Mi aborto espontáneo casi me consiguió sin invitar de un baby shower - por qué me alegro de haber ido de todos modos

Incluso si hubiera elegido no ir, hubiera querido la opción.

Cuando sonó el teléfono de mi amiga Rachel, dudó antes de responder. Pude sentir que se sentía incómoda hablando por teléfono por la forma en que me miró. No tenía sentido porque había visto a la identificación de llamadas mostrar el nombre de un amigo en común. Después de un breve hola, dijo rápidamente: 'Te volveré a llamar' y colgué.

'¿Qué está pasando? Estás actuando raro', pregunté. Ella suspiró, luego admitió que eran Planificación de un baby shower Para otro amigo nuestro, que tenía ocho meses de embarazo. 'No estábamos seguros de que fuera una buena idea incluirlo en la planificación o invitarlo, considerando, ya sabes, lo que sucedió'.

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Tres meses antes, Yo había abortado a las 11 semanas. Mi esposo y yo habíamos estado tan emocionados de dar la bienvenida a nuestro primer hijo, y perder el embarazo fue una de las experiencias más dolorosas de mi vida.

Las palabras de Rachel me llevaron un momento hundirse. Sentí que una oleada de emociones conflictivas se elevaba dentro de mí. Al principio, pensé, 'Oh, solo están siendo considerados' Y respondí con un simple: 'Oh, está bien, lo entiendo'. Pero cuando la conversación permaneció en mi mente, surgió otro pensamiento: '¿Por qué me dejarían fuera?' Me sentí herido, pero no podía decirme nada a Rachel en ese momento. Necesitaba tiempo para procesar las emociones girando dentro de mí. Corté nuestra fecha de pizza, dando una excusa sobre hacer mandados.

Tan pronto como me instalé en el asiento del conductor de mi automóvil, llegaron las lágrimas. Slojecí incontrolablemente, abrumado por el peso de todo. Mi aborto espontáneo ya había sido una experiencia aislante. El dolor era profundo, crudo y solitario porque nadie a mi alrededor parecía entender completamente por lo que estaba pasando. Los amigos que habían experimentado abortos involuntarios en el pasado habían curado y seguido adelante, por lo que no estaban en el mismo espacio emocional que yo. Y ahora, debido a mi aborto espontáneo, ¿estaba siendo excluido de nuevo? Esta vez al compartir la alegría de otra persona. Se sentía como si me estaba moviendo de una temporada de soledad directamente a otra.

Me tomé un tiempo para pensar en la situación. En lugar de dejarme sentir ofendido, traté de entender su proceso de pensamiento. Poco a poco, me di cuenta de que no me estaban rechazando. No se trataba de no quererme allí. Pensaron que me estaban protegiendo. Asumieron que asistir al baby shower me haría daño aún más, y no sabían cómo navegar por una situación tan sensible.

Dos días después, levanté el teléfono y llamé a Rachel. 'Me encantaría venir al baby shower este fin de semana', le dije.

'¿Está seguro?' preguntó ella. Podía escuchar la preocupación en su voz.

'Sí, estoy seguro'.

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'Está bien', dijo suavemente. 'Te veré entonces'.

El sábado, cuando me preparé para irme para el lugar, mis nervios comenzaron. ¿Qué pasaría si estuvieran bien? ¿Qué pasaría si no pudiera manejar estar allí? Mi mente estaba en espiral de posibilidades. ¿Sería ver a la futura madre, radiante y casi ocho meses y medio embarazada, eso me deshacería? ¿O las decoraciones con temas de bebé? Tal vez la apertura de regalos sería el momento en que tendría que disculparme.

Cuando llegué, todos me saludaron con cálidas sonrisas, realmente felices de verme. Había hecho una resolución tranquila: si se volviera demasiado abrumador, haría una salida elegante. Pero a medida que se desarrollaba el día, sucedió algo sorprendente. No me sentí triste ni fuera de lugar. Me sentí feliz de estar allí. Jugamos juegos, compartimos comida y vimos cómo nuestro amigo abrió sus regalos. Charlé, bromeé y me reí con los demás como siempre lo hicimos. Una extraña sensación de paz me reveló cuando me di cuenta de que estaba honestamente encantado de mi amigo.

Más tarde, el anfitrión me dejó a un lado. 'Lamento mucho no incluirte desde el principio', dijo suavemente. Sus palabras me tocaron. Pude ver el sincero arrepentimiento en sus ojos, y sabía que solo había estado tratando de ahorrarme dolor.

A pesar de todo, me alegré de haber decidido asistir al baby shower. Me hizo sentir menos aislado y me recordó que todavía era parte de una comunidad afectuosa. Estar allí me dio la oportunidad de apoyar a mi amiga en su momento de alegría y al mismo tiempo ayudarme a reflexionar sobre lo lejos que había llegado en mi viaje de dolor y curación.

Resulta que no es raro que familiares y amigos excluyan a las madres que han abordado de baby showers o los cumpleaños de los niños. Un amigo recientemente compartió una experiencia similar conmigo. No fue invitada a la fiesta de cumpleaños de su amiga y para empeorar las cosas, el anfitrión ni siquiera lo reconoció. Ella simplemente la dejó fuera. A pesar de llorar su propio aborto espontáneo, mi amiga todavía quería sentirse incluida.

Si usted es un amigo o anfitrión que no está seguro de cómo abordar esta situación, no haga suposiciones, solo pregunte. Diciendo algo como, 'Nos encantaría tenerte, pero entendemos completamente si se siente demasiado en este momento', Hágales saber que están incluidos sin presión adicional.

También puede ofrecer alternativas, como enviar un regalo o escribir una nota, para que puedan participar de una manera que se sienta adecuada para ellos. Si cancelan en el último minuto o deciden irse temprano, respete su decisión sin culpa ni juicio. Si asisten, trátalos como lo harías normalmente. Incluirlos en conversaciones y actividades, creando una sensación de comodidad. Evite mencionar su pérdida a menos que elijan hablar de ello.

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Y si está lamentando una pérdida de embarazo y no está seguro de cómo abordar un evento, date la gracia. Si está invitado pero no está listo para asistir, sea honesto con el anfitrión o sus amigos. Un gesto amable, como dejar un regalo o enviar un mensaje reflexivo, aún puede mostrar su amor y apoyo. Si decides ir pero sientes la necesidad de irse temprano, hazlo sin vergüenza. Traer a alguien para obtener apoyo, preferiblemente a alguien que comprenda lo que está pasando, también puede hacer que la experiencia sea más fácil de navegar.

El dolor no es una experiencia única para todos. Algunas personas podrían realmente necesitar espacio de estos eventos para sanar, dependiendo de cuánto tiempo hayan estado tratando de tener un hijo, el tiempo que han tenido que llorar o su forma única de procesar la pérdida. Para otros, sin embargo, asistir a estas reuniones, a pesar del dolor, puede ser un paso significativo hacia la aceptación y la recuperación emocional.

Desde mi propia experiencia, después de sufrir dos abortos involuntarios, he llegado a creer que los padres afligidos siempre deben ser incluidos y tener la opción de decidir por sí mismos si asistir.

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