¿Cuántas actividades extracurriculares necesita realmente un niño?

Estilo de vida

Los niños tienen mucha energía para quemar, pero he aquí por qué llenarse de actividades extracurriculares podría no ser la mejor solución.

  Las actividades extracurriculares pueden tener muchos beneficios para los niños, pero existe el exceso de... Marko Geber/imágenes falsas

Pregúntale a cualquier padre y te dirá: los niños tienen mucha energía . Esta es probablemente la razón por la cual el interior de su casa parece haber sido golpeado por un tornado con regularidad. A sus pequeños les encanta estar activos, razón por la cual muchos padres están ansiosos por inscribir a sus hijos en tantas actividades extracurriculares como puedan desde una edad temprana. De las ligas de fútbol y clubes de ciencias hasta clases de baile y equitación, hay un montón de opciones para elegir para mantener tus bolitas de energía entretenidas durante horas y horas. Pero, ¿es posible que los niños tengan demasiado de algo bueno? ¿Cuántas actividades extracurriculares deben tener los niños? Los expertos sugieren que podría ser beneficioso para establecer algunos límites .

Un estudio publicado en la revista Deporte, Educación y Sociedad descubrió que programar demasiadas actividades organizadas podría ejercer una presión innecesaria sobre un niño y, en última instancia, causar tensión en toda la unidad familiar. Los investigadores, que entrevistaron a cerca de 50 familias de 12 escuelas primarias diferentes en el Reino Unido, encontraron que el 88 por ciento de los niños asistían a entre cuatro y cinco actividades extracurriculares cada semana. Como resultado, las familias con horarios repletos terminan pasando menos tiempo de calidad juntos, lo que genera tensión en las relaciones entre ellos.

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Entonces, ¿son buenas las actividades extracurriculares?

Si, absolutamente. Las actividades extracurriculares pueden tener muchos beneficios, como brindarles a los niños estimulación física y mental, fomentar el ejercicio y las interacciones sociales, y permitirles practicar el trabajo en equipo . Además, ¡puede ser muy divertido! Pero según los hallazgos del estudio, también es importante mantener todo con moderación para que no lo abrume a usted, a su hijo o a toda la familia.

'Un programa de actividades organizado y ocupado puede ejercer una presión considerable sobre los recursos de los padres y las relaciones familiares, además de dañar potencialmente el desarrollo y el bienestar de los niños', explicó la autora principal del estudio, la Dra. Sharon Wheeler, según PsychCentral.com . 'Hasta que se logre un equilibrio saludable, las actividades extracurriculares seguirán teniendo prioridad sobre el tiempo familiar, lo que podría hacer más daño que bien'.

Entonces, ¿cuál es el mejor curso de acción? Seleccione un par de actividades en las que su hijo muestre interés y mantenga un flujo de comunicación abierto sobre cómo va y ajústelo en consecuencia. No se preocupe por lo que están haciendo otros padres ni recalque que su hijo no está en tantos grupos o clubes como los demás. Mientras su hijo esté contento con el resultado final, el resto no importa.

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¿A qué edad deben los niños comenzar las actividades extracurriculares?

Al igual que con la mayoría de las cosas cuando se trata de la crianza de los hijos, no existe un enfoque de 'talla única'. Cada niño es diferente y maravillosamente único. Pero como pauta general, Randy McCoy, ejecutivo sénior de liderazgo de productos en el pequeño gimnasio , dicho Romper que entre las edades de 2 y 3 años es probablemente el mejor momento para comenzar. 'Los niños a esta edad están estableciendo su independencia y desarrollando un interés y habilidades en la interacción social', afirmó McCoy. 'Como la mayoría de las actividades extracurriculares implicarán un elemento social, un niño de 2 a 3 años puede experimentar muchos beneficios para el desarrollo'.

¿Es malo dejar que su hijo abandone las actividades extracurriculares antes de que terminen?

Obviamente, usted no quiere que su hijo adquiera el hábito de dejar algo automáticamente antes de darle una oportunidad real. Sin embargo, necesitan saber que es una opción si la actividad en la que están participando honestamente los hace infelices. Nadie quiere sentirse atrapado u obligado a hacer algo, especialmente si se supone que ese algo es divertido. Y aunque dejar de fumar tiene muchas connotaciones negativas (e injustas), en realidad puede resultar beneficioso de alguna manera.

Por divertido que parezca, es bueno que su hijo se aburra a veces porque lo obliga a encontrar formas creativas de mantenerse entretenido en lugar de depender de que otros lo hagan por él. También libera su agenda para tres cosas que podrían resultar cruciales para una crianza exitosa: Tiempo de juego , falta del tiempo , y tiempo familiar .

Denise Pope, profesora principal de la Escuela de Graduados en Educación de Stanford, cree que estas tres cosas, a las que llama 'PDF', son vitales para el bienestar de todos los niños. 'Todos los niños necesitan PDF todos los días', declaró Pope en una entrevista con Foro de KQED en 2019, y agregó que ensillar a los niños con una variedad interminable de actividades extracurriculares es 'en detrimento de lo que sabemos que los niños necesitan para un desarrollo saludable, que es tiempo de juego libre y no estructurado'.

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TL; DR: Las actividades extracurriculares pueden ser geniales, solo asegúrese de que no terminen dominando su vida (y la vida de sus hijos) en el proceso. Como dice el viejo refrán, a veces menos es más.

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