13 semanas de embarazo: su bebé es del tamaño de un ala de pollo búfalo

Bienvenido a Scary Mommy'sembarazo semana a semana¡guía! Estamos aquí para brindarle toda la información sobre qué esperar cuando lo espera: ya sea semana a semanasintomas, el desarrollo de su bebé, su cuerpo cambiante , o ecografías y citas. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre la semana 13.

Tu cuerpo en la semana 13 de embarazo

De cara al segundo trimestre

A medida que avanzas hacia el segundo trimestre , es posible que experimente algunos síntomas que lo mantengan despierto por la noche. Como, digamos, todo eso acidez estomacal durante el embarazo e indigestión que hace que te arrepientas de haber agregado marinara a tu pasta. Este síntoma puede persistir en algunas mujeres y solo empeorar a medida que sus órganos quedan relegados a una pequeña esquina de su abdomen para dejar espacio para su bebé en crecimiento.

Aparte del ácido chapoteando en su interior, hay toneladas de cosas positivas que esperar en las próximas semanas y meses. Por uno, tu posibilidades de aborto espontáneo disminuirá a medida que ingrese a su segundo trimestre la próxima semana. Y la fatiga que puede haber experimentado en sus primeros meses debería estar disminuyendo, con una oleada de energía que llega justo a tiempo para que pueda preparar su hogar para el bebé.

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Estrías del embarazo

A medida que el útero se expande para acomodar al bebé en crecimiento y sus senos se agrandan para prepararse para la producción de leche materna, es posible que comience a notar los signos reveladores de estrías rosadas o rojas que aparecen en su abdomen, caderas, glúteos y muslos. y pechos. A Estudio BMC 2016 Encontró que más del 50 por ciento de las mujeres embarazadas desarrollan estrías que, desafortunadamente, no se puede hacer mucho para prevenirlas, ya que son genéticas. Asegúrese de hidratar su piel con manteca de cacao para ayudar a mejorar la elasticidad de la piel y esperar el momento oportuno, ya que las estrías tienden a desaparecer después del parto.

Su bebé en la semana 13 de embarazo

La cabeza de su bebé ha sido el centro de atención hasta ahora, pero eso está a punto de cambiar a medida que el resto del cuerpo se pone al día con el crecimiento. Esta semana, la cabeza de su pequeño será ⅓ del tamaño total del bebé.

A 13 semanas de embarazo , su bebé ya tiene sus propias huellas dactilares pequeñas y únicas y es del tamaño de un ala de pollo búfalo. Si lo desea en términos sencillos, miden 3¾ pulgadas de largo y pesan 1¼ onzas. Todos los órganos principales están ahora completamente formados y la vejiga está en pleno funcionamiento. Tanto es así que su bebé ingiere el líquido amniótico y luego lo orina todo. Suena maravilloso, ¿no? (Para tu información: esta no será la primera vez que te orinen).

Hablando de sonidos, las cuerdas vocales de su bebé están comenzando a desarrollarse. Pronto oirás a tu pequeño arrullar dulcemente a mamá justo antes de que arrojen comida al suelo. Ese espresso suena bien ahora mismo.

Sus síntomas y salud en la semana 13 de embarazo

Ultrasonido de 13 semanas

Entre las 11 semanas y las 13 semanas y los seis días, su obstetra le programará una Ecografía de translucidez nucal . Este ultrasonido, junto con algunos análisis de sangre, evalúa el riesgo del bebé de tener las afecciones cromosómicas, síndrome de Down (trisomía 21) y trisomía 18.

Una almohada corporal para el embarazo es tu nuevo bebé

Si no se ha acogido a uno de estos gigantes almohadas para el cuerpo del embarazo sin embargo, esta puede ser la semana para comenzar. A medida que el bebé (léase: usted) crece, se recomienda encarecidamente dormir del lado izquierdo como una forma de promover la circulación. Una almohada corporal gigante especialmente diseñada puede hacer que acostarse de lado sea más cómodo, así como reducir algo de la presión que siente en las caderas y la espalda baja.

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Acidez

Es de esperar que sus náuseas matutinas disminuyan en la semana 13 y pueda volver a disfrutar de la comida. Sin embargo, esto también podría ocurrir cuando la acidez estomacal se sienta como en casa en su esófago. La acidez es un síntoma común del embarazo durante el segundo y tercer trimestre del embarazo, y eso se debe a que hormonas como la progesterona y la relaxina ralentizan la digestión y relajan los músculos esofágicos, lo que a su vez permite que el ácido vuelva a subir.

Consejos para detener la acidez estomacal: Evite los alimentos picantes o grasosos, coma varias comidas pequeñas durante el día en lugar de las grandes, evite acostarse inmediatamente después de comer y levante la cabeza por la noche.

Torpeza

¿Siente que está dejando caer las cosas con facilidad, o tal vez pierde más el equilibrio? No te estás imaginando cosas, este es un síntoma común del embarazo. A medida que las hormonas del embarazo relajan las articulaciones y los ligamentos en preparación para el parto, también hacen lo mismo con el resto de su cuerpo. Agregue una nueva distribución de peso que desequilibre su equilibrio y los resultados lo harán sentir como un torpe. Tenga mucho cuidado, sea consciente y esté alerta a medida que avanza el día, especialmente en condiciones de hielo y humedad.

Doble problema

Ahora que sabe que su pequeño paquete de alegría son en realidad dos paquetes (y que con ellos conllevan riesgos adicionales), puede considerar tomar medidas de precaución. Se recomienda a todas las mujeres embarazadas que tomen suplementos de hierro y ácido fólico para prevenir la anemia. Esto es especialmente importante para las madres de gemelos (o más), ya que varios bebés en un embarazo conllevan un mayor riesgo de anemia y una mayor pérdida de sangre durante el parto. También se espera que las mujeres embarazadas de gemelos aumenten de peso que las mujeres embarazadas de un solo hijo; piense en 40-50 libras en lugar de 25-35. ¡Así que come! Asegúrese de equilibrar las comidas saludables con esos antojos para asegurarse de que ambos bebés obtengan la nutrición que necesitan.

El contenido de este artículo ha sido revisado médicamente por Ruth A. Tessler, M.D. en julio de 2019.

Escrito por Maia Efrem.

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