Tengo trastorno disfórico premenstrual y así es

Hace dos semanas, tuve que salir corriendo del consultorio de mi médico. Estaba en la sala de espera y fui golpeado por una ola gigante de pánico extremo, como nunca antes había sentido. como un víctima de ansiedad Pensé que sabía lo que era el pánico, pero vaya, estaba equivocado. Ni siquiera pude despedirme de mi esposo y de mi hijo de 5 años. Seguí corriendo.

Estaba completamente abrumado y fuera de control. No sabía lo que me estaba pasando, sólo quería que parara. Por favor, deja que esto se detenga. Corrí hacia nuestro auto y mi esposo y mi hijo se unieron a mí poco después. Apenas podía pronunciar las palabras: '¡Llévame a casa ahora!'

Soy muy afortunada de que mi marido sea enfermero psiquiátrico. Pudo reconocer mis síntomas de pánico y me dio un poco de Xanax tan pronto como llegamos a casa. Él tomó mi mano y me consoló todo el tiempo. Después de cinco o diez minutos, comencé a ganar algo de control. La sensación de mareo que estaba experimentando disminuyó. Podría dejarlo ir. Estaba de nuevo en las orillas de la cordura. Por ahora.

Tuve mucha suerte de estar en presencia de alguien con amplios conocimientos psiquiátricos. Tuve mucha suerte de estar en presencia de un hombre que no se asustó por este evento. Él nunca se apartó de mi lado. Él solo me abrazó y escuchó lo que tenía que decir sin juzgarme. Escuchó mientras tratábamos de descubrir qué estaba pasando.

He estado sufriendo de enfermedades crónicas. enfermedad de Lyme desde hace casi tres años, y otras seis enfermedades crónicas desde hace casi veinte. A menudo me resulta difícil descubrir qué me pasa debido a que tengo muchos síntomas. Es un maremoto constante de dolor y angustia.

Normalmente culpo a mi enfermedad de Lyme crónica por mi malestar, ya que es mi peor enfermedad y a menudo causa caos.

Pero nunca antes había experimentado ataques de pánico graves. Esto era nuevo. Esto se sintió diferente.

Le expliqué a mi esposo que esto se sentía hormonal y diferente a los síntomas de mi enfermedad de Lyme. Estuvo de acuerdo en que podría ser que mi TDPM estuviera empeorando.

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me diagnosticaron Trastorno disfórico premenstrual (TDPM) Hace cinco años, justo después del nacimiento de mi hijo. Me recetaron píldoras anticonceptivas y me ayudaron a mantenerlas a raya durante más de tres años, pero ya no funcionan.

Nunca sufrí de síndrome premenstrual y no tenía idea de que algo como el síndrome premenstrual existiera o que fuera tan horrible y debilitante. De acuerdo con la Centro MGH para la salud mental de la mujer , es una forma grave de síndrome premenstrual que afecta aproximadamente al 3-8% de las mujeres en sus años reproductivos. Le puede pasar a cualquiera, pero existen algunos factores de riesgo que incluyen la edad, los antecedentes familiares y los trastornos previos de ansiedad o estado de ánimo. Los síntomas pueden incluir ansiedad, irritabilidad, pánico, falta de control, confusión, dificultad para dormir, dolor de cabeza, calambres, náuseas, sofocos, mareos, palpitaciones del corazón, tristeza, ideas suicidas, sensación de agobio y aislamiento social.

John Hopkins Medicine describe el TDPM de la siguiente manera: “una reacción anormal a los cambios hormonales normales que ocurren con cada ciclo menstrual. Los cambios hormonales pueden provocar una deficiencia de serotonina. La serotonina es una sustancia que se encuentra naturalmente en el cerebro y los intestinos y que estrecha los vasos sanguíneos y puede afectar el estado de ánimo y causar síntomas físicos”.

No soy yo mismo en este momento y actualmente estoy debilitado por ello. Ya tenía un funcionamiento deficiente debido a mis otros problemas, pero ahora apenas puedo realizar las tareas diarias. Mi familia está sufriendo y no puedo sentir mucha alegría ni siquiera salir mucho de casa debido a mi miedo extremo y mis síntomas continuos.

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Estoy atrapado en las fauces del síndrome disfórico premenstrual y lucho por liberarme.

Espero y rezo para que los tratamientos que me recetaron mis médicos ayuden muy rápidamente. Algunos de los tratamientos sugeridos son medicamentos, fototerapia, terapia cognitivo-conductual, cambios en el estilo de vida y la dieta, y algunos remedios a base de hierbas. Debido a la gravedad de mi TDPM, debo probar muchas de estas opciones. En unos días empezaré con la medicación. Rezaré para que funcione rápidamente. Si no es así, es posible que tenga que adoptar otras medidas más drásticas, como ooforectomía / histerectomía .

Es muy difícil para mí lidiar con esto. Los sentimientos de miedo, soledad y desesperación me consumen. Quiero planificar viajes divertidos con mi familia. Quiero que mis hijos disfruten de sus vacaciones de verano. Quiero volver a ser una buena madre amorosa. Pero hasta que mi TDPM esté bajo control, muchas cosas quedan en suspenso. Mi vida está en suspenso.

Debo soportar esta carga, no tengo otra opción. Rezaré por el fin de los ataques de pánico porque son la peor parte de esto. Son casi insoportables para mí porque me aterrorizan y me perjudican temporalmente. Hacen que sea imposible para mí estar completamente presente y poder manejar cualquier emergencia que pueda surgir, como que mi hijo sufra un evento anafiláctico debido a sus alergias alimentarias.

Debo tener esto bajo control. Sé que eventualmente lo haré, pero no sé cuánto tiempo llevará.

Tuve que tomar medicación sólo para poder escribir esta historia porque sólo pensar en ella provoca pánico. Eso nunca me había pasado antes. Escribir es mi escape. Es mi alegría, mi llamado y mi bendición. Actualmente me lo está quitando el gran leviatiano llamado Trastorno Disfórico Premenstrual.

Como un océano lleno de amigos, mis pensamientos están nublados y quiero escapar antes de que el próximo tiburón muerda el anzuelo. De manera inusual, estoy escribiendo esto rápido para poder tratar de superar el pánico. Se acerca lentamente a mí, me atrapa, me rodea.

Como un tiburón que busca su próxima comida, me ve luchando en el agua. Mis piernas pateaban rápidamente sólo para tratar de mantenerme a flote. Mis manos dando vueltas, debo seguir pisando. No puedo hundirme.

Pero cuando me tiene en sus manos, me cuesta respirar, me cuesta hablar, me cuesta tragar. Quiero correr. Quiero escapar. Quiero estar en cualquier otro lugar. Quiero ser cualquier otra persona.

Quiero ser libre.

Pero mi corazón sigue latiendo con fuerza, me sigue doliendo la cabeza, mi mente sigue corriendo.

Daría cualquier cosa por tener un simple mal día con el pelo, pero esto es sencillamente intolerable.

Necesito que el Jefe Brody destruya el monstruo que llevo dentro.

Necesito volverme valiente como Quint para poder seguir luchando, pero estoy tratando de no dejarme tragar por esto y sufrir su destino final. Como dijo en Mandíbulas, “Sabes que ese fue el momento en que más miedo tuve. Esperando mi turno”.

Estoy tratando de esperar mi turno para curarme. Y tengo mucho miedo.

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Puede que necesite un barco más grande... lleno de esperanza...

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