecta de leche y galletas! Esto hizo que fuera tan emocionante cuando se presentó la oportunidad de asociarse con Lactaid y plaza Sésamo se me ocurrió crear esta receta de panqueques del Monstruo de las Galletas, una receta fácil de complacer a la multitud, para toda mi familia que está hecha con leche 100 % real y es fácil de digerir para nosotros.

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¡Se acercan las vacaciones! ¿Cuáles son sus planes y cómo navegará la temporada este año?

¡En esta temporada de vacaciones, me dedico a relajarme! Los niños y yo estamos tomando unas vacaciones en casa como lo hacemos todos los años, y realmente, estamos emocionados de relajarnos y disfrutar de la compañía del otro. ¡También puedo disfrutar de un tiempo para mí dirigiéndome al spa en el resort, que estoy deseando que llegue!

¿Qué haces con los niños durante las vacaciones en términos de actividades, hornear y crear?

El chocolate caliente es una de nuestras cosas favoritas para hacer en nuestro hogar durante la temporada navideña. Nuestros favoritos actuales son chocolate caliente con pan de jengibre , que abarca una amplia variedad de sabores de jengibre, junto con el clásico chocolate caliente con menta que incluye un bastón de caramelo festivo. Ambos son perfectos para celebrar la temporada navideña.

Te encanta cocinar. ¿Qué despertó ese interés y cómo afecta tu estado de ánimo estar en la cocina?

Cocinar ha sido mi pasión desde que era una niña, y estar en la cocina me ha permitido ser creativa y alegrar a otras personas a través de la comida. Cocinar es una excelente manera de vincularse con las personas que amas y crear nuevos recuerdos o tradiciones que se pueden transmitir a las generaciones futuras, lo que creo que es increíblemente especial.

Tienes una línea de utensilios de cocina” Spice de Tia Mowry y un libro de cocina, La cocina de arreglo rápido , además tuviste un programa de cocina, que ahora está en Discovery Plus. ¿Qué sigue en términos de tus objetivos de chef?

Uno de mis objetivos sería ampliar la creación de cosas que faciliten la vida en la cocina. También quiero hacer que cocinar sea una experiencia divertida y fácil para las familias. No puedo decir mucho más que eso, ¡pero hay cosas emocionantes por venir en el nuevo año!

¿Qué espera lograr dentro de la unidad familiar y en su carrera en 2023?

Espero concentrarme en mis sueños para mí y quiero empoderar a mis hijos para que busquen la alegría en sus vidas. Al final del día, puedes tener todas estas cosas maravillosas, pero no significan nada si no eres feliz.

Esta entrevista ha sido editada y resumida para mayor claridad.

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