Siempre debe estar atento a estas importantes señales de alerta en las relaciones
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Un arco en la comedia de situación de NBC 30 Roca involucró a la escritora de televisión Liz Lemon (Tina Fey) escribiendo un boceto de comedia convertido en libro llamado Dealbreakers, en el que brinda ejemplos de cosas que una persona hace que deberían señalar el final de la relación. Estos tratos rompedores- incluyendosi tu hombre tiene que colarte dentro de su casa para evitar a su madre- también se puede describir como banderas rojas. Como una persona que es saliendo o en una relación , es fundamental estar al tanto de las posibles señales de alerta. Su tiempo, dinero y energía son valiosos, y lo último que debe hacer es desperdiciarlo en una persona y una relación que tóxico o condenado al fracaso. No hace falta decir que cualquier relación que implique abuso emocional, físico o doméstico por parte de una pareja, abierta o no, debe terminarse de inmediato. Pero, ¿qué hay de los signos más sutiles que poco a poco generan toxicidad y una relación infeliz? Aquí hay algunas señales de alerta de relación que debe tener en cuenta.
Falta de confianza
Si usted y su pareja no pueden confiar el uno en el otro, eso es una señal de alerta importante, según la psiquiatra Dra. Abigail Brenner, que escribe para Psicología Hoy . Cuando una persona tiene dificultades para ser honesta consigo misma, puede resultarle difícil ser honesto contigo, escribe. Es posible que parte de este comportamiento no sea calculado y malintencionado, sino simplemente una forma aprendida o un hábito de afrontamiento. Sin embargo, que le mientan sin reservas es una obviedad. Una persona que se considera irresponsable de sus acciones carece de integridad y de respeto por su pareja.
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Sentir que no puedes ser tú mismo con tu pareja
Todos merecemos ser nosotros mismos auténticos, así que si estás en una relación en la que sientes que tienes que ser una versión diferente de ti mismo, eso no es una buena señal. A medida que avanza una relación, debes sentirte más cómodo con tu pareja y compartir más de ti mismo.Es una señal de alerta si no te sientes cada vez más seguro para compartir tus experiencias, intereses, pensamientos y sentimientos o si te sientes juzgado o criticado cuando lo haces y comienzas a ocultar o asfixiar partes de ti mismo que tu pareja desaprueba.
Falta de comunicación
Si su pareja tiene problemas para expresar con eficacia cómo se siente acerca de algo- o simplemente se reprime por completo - eso no augura nada bueno para la relación. A menudo, cuando parecería más importante ser abierto y honesto, se distancian emocionalmente, dejando a su pareja colgando o teniendo que lidiar con una situación por su cuenta, escribe Brenner. A menudo, todo lo que se 'comunica' se expresa a través del mal humor y, a veces, el temido 'tratamiento silencioso'.Esto se aplica a cualquier cosa, desde conversaciones sobre dinero, su pasado o cualquier problema que pueda surgir naturalmente en una sociedad.
No debes esperar que tu pareja te dé un resumen de todas las personas con las que han salido desde la escuela secundaria hasta ahora, pero si tuvieran una relación importante, tendría sentido que surgiera. Probablemente también debería averiguar al principio de su relación si tienen hijos o si están lidiando con problemas de custodia, ya que estos serían una parte importante de su vida diaria y personal. Lo mismo ocurre si tienen una deuda excesiva o tienen dificultades para administrar el dinero y las finanzas en general.
Quieren que renuncies a tus metas, intereses, amigos y / o familia.
Incluso si eres parte de una relación, puedes (¡y debes!) Mantener tu propia identidad. Parte de esto incluye tener sus propios amigos, pasatiempos y metas para su vida. Y si su socio no está de acuerdo con esto- o intentar activamente evitar que hagas cosas o que veas a las personas que amas - esa es definitivamente una señal de alerta.Una relación debe agregar profundidad y alegría a su vida; debería hacerte sentir más vivo—más tú mismo. No debería disminuir quién eres y qué es importante para ti, escribe Martin. Y si bien es normal pasar mucho tiempo con una nueva pareja en la etapa inicial de una relación (y, en consecuencia, menos tiempo con amigos o familiares), es una señal de alerta si sientes que tu pareja estaría enojada, celosa o crítica. si pasó tiempo con sus amigos y familiares.
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El temprano etapas del amor a menudo están llenos de pequeñas molestias y peculiaridades que tiendes a descartar en tu nueva pareja, y aunque masticar con la boca abierta no debería ser un factor decisivo, la posesividad, la toxicidad y la ligereza deberían serlo. Confía en tu instinto y en tu instinto, si a veces tu nueva pareja te hace sentir incómodo, te habla, te pregunta sobre tu paradero o te habla de una manera que se siente más como un interrogatorio, es posible que esté mostrando un lado de ellos que es problemático. Nunca debes sentirte como si estuvieras dando vueltas alrededor de ellos y nunca debes tener que editar tus acciones, pensamientos o palabras para evitar que se enojen. Todos estos signos de abuso, incluso en el apogeo de la agonía temprana de la relación, son señales de alerta de problemas que son problemáticos.
Sea honesto con su nueva pareja, dígale cómo le hacen sentir sus palabras y acciones y detenga este tipo de comportamiento en seco.
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Si no está seguro de si le están iluminando con gas, aquí hay una explicación concisa del psicoanalista Robin Stern en un artículo de 2019 para Vox : Socavar las emociones y los sentimientos de una pareja es una forma de negar su realidad. La invalidez continua de cómo se siente el otro socio sobre una situación es tan eficaz como decir que sus percepciones son incorrectas. El corte emocional durante esos momentos tiene el efecto de convencer a la otra persona de que podría estar imaginando o inventando escenarios que no existen, cuando en realidad lo que esa persona está sintiendo o experimentando es real.
A tus amigos y familiares no les agrada esta persona
Hablando de tus amigos y familiares, si no les agrada la persona con la que estás saliendo, tómatelo en serio. Puede ser fácil descartar sus comentarios (especialmente si tienen una tendencia a entrometerse), pero si existe un odio casi unánime hacia su pareja, sus seres queridos podrían estar en algo. Si hay algo 'extraño' en esta persona que parece obvio para quienes te conocen tan bien, es posible que debas escuchar lo que te están diciendo, escribe Brenner. A menudo, en medio de una nueva relación, escuchar críticas sobre su nuevo 'amado' puede no ser bienvenido, pero otros pueden ver las cosas con mayor claridad desde la perspectiva de un extraño. Por lo menos, escuche a estas personas.
Se exageran al principio de la relación
Probablemente estés pensando Espera, ¿no quiero que alguien se exagere por mí? S Claro, a veces simplemente te encuentras con un ser querido que te bebe y come, te deja boquiabierto y te corteja con citas de varias horas desde el principio, y continúa haciéndolo a lo largo de tu relación. Sin embargo, este tipo de comportamiento también puede ser un sello de a serial dater . ¿Su juego final entre comillas? Quieren engancharte temprano para que puedan obtener lo que quieren de la relación y luego seguir adelante.
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