Este proyecto difunde bondad una piedra a la vez, y cualquiera puede participar

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El proyecto Kindness Rocks anima a las personas a crear rocas inspiradoras y dejarlas para que otras personas las encuentren.

A veces el mundo nos da un pequeña señal de aliento , justo cuando más lo necesitamos. Esa es la idea detrás El proyecto Kindness Rocks , un proyecto de servicio de pago adelantado creado por Life Coach Megan Murphy con la esperanza de provocar alegría en la vida cotidiana de las personas.

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¡Debemos aprovechar eso! #proyectodecorazon

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 10 de abril de 2017 a las 2:54 am PDT

Murphy perdió a sus padres cuando tenía poco más de 20 años. Hace dos años estaba luchando por encontrar la felicidad en su carrera como propietaria de un negocio. Durante los paseos por la playa cerca de su casa en Cape Cod, hablaba mentalmente con sus padres, buscando orientación y seguridad sobre sus opciones profesionales y sus habilidades de crianza. Como no estaban conmigo físicamente, pediría pequeños carteles y mensajes en forma de rocas en forma de corazón y trozos de vidrio marino, le dice a Scary Mommy. Cuando encontraba uno, me sentía conectado con algo fuera de mí. Estos pequeños tesoros la hacían sentir como si no estuviera sola.

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No eres… #thekindnessrocksproject

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 18 de mayo de 2017 a las 3:00 am PDT

Durante un viaje de servicio a la India con su hija, Murphy se sintió conmovida por la forma en que las pequeñas cortesías la hacían sentir más cómoda en un país desconocido. Los actos simples: una sonrisa, sostener la puerta para mí, señalarme en la dirección correcta, marcaron una gran diferencia para mí. Regresó de su viaje con el entendimiento de que pequeños actos de bondad podrían tener un gran impacto.

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Un día, tomó al azar un marcador Sharpie que estaba junto a la puerta antes de salir para su paseo diario por la playa. Mientras caminaba, tuvo un pensamiento. 'Quizás no soy el único que camina por esta playa contemplando la vida'. Sacó el marcador de su bolsillo y escribió mensajes de aliento en cinco rocas a lo largo de un tramo de playa lleno de rocas. Luego se fue a casa.

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A menudo, cuando dejo caer una piedra (o publico una) es una lección o una cita con la que estoy luchando personalmente. Se convierte en una especie de intención personal ... esta es una lección que surge continuamente para mí, he pasado 49 años tomándome las cosas de manera demasiado personal. ¡He pasado la mayor parte de mi vida preocupándome demasiado por lo que los demás piensan de mí en lugar de preocuparme más por lo que me parece correcto! Es como ir por la vida en la fila de la tienda de comestibles, sin pagar nunca los artículos que buscaste porque sigues dejando que la gente lo haga frente a ti ... simplemente abres la bolsa de papas fritas en tu carrito y comienzas a comerlas mientras agitas a otros ir hacia adelante'. Es bastante ridículo, ¿verdad? Ellos revisan y siguen adelante con su día, y usted se siente menos que ... confundido ... como un idiota ... y resentido a veces. Pero aquí está la cosa, todo es mi problema. Yo soy la razon Cuando te tratas mal a ti mismo, los demás también lo harán. Y aquí está el truco cuando son groseros contigo, es porque tienen algo con lo que están luchando personalmente, no eres tú ... ¡son ellos! Una lección que tengo que recordarme a mí mismo. * * #thekindnessrocksproject #thefouragreements #omaginsiders #lifelessons #lifecoach #donttakeitpersonal

Una publicación compartida por Megan Murphy (@meganmurphycoaching) el 17 de mayo de 2017 a las 3:30 am PDT

Pronto se enteró de que su pequeña acción ya estaba haciendo ondas. Esa noche, mi amiga me envió un mensaje de texto con la imagen de una roca y me dijo: '¿Eres tú?', Recuerda. La amiga le dijo a Murphy que sospechaba de ella porque sabía que Murphy caminaba por ese mismo tramo de playa. Murphy negó su participación, pero se sintió conmovida por la forma en que su amiga dijo que descubrir que la roca le había alegrado el día.

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Buenos días… ¡Yay tú! #proyectodecorazon

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 2 de abril de 2017 a las 3:58 am PDT

Se enganchó con la idea de que podía difundir la felicidad a través de algo tan simple como una piedra con un mensaje. Yo podría ser esa diferencia, podría ser ese trozo de vidrio marino o esa roca en forma de corazón para otras personas y tal vez podría hacer que se sientan bien, dice sobre su decisión de dejar más rocas para que los extraños las encuentren.

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Tienes una gran semana por delante. #proyectodecorazon

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 15 de mayo de 2017 a las 3:00 am PDT

Empezó a dejar sus piedras en otros lugares. También creó instalaciones de jardín inspiradoras con unas pocas docenas de rocas agrupadas en lugares de alto tráfico como playas concurridas o un popular mirador al atardecer. Con estos jardines de rocas dejó un pequeño letrero explicando el proyecto y animando a otros a dejar una piedra de bondad en otro lugar para alguien que pudiera necesitarla.

Murphy dice que la idea general detrás del proyecto es simple. Una roca, una persona, explica. Si un mensaje llega a una persona en el momento adecuado, o si se unen y lo hacen en su comunidad y envían un mensaje que llega a alguien cuando lo necesita, es como una gran conexión. Es lo que nuestro mundo necesita en este momento.

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Una publicación compartida por The Kindness Rocks Project (@thekindnessrocksproject)

Como ella explica en el sitio web del proyecto , cualquiera puede participar en el proyecto. (Si no está seguro de dónde puede dejar rocas o si las rocas que deja pueden afectar el medio ambiente, consulte primero con las autoridades locales). Gracias a una sugerencia de su hija, Murphy anima a la gente a escribir #thekindnessrocksproject en la parte posterior de su rocas y verifique en las redes sociales. Esto le permite geoetiquetar todos los lugares donde el proyecto se ha extendido y compartir historias y fotos de las rocas.

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️1️ #thekindnessrocksproject

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 3 de mayo de 2017 a las 3:18 am PDT

Hasta ahora, la gente ha dejado Kindness Rocks por todo el país, incluido Hawái. El proyecto incluso se ha extendido a Canadá, Australia, Nueva Zelanda, Alemania, Irlanda, Tailandia, Haití, Italia e Inglaterra.

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… ¡Tú puedes ser esa generación! #proyectodecorazon

Retiro del mercado de bolsas orgánicas de ciruela

Una publicación compartida por El proyecto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) el 21 de abril de 2017 a las 4:48 am PDT

Durante el primer año, Murphy ocultó su identidad como la mujer que dejaba rocas inspiradoras por todo Cape Cod para que otros las encontraran. A las cinco de la mañana, para que no me atraparan, corría a estos lugares y reabastecía los jardines. ella recuerda.

Imagen a través de Megan Murphy

Murphy dice que aunque The Kindness Rocks Project se ha convertido casi en un trabajo de tiempo completo para ella, el proyecto no genera dinero, solo buenos sentimientos. Responde personalmente a cada mensaje que recibe el proyecto. Siento que mi trabajo es ser el humano del otro lado, explica. Muchos de los mensajes provienen de personas que encontraron su roca durante un momento emocionalmente difícil. Murphy espera que su formación como Entrenador vital la coloca en una posición única para responder a estos mensajes de una manera que sea útil para la persona del otro lado.

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Parque Stark New Hampshire #thekindnessrocksproject

Una publicación compartida por Frederick J Arcand III (@frederick_arcand) el 11 de mayo de 2017 a las 2:17 p.m. PDT

Aunque ha estado trabajando en el proyecto durante más de dos años, Murphy dice que el proyecto no existiría sin otros. Yo solo fui la semilla que plantó esta idea, dice. Si intentara crear esto, nunca hubiera podido hacerlo. Es el poder del deseo colectivo de las personas de hacer algo bueno por un extraño lo que hace que The Kindness Rocks Project sea tan único.

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Dejó este pequeño tesoro hoy en un preescolar. #fayetterocks #thekindnessrocksproject #fayetterockskindnessproject

Una publicación compartida por Wendy (@fayetterockskindnessproject) el 5 de mayo de 2017 a las 8:36 am PDT

Esta no soy yo, dice ella. Cuanto más puedas compartir el trabajo de otras personas, más personas se verán afectadas y serán parte de algo más grande. Es asombroso.

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