La 'noche de 3 horas' de esta pareja casada ha cambiado totalmente las reglas del juego en su relación
'Si estás estancado en tus noches, ¡prueba esto!'
Al final del largo día, la mayoría de los padres solo quieren recostarse en el sofá, poner algo de ruido de fondo de reality show y usar TikTok para disociarse. Es normal querer simplemente escapar y descomprimir y relajarse después de 12 horas de intentar mantener con vida a sus hijos.
Sin embargo, parejas casadas – cansados de los niños, del trabajo y de la vida – a menudo pueden perderse el uno al otro – perder la conexión – porque están muy agotados. Claro, las citas nocturnas quincenales pueden ayudar, pero la mayoría de las personas necesitan una conexión y sentirse vistas todos los días. Entonces, ¿cómo hacen los padres esto sin sentir que es una tarea ardua, especialmente cuando el único tiempo de inactividad es la noche en que estamos agotados?
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Una mujer la recomienda “noche de tres horas” Un truco matrimonial que, según ella, ha mejorado su relación.
'Quería compartir algo que mi esposo y yo comenzamos a hacer a principios de año y ha sido muy divertido y un gran cambio en la forma en que transcurren nuestras noches'. Raquel Higgins comenzó en su video viral.
“Entonces, antes, después de que nuestra hija se fuera a la cama, nos recostábamos en el sofá, hojeábamos nuestros teléfonos hasta que estábamos demasiado cansados y nos íbamos a la cama. Entonces, comenzamos a hacer algo que llamamos nuestra 'noche de tres horas'”.
Higgins explica que su noche se divide en tres horas distintas. La primera hora, que suele comenzar alrededor de las 7 p. m., se dedica a hacer cosas o lo que ella llama 'tiempo productivo'.
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“Así que comenzamos con una limpieza rápida de la cocina o simplemente con cosas que se acumularon a lo largo del día, y luego tratamos de hacer algo que... se ha estado posponiendo o limpiar el baño o como organizar la despensa o el armario del pasillo. o algo así, súper aleatorio como afilar los cuchillos. Todo lo que sea productivo para el hogar”, explicó.
La segunda hora de la “noche de tres horas” está dedicada a su matrimonio, trabajando para conectarse a nivel físico y emocional después de un día lleno de caos. Dejan a un lado sus teléfonos y hacen algo dedicado exclusivamente a su matrimonio.
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“Entonces, podrían ser cosas como ducharse juntos o 'divertirse' juntos, jugar un juego juntos, o simplemente cualquier cosa que los haga hablar y conectarse o informar del día o simplemente hablar sobre lo que están haciendo. y me gustan los planes para mañana o cómo va el trabajo o lo que sea. Entonces, cualquier cosa que conecte, fortalezca y construya su matrimonio”, continuó Higgins.
La última hora de la “noche de tres horas” se trata de hacer algo, individualmente, que ellos Quiero hacerlo sin juzgar.
“Si solo quieres recostarte en el sofá y desplazarte por tu teléfono y ver TikToks o lo que sea, como ver videos de YouTube, la otra persona no puede emitir ningún juicio al respecto”, dijo. Ya sea que te guste leer, jugar o tejer, esa hora es para una introversión total con la actividad que mejor te ayude a recargar energías.
Varios usuarios de TikTok comentaron el video de Higgins, elogiando la idea y admitiendo que ellos también tienen el hábito de desplazarse por la noche.
'¡Me encanta esto! Nos quedamos atrapados en un patrón de desplazamiento durante horas antes de quedarnos dormidos”, escribió un usuario.
“¡Dedicar tiempo a estas cosas es MUY IMPORTANTE! Me encanta que estés haciendo esto y que lo compartas ❤️”, compartió otro.
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Higgins también señaló en la sección de comentarios que hacer la “noche de tres horas” cada La noche no es realista. Sin embargo, lo intentan 3 o 4 veces por semana. Incluso una sola noche a la semana parece que podría ser beneficiosa para un matrimonio que podría estar estancado. Muchos padres se sienten desconectados de sus cónyuges debido a los factores estresantes que conllevan los niños. Este “truco” matrimonial podría incluso dividirse en partes más pequeñas (digamos, media hora cada una) si tres horas no fueran sostenibles. ¡Definitivamente estoy intentando esto!
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