Enseñarle a mi hija que la mayor parte de lo que ve en línea no es real parece imposible

Se convirtió en una verdadera preocupación mucho más rápido de lo que jamás había previsto.

Mi hija tenía 12 años cuando consiguió su primer celular teléfono . En retrospectiva, ninguno de nosotros estaba preparado. mientras estaba en medios de comunicación social Yo mismo seguía principalmente páginas de decoración del hogar en Instagram. No tenía idea de qué más había ahí fuera. No entendía lo fácil que se había vuelto para los creadores de contenido alterar totalmente su apariencia en línea usando filtros, sin ningún tipo de divulgación. y yo no estaba preparado para el impacto eso tendría en mi hija adolescente.

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Tenga en cuenta que esto fue hace siete años y los filtros no se usaban tanto como hoy. Pero como no seguía a muchos influencers ni consumía las mismas cosas que mi hija, no veía el panorama completo.

Al principio, prefería Snapchat a Instagram, y TikTok ni siquiera aparecía todavía. Sentí que podía abordar los problemas a medida que aparecían, ya que básicamente eran versiones sobrealimentadas del cosas de adolescentes hemos enfrentado desde siempre. Se sentía excluida cuando los amigos se reunían o alguien no le devolvía el Snap. Constantemente le recordaba que la gente estaba ocupada y que a veces se juntaba con ciertos amigos y no todos sus amigos estaban allí.

Pero con el tiempo, Los problemas se hicieron mucho mayores cuando TikTok tomó el control. Recuerdo el día que mi hija bajó y dijo que quería operarse la nariz. Cuando le pregunté por qué, ella me mostró un filtro eso muchas personas a las que seguía lo utilizaban cuando publicaban vídeos en TikTok. Era un filtro genérico que adelgazaba la nariz, agrandaba los ojos y llenaba los labios.

Intenté explicarle que no era real. De hecho, podías ver a estas personas antes y después porque algunos de ellos te mostraban que no era realmente su apariencia. Pero el aluvión de imágenes filtradas de rostros y cuerpos tuvo un efecto muy real en su autoestima.

Cada vez que íbamos de compras salíamos con las manos vacías y ella se enojaba mucho y decía que era fea y que no le gustaba su cuerpo. No pude evitar pensar que se estaba comparando con todas esas fotografías filtradas y en poses que consumía.

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Fui diligente a la hora de mostrarle cosas que pensé que la ayudarían a comprender que gran parte de lo que estaba viendo era un estándar poco realista al que atenerse, porque literalmente no era real. Le mostré una cuenta que seguí donde una mujer te mostraba todas las diferentes poses que hacían los influencers para que su cuerpo pareciera más pequeño. Incluso le conté mis propias experiencias al ver amigos en las redes sociales con sus parejas muy felices, solo para descubrir que su relación pendía de un hilo. No le di ningún detalle ni nombre, pero quería que supiera que la gente publica sus mejores cosas, las cosas de las que están más orgullosos. Y a veces esas cosas están muy distorsionadas o ni siquiera son ciertas.

Pero ahora tiene 18 años y todavía le cuesta recordar que todo lo que ve en las redes sociales está diseñado para que las personas luzcan lo mejor posible.

Una vez nos encontramos con un amigo mío en el centro comercial. Cuando nos subimos al auto, abrí el feed de Instagram de la mujer solo para mostrarle a mi hija lo completamente diferente que se veía en sus fotos de lo que se veía en línea. Esto no fue para avergonzar a la mujer; solo quería mostrarle a mi hija un ejemplo de la vida real para respaldar lo que he estado tratando de mostrarle.

Ella es mayor y se encuentra en una posición mucho mejor al respecto ahora, y me alegro de haber sido diligente al respecto. Hay momentos en los que parece imposible hacerle ver que solo está viendo un momento en la vida de alguien. Y la mayoría de las veces, un momento filtrado. Soy un adulto y, aunque sé que no es así, sigo luchando también.

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Nuestros niños estarán expuestos a cosas falsas en línea, tengan o no un teléfono. Hay tecnología a su alrededor. Antes de tener sus propios teléfonos, muchos niños tienen acceso al teléfono de sus padres o al de un amigo. Para mí, la mejor manera de afrontarlo era ser diligente y recordarle a mi hija que mucho de lo que está viendo no es real. También hago todo lo posible para ayudarla a ser una joven segura de sí misma y a no pasar tanto tiempo en su dispositivo absorbiendo tantas imágenes de personas o viendo constantemente lo que los demás hacían todo el tiempo.

Es el mundo en el que vivimos, no hay forma de cambiarlo pronto y lo mejor que podemos hacer es tratar de apoyar a nuestros hijos en esto.

parque diana es una escritora que encuentra la soledad en un buen libro, el océano y comer comida rápida con sus hijos.

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