Si tiene acné, es probable que no se deba a nada que esté haciendo o dejando de hacer
Boy_Anupong/Getty
He estado lidiando con el acné durante casi 30 años. Mi piel se encuentra en algún lugar en el medio del espectro del acné, entre los casos de acné más severos (el tipo doloroso, inflamado y quístico) y el tipo más leve que consiste en un pequeño brote que coincide con el ciclo menstrual de una persona. Mi acné es el tipo de acné que no puedes dejar de notar pero tampoco te hace pensar, Oh, uff .
lista posparto para mamá
Básicamente, mi acné es del tipo que hace que las personas de piel clara quieran recomendar su régimen de cuidado de la piel a mi.
Agradezco la ayuda. Lo acepté y lo probé todo. Me he adherido diligentemente a los regímenes de cuidado de la piel de mis amigos de piel perfecta, intentando replicar lo que sea que hagan para lograr su perfección impecable y brillante.
He probado lavados con ácido salicílico y lavados suaves, sin añadidos. He usado todas las cremas tópicas de venta libre que se te ocurran. He usado tratamientos con peróxido de benzoilo (ayudó a aclarar mi piel pero la secó tanto que me produjo arrugas). He dejado que mi piel se purgue, porque con algunos productos, supuestamente tu piel empeorará antes de mejorar. He bebido toda el agua. He cortado los lácteos. y gluten. y azúcar Uno a la vez, y los tres a la vez. Solo he usado humectantes suaves y no comedogénicos. He usado y sigo usando sueros caros con ácido hialurónico.
Les he dado una oportunidad a todos. He probado de todo menos Accutane.
Sin embargo, aparte de algunos meses durante cada uno de mis embarazos y un período de tiempo en que estuve en control de la natalidad hormonal, siempre he tenido al menos algunos granos en la cara. De vez en cuando, mis brotes se vuelven tan malos que podrían sacar un asco. Tengo imágenes guardadas en mi teléfono que me dan escalofríos al mirarlas.
Actualmente, mi acné está tenuemente controlado gracias a dos medicamentos tópicos recetados: Aczone y tretinoína (Retin-A). Todavía trato con brotes casi constantes, aunque menos que cuando no uso estos medicamentos, y mis granos al menos no se levantan ni se inflaman. Hace un año, cuando tuve un cambio de seguro y tuve que racionar mis recetas porque no podía ir al dermatólogo, mi acné volvió con fuerza.
Sin embargo, encontré este video en TikTok hace unas semanas y me sentí validado por mi piel de una manera que nunca antes había sentido.
@pregunta#puntada con @ashvires #acné #medtok #pregúntale a drjason #SHEINcuida
Como puede ver en la puntada del Dr. Chouake arriba, para las personas que enfrentan acné, nos deprimimos y nos convencemos de que estamos haciendo algo mal. Nuestros amigos de cara fresca realmente quieren ayudar, y realmente creen que tienen la respuesta. Después de todo, su la piel está hidratada y libre de imperfecciones. ¿Por qué mi piel no reaccionaría al mismo régimen que les funciona? Todo es piel, ¿verdad?
La cosa es que, cuando estos regímenes ayudan un poco, pero solo un poco, es difícil no asumir que la razón por la que no funcionan estupendo es que algo estamos haciendo mal. Nos falta algo. Sin embargo, como afirma el Dr. Chouake, este simplemente no es el caso. El acné es una enfermedad inflamatoria de la piel, dice. Y no es tu culpa. No es nada que estés haciendo.
Esto es exactamente lo que necesitaba escuchar, y tal vez es lo que tú también necesitas escuchar.
Últimamente, cuando las personas de piel clara me asesoran sobre cómo aclarar mi piel, tengo la misma sensación que tengo cuando alguien a quien le fue fácil amamantar me dice qué debí haber hecho diferente para mantener mi producción, o cuando alguien con un niño neurotípico me dice cómo debo disciplinar a mi hijo con TDAH, o cuando una persona delgada con un metabolismo naturalmente alto me dice qué debo hacer para perder peso. Si no lo está tratando personalmente, o si no es un dermatólogo, simplemente no puedo saber
Agregue ese sentimiento de hacer algo mal a las capas de culpa por ser superficial por preocuparse en primer lugar. ¡A la mierda los estándares de belleza! ¡Amo mi piel, acné y todo! Se supone que debo aceptar que tengo marcas rojas de ira que interrumpen los contornos de mi cara. O se supone que debo recordarme a mí mismo que hay muchos problemas peores que una persona podría tener. Apoyos para cualquiera que sea capaz de aceptar su acné y, sinceramente, que no le moleste. Más poder para ti, de verdad.
Personalmente, sin embargo, yo odio mi acné Me digo a mí mismo que hay problemas peores que tener, y sé que eso es objetivamente cierto, pero aún así lo odio. Es algo tan estúpido con lo que tener que lidiar. ¿Por qué mi piel no puede dejar de ser un maldito imbécil?
Lo que yo soy finalmente estoy empezando a aceptar que mi rutina de cuidado de la piel no es el problema. Simplemente tengo acné. Mi piel es fundamentalmente diferente de la piel de las personas que no tienen acné. Mi hermana puede dormir con su maquillaje y no tener un solo grano, y yo puedo participar en una rutina de cuidado de la piel de 20 minutos dos veces al día que incluye varios sueros y medicamentos recetados y, sin embargo, siempre, siempre tengo al menos 10 granos en la cara.
Además, es totalmente válido para mí querer tener la piel clara. Es válido para mí querer que mi piel sea justa… mi piel , sin un montón de marcas rojas e irritadas que interrumpan su superficie. Tengo permitido querer eso, maldita sea.
Últimamente he estado pensando en hacer un curso de isotretinoína (anteriormente conocido como Accutane). Es un medicamento serio con efectos secundarios intensos, a veces permanentes. También es lo único que no he probado todavía, y para la mayoría de las personas es una cura completa para el acné, ya que su acné nunca Vuelve.
Me encantaría saber cómo es tener la piel clara. Me encantaría saber cómo es no estar constantemente lidiando con marcas rojas en toda la cara.
¿Pueden los bebés tener arándanos?
Entonces, si tienes acné persistente y quieres deshacerte de él, quiero decirte dos cosas: 1) No es tu culpa. Y 2) Ve a ver a un dermatólogo.
Tienes acné, y es probable que no se deba a nada que hayas hecho o dejado de hacer. Los costosos sueros de tus amigas de piel clara son increíbles, pero es casi seguro que no aclararán tu piel por completo. Tu piel es fundamentalmente diferente a la de ellos. Necesitas la ayuda de un experto. Y puedes pedirlo.
Compartir Con Tus Amigos:
