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Tratar con un padre tóxico es emocionalmente agotador

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Mamá aterradora y George Marks / Getty

Cada vez que establezco una cita con mi madre, me digo que será diferente. No la he visto en meses. Ella sabe cuál es mi posición en su dramática vida y no lo mencionará. Tengo que tener cero expectativas y dejar que se descargue sobre mí y dejarlo en la pintoresca mesa donde compartimos calcomanías de ollas. Me llenaré la cara y esperaré que el fuerte masticado la bloquee.

Sin embargo, nunca falla. No importa si me encuentro con mi madre para almorzar o si toda la familia se reúne para una fiesta de cumpleaños, nunca sale bien. Parece que no puede ayudarse a sí misma y hunde los dientes en todo lo que va mal en su vida para poder contarte todas las cosas malas que la gente le está haciendo. Es como un pasatiempo para ella. En realidad, eso no es cierto, es más una obsesión.

Mira, nunca es culpa suya. No tiene control sobre el hecho de que odia su trabajo, está teniendo problemas con su vecino nuevamente o que su hermana la está volviendo loca.

Conozco a mi madre desde hace más de cuatro décadas, y el drama la sigue como un perro sigue a alguien con tocino en el bolsillo. Cuando era más joven, solía pensar que ella lo tenía bastante mal. La gente era mala con ella, y no importaba lo que hiciera, se quedaba con el extremo más corto del palo.

Damir Bosnjak / Unsplash

Luego crecí y comencé a ver cómo manipulaba las situaciones. Como la vez que le pidió a mi padre (su exmarido) algunos consejos sobre cómo manejar a mi hermana mayor que estaba luchando con una amistad tóxica. Él le dijo lo que pensaba que debería hacer, y después de lo que pareció un intercambio encantador entre dos personas que eran padres juntos, ella se volvió hacia mí y me dijo: Me encanta cómo tu padre viene aquí y trata de decirme cómo hacerlo. criar a mis hijos.

¡Vaya! ¡¿QUÉ?!

Eso fue una revelación para mí. Tenía 15 años en ese momento y ese momento me permitió ver a mi madre como realmente era: una mujer triste, manipuladora y tóxica. Es doloroso darme cuenta de esto a una edad tan temprana, pero estoy agradecido porque me hizo darme cuenta de que nunca quise ser como ella.

Empecé a ver que ansiaba el drama, la angustia, las situaciones incómodas porque, honestamente, si no estaban ahí, sabía cómo crearlas y era una maestra. Y ahora, cuando llega a los 70, está en la cima de su juego.

Cristian Newman / Unsplash

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Pero ella es mi mamá . Ella es la abuela de mis hijos. Ella me dio la vida, me crió y me enseñó a usar un tampón por el amor de Dios. ¿No puedo aguantar su drama a cambio de todo eso?

Su drama me ha hecho hacer un trabajo duro conmigo mismo. Me di cuenta de que pasar tiempo con ella me enojaba tanto que estaría en un estado mental horrible durante días después de pasar unas pocas horas con ella. La resaca que me dejó no valió la pena, y me aparté de ella y corté el contacto durante unos meses.

Su drama me ha dado la oportunidad de sugerir formas en que manejaría ciertas cosas (principalmente la forma en que ella piensa sobre cada maldita cosa) solo para ser ignorada, lo que me frustra y corro hacia mis hermanas para quejarme de los últimos episodios de mamá. Pero, hola, mira quién está creando el drama ahora.

Lo he intentado todo. He intentado romper con ella. Intenté no alimentar el drama preguntándole cómo iba a solucionar la situación (un consejo que escuché en un podcast una vez que se suponía que funcionaba; no funcionó). Nada de esto cambió a mi madre, ni se sintió bien porque estaba usando demasiada energía, energía que necesitaba para otras cosas.

He ignorado sus comentarios desagradables sobre cómo mis hermanas no hacen lo suficiente por ella. La he escuchado emocionarse tanto con un nuevo amigo que acaba con ellos en un año porque no siguen su manual de cómo deben actuar. La he visto abrirse paso en trabajos, novios y numerosas dietas y suplementos que se supone que cambiarán su vida, ya que exige que le devuelvan su dinero y deja críticas furiosas. La he visto comprar productos caros para el cabello y la cara solo para hacer lo mismo. Pero esta mierda es dura.

Su lema es pobre de mí, pero también si no hay algo mal aquí, solo dame un segundo y lo cambiaré.

Estoy agotado. Tratar con un miembro de la familia que se siente atraído por sus propias tonterías como un niño pequeño por un tramo de escaleras es, por decir lo menos, molesto. Se siente como si el veneno estuviera siendo forzado a entrar en mis entrañas cada vez que la oigo hablar sobre el último problema de su vida porque maldita sea, siempre hay un problema.

Y me pregunto cada vez que la veo cuál es la mejor manera de lidiar con este comportamiento. Debido a que no es tan horrible, necesito mantenerla alejada de mí y de mis hijos hasta el final de los tiempos, pero es lo suficientemente malo como para hacerme querer poner mi mano frente a su cara, indicándole que esta es una zona de peligro cada vez. ella se entrega a este grandioso comportamiento.

Todavía no tengo la respuesta, pero le he estado diciendo que necesito quedarme en una burbuja libre de dramas antes de que nos encontremos, y que ordene los nachos porque mi masticación ahogará la mayoría de sus palabras cuando decida ir por y cuéntame solo esta pequeña queja porque siempre lo hace.

Mi madre no va a cambiar, pero me ha dado un gran regalo: me ha mostrado exactamente el tipo de persona que no quiero ser.

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