Cómo conquistar la eterna lucha por hacer amigas de mamá

Estás constantemente cansado, enfermo, ocupado, abrumado, y se supone que debes hacerlo. socializar ? Bueno, sí, si quieres mantenerte cuerdo. Aquí se explica cómo lograrlo.

Parece que sería la cosa más sencilla del mundo: tú y tus amigos, todos de edades cercanas, empezáis tener hijos casi al mismo tiempo. ¡Que asombroso! Te reunirás en el parque con tus cochecitos a cuestas, intercambiarás consejos para lavar biberones y configurarás niñera comparte . Seguir siendo amigos será muy fácil porque todos estaréis pasando por este momento salvaje juntos. Y piense en todas las nuevas mamás amigas que hará: en las clases de Mamá y Yo, en las funciones escolares de su hijo, en al margen de los partidos de fútbol . Tener, conservar y hacer amigos como padre debería sea ​​fácil.

Excepto que la realidad muchas veces se ve muy diferente . Incluso si tus amigos actuales viven cerca y pueden dedicar tiempo, simplemente no hay garantía de que los amigos, ya sean los que has tenido durante años o los que anhelas tener, sean un elemento básico en tu vida como padre.

Oh, conocerás gente, no me malinterpretes: los vecinos con niños de edad similar a la tuya, el grupo de la PTA, los padres de los niños con los que estás. el niño tiene citas para jugar . ¿Te llevarás bien con alguno de ellos? Difícil de decir.

Pero incluso si lo haces, hacer que la amistad suceda como madre no es nada sencillo. Por un lado, estás agotado todo el tiempo. (Un estudio estima que el sueño de los adultos no se normaliza hasta que seis años en la paternidad.) Por otro lado, cuando su vida es absorbida por el vórtice de la crianza de los hijos, las viejas amistades pueden desaparecer, y la tarea de crear y nutrir otras nuevas puede parecer como agregar más trabajo a su ya desbordante montón de obligaciones.

Pero aquí está la cuestión. No mantener o hacer amistades puede ser perjudicial para tu salud. Amistad evita la depresión , baja tu presión arterial , hace tareas difíciles parece más fácil y literalmente te ayuda vivir más tiempo . De hecho, no tener relaciones platónicas de alta calidad en la vida presenta un mayor riesgo de muerte prematura que fumar 20 cigarrillos al día. ¿El punto? Tener una rica red social de amigos que te apoyen no es un extra divertido en la vida; es una necesidad.

A menudo se necesita un empujón interno: superar su deseo de permanecer confinado en el sofá, su ansiedad social ocasional, su miedo al rechazo o su irritación por iniciar siempre una reunión. Sin embargo, se puede hacer. Aquí están algunas sugerencias.

hechicero nombres femeninos

Espere hasta que sea el momento adecuado.

Escuche, si todavía está contando la duración de la vida de su hijo en semanas, no en meses, y ver amigos es lo último que tiene en mente, está bien por ahora. No te presiones. A menudo escuchamos advertencias persistentes de que necesitamos construir una red de otras mamás que 'lo entiendan', que puedan apoyarnos cuando las cosas nos dan miedo o son raras.

Recuerdo ese consejo insistente que me envió frenéticamente a la aplicación Peanut pocas semanas después del nacimiento de mi hijo, donde me conecté con una señora muy amable al otro lado de la ciudad que me pidió que asistiera a un evento grupal celebrado en el café donde filmaron. Tienes un nuevo correo . Me quedé mirando su mensaje, imaginando una habitación ruidosa, gritando mi nombre para que se escuchara por encima del ruido, y simplemente… cerré la aplicación para siempre. (Lo siento, amable señora.)

En otras palabras, si es demasiado pronto, está bien que no te importe todavía. Durante mucho tiempo después de convertirme en madre, salir con la gente simplemente no era una prioridad. Si sientes lo mismo, dale tiempo.

Deja de buscar exclusivamente amigas 'mamá'.

Volviendo a esa guía insistente que todas las mamás parecen recibir: TIENES que tener amigas mamás; TIENES que tener personas que entiendan por lo que estás pasando. Quizás eso sea un poco cierto; Dios sabe que envié muchos mensajes de texto míos con preguntas a las 2 a.m. sobre burbujas de gas y cosas así.

Sin embargo, las amigas mamás no necesitan ser tus solo amigos. Después de todo, el objetivo de todo este asunto de los amigos es, de vez en cuando, elevarse (mentalmente, quiero decir) fuera de la vida de madre para que pueda recordar que es un ser humano además de padre de alguien, y su compañero de cuarto de la universidad sin hijos y sin hijos. Un primo y un compañero de trabajo sin hijos son capaces de ayudarte a lograr precisamente eso.

Piensa más allá de tu pareja.

Tu pareja no puede ser también tu único amigo. Lo siento, ojalá pudieran.

Lo que muchas madres necesitan, se den cuenta o no, es una dosis de lo externo: un vistazo más allá de ese pequeño universo poblado enteramente por las personas que viven bajo su techo. Ese lugar, por encantador que sea, invariablemente llega a ser confinado. No es un lugar donde puedas hacer caso omiso de las obligaciones y simplemente existir, lo cual es una gran parte de tener amistades cuando eres padre.

Entonces, si bien puede parecer más fácil programar una cita nocturna y terminar la socialización, no es lo mismo.

Haga caso omiso del rechazo.

Una vez compré esta gloriosa obra de arte de un creador local de la ciudad que, en Instagram, parecía extremadamente genial. Ella era bromista y elegante y también era madre, y después de organizar la entrega de mi comisión, le pregunté si alguna vez le gustaría venir a beber vino en el columpio de mi jardín en algún momento. ¡Seguro! ella dijo. Primero tenía que superar esta larga temporada de cumpleaños. Las tres semanas siguientes estuvieron repletas. Esas semanas vinieron y pasaron, luego más semanas, luego más, y finalmente lo entendí: todo había sido un gentil 'no gracias'.

retirada de toallitas 2015

Me encogí de hombros y seguí adelante, porque ¿a quién le importa? Por cada persona que no tiene espacio para mí en su vida, muchas más lo tendrán. La conclusión aquí es que el volumen es clave. Algunas de las personas que conozcas se convertirán en amigos. Muchos no lo harán.

Supere los aparentes fracasos para consolidarse.

Si al principio no sientes mucha conexión con un nuevo amigo, inténtalo de nuevo si está dispuesto. No puedo contar cuántas amistades he tenido en las que la primera reunión se sintió un poco rígida y forzada, pero después de la tercera cita para tomar café, nos reímos como colegialas.

A veces, lleva un poco de tiempo juntarse y está bien. (Nota: este refrán no no Aplica a personas que te dan asco de inmediato. Si alguien es un imbécil o un fanático o algo igualmente objetable, corte y huya.)

No descartes los bloqueos digitales.

Recientemente, tenía planeada una cena con uno de mis amigos más antiguos. Tengo un hijo de seis años; ella tiene un hijo de cuatro años. Sorpresa, sorpresa: cuando llegó la fecha, uno de nosotros estaba enfermo. uno de nosotros es siempre enfermo porque ambos tenemos niños pequeños. Entonces, en lugar de eso, nos subimos a Zoom y nos pusimos al día de todos modos, con secreción nasal y todo. No había un granero ni un ambiente industrial chic, pero aún así había una dosis muy necesaria de apoyo y conmiseración.

Profundizar las conexiones que ya existen.

El año pasado, en medio de una leve rutina de amistad, ¿por qué la mitad de mis amigos se mudaron a Durham, Carolina del Norte, en los últimos años? ¿El pueblo emite algún tipo de canto de sirena? —Tuve una idea. Estaba pensando en lo afortunado que es mi esposo de tener una gran variedad de amistades que ha mantenido desde la infancia cuando se me ocurrió que todos esos amigos tienen esposas. Esposas con las que he tenido conversaciones agradables pero superficiales en varias barbacoas y cumpleaños.

¿Por qué no había llevado estas amistades al siguiente nivel? Aquí había una docena de mujeres que realmente me gustaban y admiraba, y nunca se me había ocurrido salir y preguntarles si les gustaría salir algún día.

Entonces, comencé con la persona con la que había sentido la conexión más fuerte. Una semana más tarde, pasamos cuatro horas bebiendo rosado en una vinoteca, hablando no de cosas superficiales sino de real cosas. Ahora enviamos mensajes de texto sobre nuestros hijos y nuestras vidas, y en esas barbacoas y cumpleaños tengo un amigo a quien ver, no solo un compañero con quien conversar.

Una vez que tuve esta epifanía, vi cuántos otros posibles amigos había a mi alrededor: el vecino con el que charlo cada mañana, el antiguo colega que vive en mi ciudad, el amigo de un amigo que compró una casa cerca, el Mujer que espera a mi lado a su hijo en la parada del autobús escolar todos los días.

Los mejores aceites esenciales antifúngicos.

El punto es que es casi seguro que también habrá futuros amigos a lo largo de tu vida, y si no has considerado expandir estas relaciones, te debes a ti mismo explorar lo que es posible. ¿Qué puede doler? Si anhelas tener más amistades en tu vida (y la extraordinaria influencia que puede tener en tu salud y felicidad), tienes mucho que ganar si lo intentas.

Compartir Con Tus Amigos: