12 pasatiempos increíbles para emprender a los 40

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Ahhh, tus 40 ... Tus hijos se están volviendo más independientes o se han ido a la universidad, la vida parece haberse asentado finalmente en un ritmo cómodo y hacer algo por ti mismo ya no parece completamente irracional. Puede que sea el momento, o puede que te hayas dado cuenta de que finalmente tengo el tiempo, para comenzar un nuevo pasatiempo o buscar una nueva pasión.

Hacer algo por usted mismo se ha movido a la parte superior de su lista de prioridades, por fin superando el codiciado primer lugar que sus hijos pequeños tuvieron durante tantos años. Así que ahora es el momento de probar uno de estos pasatiempos para aumentar su tamaño. Es posible que se sorprenda al descubrir que es capaz de, e incluso realmente bien en — algo más que criar hijos.

(shareable_quote) Todavía te queda mucha vida en ti, y no hay mejor momento que ahora para comenzar a vivirla de verdad. (/ shareable_quote)

1. Fotografía

Ya no tienes que preocuparte de que los pequeños se queden quietos para las fotos de las tarjetas de Navidad o de que intenten capturar esa toma de acción perfecta en el evento deportivo de tu hijo. Una clase de fotografía para principiantes es una gran oportunidad para aprender a tomar fotografías, presentándole el arte de la fotografía más allá de las fiestas de cumpleaños y las ceremonias de graduación. Finalmente, tiene la libertad de enfocarse en cosas como el contraste y la apertura.

2. Genealogía

Internet ofrece una cantidad infinita de asistencia para la búsqueda de antepasados, y lo que estos servicios pueden acceder sobre su herencia puede asombrarlo. Existe una gran posibilidad de que el personal de la biblioteca de la universidad o de la biblioteca de su localidad cuente con un genealogista, así que programe una cita y averigüe quién es usted en realidad.

3. Tocar un instrumento musical

Las lecciones de piano no son solo para tus hijos, y si alguna vez has soñado con tocar una guitarra debajo de un árbol, ¿por qué no hacerlo? ¿Demasiado nervioso para ir a una clase? Tengo una palabra para ti: YouTube.

4. Escritura / Escritura de viajes / Blogs

No se limite a publicar en Instagram su próximo crucero; blog sobre ello. Dado que el grupo demográfico más alto de personas que se unen a las redes sociales son los Baby Boomers, existe una gran audiencia sin explotar que anhela la escritura madura. Y dado que esa misma audiencia viaja con frecuencia, está ansiosa por leer sobre las aventuras, las recomendaciones, los consejos y los viajes de otros. Nunca se sabe, incluso puede encontrarse ganando dinero con ello.

5. Conservación casera / Decapado / Enlatado

Envasé mi primer frasco de gelatina hace unos 15 años y mis amigos se burlaron de mí. Ahora, los grandes minoristas como Williams-Sonoma tienen líneas completas de productos agrícolas y, de repente, es súper moderno hacer sus propios encurtidos y mermeladas. Adivina qué, siempre ha sido genial. Tu bisabuela incluso lo sabía. ¿Por qué no subirse también al vagón de mermeladas? Además, una vez que pruebe el paraíso de las conservas caseras, nunca volverá a Smucker's.

6. Elaboración de cerveza casera / elaboración de vino

Dos palabras: es más barato. Descubrí esto cuando mi adolescente elaboró ​​cerveza para un proyecto de química, y $ 5 después teníamos cinco galones de IPA en mi armario. Cuando hizo sidra dura para los regalos de Navidad, estaba totalmente vendido. Es muy probable que haya un club de elaboración de cerveza casera cerca de usted que ofrezca clases e información para principiantes. ¿Mencioné que puedes pedir lúpulos con sabor a chocolate?

7. Corriendo

En algún lugar de su suministro de noticias está ese amigo molesto que siempre está posando en la línea de meta con medallas de carrera. No es una coincidencia que en cada foto tenga una gran sonrisa en su rostro; las endorfinas tienen una forma de hacerte eso. Las mujeres de mediana edad están empezando a correr en masa, y con razón. Si desea cambiar su cuerpo, comience a hacer ejercicio. Pero si quieres cambiar tu vida, empieza a correr.

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8. Tejer

Si no ha estado en una tienda de lanas últimamente, es posible que se sorprenda. Te esperan hermosas fibras teñidas a mano, y ya no estamos hablando solo de hacer bufandas de abuela. Y, además, la ciencia nos dice que los tejedores son simplemente personas más felices.

9. Pintura / Dibujo

La creación de arte y la estimulación de la mente que acompaña a la pintura, el dibujo o la escultura reduce en gran medida los niveles de estrés y genera relajación y se utiliza a menudo como terapia para personas con nerviosismo y agresión. También mantiene el cerebro alerta y puede reducir la incidencia de la enfermedad de Alzheimer. Además, ¿no necesitas algunas cosas nuevas para colgar en tus paredes ahora que la obra de arte del niño se ha ido?

10. Jardinería

Los beneficios psicológicos y los efectos secundarios calmantes de estar al aire libre con la naturaleza y cuidar las flores y las plantas están bien documentados, pero ¿la mejor parte de estar al aire libre y cavar en la tierra? Las manos enguantadas no pueden deslizar la pantalla de un teléfono.

11. Pole Dancing

No, no estoy bromeando. Las clases de fitness de pole dance están apareciendo (¡y disminuyendo!) En todas partes, y ofrecen un entrenamiento de la parte superior del cuerpo sin igual. Se ha demostrado que son excelentes constructores de confianza en sí mismos mientras queman algunas calorías importantes. Impartidas por ex gimnastas, acróbatas y, sí, la bailarina exótica ocasional, estas clases se pueden encontrar en gimnasios tradicionales y estudios de danza. Y quién sabe, tal vez tu vida sexual (y no solo tus bíceps) acabe agradeciéndote.

12. ¡Universidad!

Nunca es demasiado tarde. Si te arrepientes de no haber obtenido tu título o el primero que obtuviste no tuvo nada que ver con tu verdadera pasión, entonces regresa. La mayoría de los colegios comunitarios y universidades ofrecen matrículas reducidas y becas para estudiantes no tradicionales y mayores de 50 años. Las excusas terminan ahora. Hay tantas cosas en la vida que te pueden quitar, pero la educación no es una de ellas.

Cuando Julia Child tenía 40 años, trabajaba en publicidad y aún no había tomado su primera clase culinaria. Laura Ingalls Wilder no escribió su primera Pequeña casa en la pradera libro hasta los 60 años. Todavía te queda mucha vida en ti, y no hay mejor momento que ahora para empezar a vivirla de verdad. ¡Haga de sus 40 la primera década del resto de su vida!

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