12 'Palabras en clave' que la gente dijo que en realidad significaba 'Estoy solo'

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Todo el mundo experimenta la soledad a veces . Pero lo que pasa con la soledad es que a menudo te hace creer que eres el único que la está pasando. Que porque tu eres sentirse solo , usted deber no tienes amigos, tu deber ser digno de ser amado, tu deber ser alguien con quien nadie querría pasar el rato.

Pero esto no podría estar más lejos de la verdad, y es hora de que hablemos abiertamente sobre la realidad de que todos se sienten solos a veces.

Debido a que sentirnos solo es algo de lo que muchos de nosotros nos sentimos avergonzados, la gente tiende a usar palabras en clave o frases que significan que estoy solo, sin decirlo directamente. Algunos pueden insinuar lo que están sintiendo, esperando que sus seres queridos capten las pistas. Otros pueden publicar notas agresivas indirectas y pasivas en las redes sociales porque es más difícil admitir directamente que extrañan a su ser querido. Y aunque estas reacciones son completamente naturales y comprensibles, es importante recordar que la comunicación directa puede satisfacer sus necesidades de una manera más satisfactoria.

No importa qué razón tenga alguien para usar palabras en clave que realmente significan que estoy solo, hablar sobre estas frases puede ayudarnos a identificar a los seres queridos que están luchando y ofrecerles el amor y el apoyo que necesitan. Queríamos saber qué palabras en clave usaban las personas para comunicar indirectamente que se sentían solas, por lo que les pedimos a los miembros de nuestra comunidad Mighty que compartieran una frase que dijeran.

Esto es lo que compartieron con nosotros:

1. Estoy aburrido.

'Estoy aburrido'. Ya que normalmente solo somos mi gato y yo y nadie más. Y cuando me siento solo, mi depresión empeora y no tengo motivación para moverme. - Courtney B.

Digo que estoy aburrido, porque no quiero parecer necesitado. - Jessica E.

2. ¿Qué estás haciendo?

'¿Qué estás haciendo?' Es mi código para 'Por favor, pasa tiempo conmigo si puedes'. Mi problema es que siempre ofrezco una salida a las personas, así que a menos que digan que querer para pasar tiempo conmigo, a menudo me quedo solo. - Jenny B.

'¿Estás libre esta noche?' La mayoría de las veces es un texto de último minuto, y la mayoría de las veces su respuesta es no. Pero por si acaso dicen que sí…. Ya no tendré que estar solo. - Hali B.

3. Estoy bien.

'Estoy bien' generalmente cubre mucho. - Christine P.

'Estoy bien'. 'Solo soy un desastre, estaré bien'. Literalmente, casi cada vez que digo cosas como esas, es que realmente me siento abrumadoramente solo o simplemente deprimido. La ansiedad y la depresión pesan demasiado y me siento solo. Pero no me gusta admitirlo. - Hailey M.

4. Solo quiero estar solo.

Contraproducente ... pero normalmente digo: 'Solo quiero estar solo'. Alejo a las personas cuando más las necesito. Creo que sobre todo quiero que alguien me empuje, de esa manera sé que les importa y que no soy solo una carga. Que realmente quieren pasar tiempo conmigo. - Alan B.

Diciendo que prefiero estar solo. Me gusta estar solo, pero sería bueno que alguien me revisara de vez en cuando. - Alexis D.

5. Estoy cachonda.

'Estoy caliente'. Siempre he tenido problemas para hacer amigos y muchas veces mi única compañía es mi pareja. También he tenido problemas para mantener relaciones románticas y, a veces, es más fácil conectarme con un hombre a nivel sexual que a nivel emocional. - Sandy M.

6. Me he sentido deprimido últimamente.

'He estado muy deprimido últimamente' con la esperanza de que esa persona quiera hacer algo conmigo para ayudarme a sentirme mejor y menos solo. - Roxy R.

7. ¡Pensando en ti!

Mensaje que dice 'Pensando en ti' a mis contactos locales. - Jane M.

8. Supuse que estabas ocupado.

'Me imaginé que estabas ocupado'. Digo esto porque a pesar de que quería extender la mano. Nunca quiero ser una carga. - Kendall C.

9. ¿Quieres compañía?

'¿Quieres compañía?' Me encuentro diciendo esto todos los días, porque si le digo a alguien que me siento solo, mi cerebro me convence de que no soy más que una carga para ellos por querer que me dediquen tiempo. Me deja sintiéndome codicioso y egoísta cada vez. - Nova M.

10. Deseo ...

'Ojalá'. Por lo general, 'Ojalá pudiera ir a este lugar' o 'Ojalá pudiera ver a esta persona'. Siento que decir 'Ojalá' me hace parecer menos vulnerable por alguna razón. Rara vez admito que me siento solo. Mucha gente cree que en realidad no me siento solo y que estoy bien, pero en realidad, casi siempre me siento solo. Incluso en una multitud. Hay unos pocos que realmente pueden hacerme sentir completo y como si yo importara. - Sloane S.

11. Todos dicen que están ahí para ti, pero no cuando los necesitas.

Publico públicamente cosas en mi Snapchat que son sospechosas. (Cosas como), 'Todos dicen que están ahí para ti pero no lo están cuando realmente los necesitas' o decir que me siento solo o traicionado, etc. con la esperanza de que alguien inicie una conversación conmigo. Es tan malo porque solo quiero que me hablen, pero en cambio aleja a la gente y duele aún más. - Nina F.

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12. No me importa llegar tarde a casa.

Cuando salgo con mi amigo y él / ella me pregunta si necesito llegar a casa temprano o algo así, y yo le digo: 'En realidad, no me importa llegar tarde a casa, solo para poder pasar el rato'. con él / ella por más tiempo y sentirse menos solo. - Rhodette G.

Publicado originalmente en The Mighty

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