¿Debo quitar el chupete cuando mi bebé está durmiendo?

Si te preguntas si quitar o no el chupete cuando tu bebé duerme, no estás sola. Es una pregunta común para los padres, y hay algunas cosas a considerar. Por un lado, los chupetes pueden ser una excelente manera de calmar a tu bebé y ayudarlo a dormir. También pueden ayudar a reducir el riesgo de SIDS. Por otro lado, los chupetes pueden convertirse en un hábito difícil de romper y pueden interferir con la lactancia. Entonces, ¿cuál es la respuesta correcta? No hay una respuesta única para todos, pero aquí hay algunas cosas a considerar que pueden ayudarlo a tomar una decisión.

Actualizado el 26 de enero de 2023 10 lectura de minutos

Descripción general

La AAP (Academia Estadounidense de Pediatría) recomienda el uso del chupete para bebés de hasta seis meses de edad para reducir el riesgo de SIDS (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante), la principal causa de muerte en bebés menores de un año. (1)(2)

Suchupete de bebe(binky o paci) también los calma mientras duerme. Si ayuda a reducir los riesgos de SIDS, entonces tiene sentido dejar que su bebé lo conserve durante la noche.

Sin embargo, es posible que aún tenga otras preguntas como:

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Poder los recién nacidos duermen con un chupete ?

¿Debo esperar hasta que mi bebé tenga algunas semanas antes de darle un chupete ?

Voluntad uso del chupete interfiere con amamantamiento y causar problemas dentales?

¿Qué artículos puedo ofrecer en lugar de un chupete ?

¿Cuáles son los riesgos de la extensión uso del chupete ?

cuando debo empezar destete ¿Mi bebé?

Analicemos las respuestas a estas preguntas a continuación.

¿Debo quitar el chupete después de que mi bebé duerma?

No. Los estudios han demostrado que el uso del chupete puede reducir el riesgo de SMSL en el entorno de sueño de su bebé, aunque se desconocen los mecanismos exactos por los que esto sucede. (1)

Los investigadores teorizan que los chupetes pueden proteger a los bebés del SIDS a través de los siguientes mecanismos posibles: (3)(4)

• Mantener la lengua hacia adelante (mientras se succiona) para mantener las vías respiratorias superiores despejadas
• Proporcionar una barrera mecánica para que no se dé la vuelta a la posición boca abajo
• Reducir el umbral de excitación auditiva de su bebé (despertar de un sueño profundo a un sueño ligero o de dormir a estar despierto)
• Reducir el reflujo gastroesofágico y la apnea (un trastorno del sueño potencialmente grave en el que la respiración se detiene y comienza repetidamente)
• Ofreciendo un efecto calmante para que su bebé no se mueva con tanta frecuencia durante el sueño (lo que limita la posibilidad de que se cubra con las mantas)

ADVERTENCIA: Aunque el estudio menciona que chupetes podría reducir el riesgo de que su bebé se cubra con las mantas porque no se mueve tanto, el AAP no recomienda poner mantas u otras cosas en su entorno de sueño del bebé para evitar riesgos de asfixia.

¿Puedes dejar el chupete mientras tu bebé duerme?

Sí. No hay ninguna razón por la que deba quitarle el chupete a su bebé dormido a menos que esté tratando de destetarlo.

Pero si el chupete se cae de la boca de tu bebé, no tienes que devolverlo.

¿Puede tu bebé dormir con un chupete toda la noche?

Sí. Siempre que su bebé tenga la edad recomendada por la AAP, no hay un límite establecido sobre cuánto tiempo puede usar un chupete mientras duerme.

Todos los chupetes vendidos en el mercado deben cumplir con los estándares mínimos de seguridad establecidos por la regulación de chupetes (16 CFR parte 1511), además de requisitos adicionales, como la CPSIA (Ley de mejora de la seguridad de los productos de consumo de 2008). (5)

Estos están clasificados como seguros para que los use su bebé.

Sin embargo, compruebe siempre si hay signos de daño o desgaste.

Además, evite usar cuerdas, cordones, cintas o accesorios similares para mantener el chupete en la boca de su bebé. Estos accesorios pueden aumentar el riesgo de estrangulamiento de su bebé.

¿Por qué los chupetes tienen sentido por la noche?

Aunque es posible que supervise a su bebé durante las siestas cortas durante el día, ciertamente no es una buena idea quedarse despierto y observarlo durante toda la noche.

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Las mamás necesitan descansar para ayudar a acelerar surecuperación posparto.

El agotamiento y la falta de sueño se encuentran entre los factores más comunes que pueden afectar su recuperación. Estos también podrían conducir adepresión post-parto, ansiedad y otrostrastornos del estado de ánimo pospartoo problemas de salud mental. (6)(7)

Darle un chupete a su bebé es una de las formas más fáciles de dormir más profundamente.

Debido a que podría reducir los riesgos de SIDS, también tiene sentido que su bebé los use por la noche para un posible sueño seguro y su tranquilidad.

¿Cuándo está bien introducir un chupete?

Bebés amamantados

La confusión del pezón (cuando su bebé tiene problemas para amamantar después de usar un biberón de fórmula o un chupete) podría ser una de las principales razones por las que no está seguro de darle un chupete a su pequeño.

Si está amamantando, esa es una preocupación válida.

Puede esperar hasta que se establezca la lactancia materna y su bebé ya no tengaproblemas para engancharantes de darles un chupete. Esto suele ocurrir alrededor de 3-4 semanas después del nacimiento. (8)

Sin embargo, algunos bebés (y mamás) pueden tardar más de cuatro semanas antes de aprender a amamantar. Está bien, mamá. Puede esperar hasta que su bebé tenga un mes y haya dominado la lactancia antes de darle un chupete.

¿Los chupetes son malos para la lactancia?

Los estudios sobre el uso del chupete y sus efectos sobre la lactancia tienen resultados contradictorios.

Un estudio de 2013 publicado en la AAPPediatríadiario mostró que la restricción del chupete en realidad podría disminuir la lactancia materna exclusiva si el acceso aformula para bebéno está restringido. (9)

Sorprendentemente, en lugar de un aumento de la lactancia materna exclusiva, las restricciones en el uso del chupete podrían conducir a un aumento de la alimentación con fórmula exclusiva. (9)

Bebés alimentados con biberón

Si necesita o elige alimentar a su bebé conformula infantil, no hay necesidad de preocuparse por la confusión del pezón.

Puede ofrecer un chupete durante la hora de dormir, ya sea para siestas cortas durante el día o para dormir durante la noche.

¿Pueden los recién nacidos dormir con chupetes?

Sí. Es posible que notes que tu bebé recién nacido se chupa el dedo si no le das un chupete o chupete. Algunos bebés incluso comienzan a hacer esto en el útero.

Esto se debe a que su recién nacido tiene reflejos naturales de búsqueda y succión para ayudarlo a encontrar leche o calmarse para dormir.

Debido a que generalmente es más fácil destetar a un bebé de un chupete que de chuparse el dedo cuando llega el momento, muchas mamás lo prefieren como parte de la rutina de acostarse de su bebé.

¿Cuándo comenzar a usar un chupete si su bebé es prematuro?

Algunos estudios demuestran que el uso de un chupete puede ayudar a que un bebé prematuro haga una transición más rápida de la alimentación por sonda a la alimentación oral. Estos estudios también muestran que escuchar canciones de cuna puede acelerar el proceso y alentar a los bebés a desarrollar sus reflejos de succión. (10)

Aún así, es mejor consultar a su pediatra antes de dar un chupete a su bebé prematuro.

Si obtiene una señal de inicio para el uso del chupete, puede elegir uno diseñado para bebés prematuros o recién nacidos, pero evite los que están unidos a un animal de peluche que puede ser un riesgo de asfixia para estos pequeños bebés.

Pros y contras de los chupetes

¿Cuáles son las ventajas y los beneficios de usar un chupete?

Muchos padres han recurrido durante mucho tiempo a los binkies para ayudar a sus hijos a dormir, especialmente durante su primer año de vida.

Los chupetes podrían reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante, la principal causa de muerte en recién nacidos y bebés menores de un año. (1)(2)

Estos binkies también pueden ayudar a los bebés a calmarse y volver a dormir cuando se despiertan en medio de la noche.

También ayudan a establecer ciclos y rutinas de sueño del bebé.

Otros beneficios del uso del chupete:

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• Satisfaga los reflejos naturales de succión de su bebé
• Ayuda a calmar a tu bebé quisquilloso.
• Promover el aumento de peso y estancias hospitalarias más cortas en bebés prematuros (10)
• Ayudar a los bebés prematuros a hacer una transición más rápida de la alimentación por sonda a la alimentación oral (10)
• Calma a los bebés con cólicos durante las rutinas de sueño o por la noche.
• Consuele a su hijo durante situaciones dolorosas o estresantes, incluidas las inyecciones de vacunas u otros procedimientos dolorosos (8)(11)
• Alivia la presión dolorosa en el oído medio mientras viajas en avión

Muchos padres prefieren darles un chupete a sus bebés en lugar de que recurran a chuparse el dedo, un hábito que puede ser más difícil de romper que simplemente tirar el chupete.

Los chupetes también pueden ayudar a calmar a su bebé durante la regresión del sueño de 4 meses cuando sus patrones de sueño cambian (esto puede dificultar que se vuelva a dormir). Esto puede ser difícil de manejar para los nuevos padres, especialmente si su bebé sigue despertándose y negándose a volver a dormir en medio de la noche.

Si el uso del chupete no ayuda, puede probar otras formas, como:

• tocando canciones de cuna
• Pañales (hasta que empiecen a darse la vuelta)
• Mantener la habitación oscura
• Crear asociaciones de sueño (patrones o condiciones que su bebé puede asociar con el sueño)
• Establecer una rutina a la hora de acostarse
• Pedir ayuda a un consultor del sueño
• Mantener las siestas cortas durante el día, especialmente durante las tardes o cerca de la hora de acostarse
• entrenamiento del sueño

¿Cuáles son las desventajas y los riesgos de usar un chupete?

El uso del chupete puede aumentar el riesgo de que su bebé tengainfecciones del oído, particularmente en niños más pequeños de seis meses a dos años. (12)(13)

El uso prolongado de chupetes y chupetes también puede aumentar el riesgo de problemas dentales en bebés mayores, como mordida cruzada, mordida abierta y otros problemas causados ​​por la desalineación de los dientes. (13)

El uso de un chupete también puede interferir con la lactancia, particularmente debido a la confusión del pezón. Esto puede suceder porque incluso el chupete más parecido a un seno difiere de los pezones naturales de una madre.

Para evitar problemas debido a la confusión del pezón, es mejor esperar hasta que se establezca la lactancia antes de ofrecerle un chupete a su bebé.

También es posible que su bebé desarrolle dependencia del chupete, lo que a veces puede ser un problema, especialmente si se le cae el chupete y no puede encontrarlo. Esto podría provocar ataques de llanto en medio de la noche.

Es muy importante revisar siempre el chupete antes de dárselo a su bebé para evitar el peligro de asfixia por las piezas dañadas.

Incluso los chupetes nuevos pueden representar un riesgo de asfixia debido a posibles problemas de diseño o fabricación.

Por ejemplo,Se retiraron los chupetes de silicona FRIGG(también conocido comochupetes mushie) en enero de 2022 debido a un problema de diseño que podría hacer que los pezones se despegaran del protector de plástico. (14)

Consejos de seguridad para chupetes

• Siempre revise el empaque del producto para conocer los materiales utilizados en la fabricación del chupete. Evite todo lo que contenga químicos tóxicos como BPA (bisfenol-A y ftalatos).
• Supervise las alertas de seguridad y retiros de productos.
• Use el tamaño adecuado para la edad de su hijo para evitar riesgos de asfixia u obstrucción respiratoria.
• NO coloque un cordón o una cuerda en el chupete porque puede ser un riesgo de estrangulamiento.
• Mantenga el chupete limpio y desinfecte regularmente con agua caliente o use un esterilizador (consulte las instrucciones del fabricante sobre la esterilización del producto).
• NO cubra el chupete con nada, especialmente con miel o azúcar. La miel puede contener bacterias que pueden causar una condición tóxica llamada botulismo infantil en bebés menores de un año, mientras que el azúcar puede causar caries y aumentar el riesgo de obesidad de su bebé. (15)
• Utilice únicamente chupetes de una pieza para evitar riesgos de asfixia si el producto se rompe.
• Elija un chupete con orificios para respirar en el protector.

¿Cuántas horas debe usar el chupete mi bebé?

No hay pautas o límites específicos sobre cuántas horas su pequeño debe usar un chupete.

Sin embargo, la AAP recomienda destetar a su bebé de los binkies a partir de los seis meses de edad para ayudar a reducir los riesgos de infección del oído. (dieciséis)

¿Necesita destetar a su bebé del chupete?

Sí. El uso prolongado del chupete puede aumentar el riesgo de infecciones de oído y problemas dentales en bebés mayores, especialmente en los mayores de cuatro años. (12)(13)

¿Cuándo se debe quitar el chupete por la noche?

Si es posible, puede comenzar a destetar a su bebé cuando tenga seis meses. (dieciséis)

Formas de detener el uso del chupete

Reduzca el uso del chupete durante el día

Reduzca gradualmente el uso del chupete al no ofrecérselo a su bebé durante las siestas diurnas. Puedes calmarlos para que se duerman con una canción de cuna, canciones u otras distracciones para que se olviden de su amado paci.

El método Pull-Out: ¿Cómo me deshago del chupete por la noche?

No le quites el chupete a tu bebé en medio de la noche si está acostumbrado a chuparlo durante la noche. Pueden confundirse y llorar si se acuestan con uno y no lo encuentran cuando se despiertan.

Algunas mamás prueban el método de sacar el chupete cuando la succión disminuye (pero antes de que el bebé se duerma). Esto puede ser complicado y requiere paciencia hasta que su bebé aprenda a calmarse sin chupete.

Ir pavo frío

Muchas mamás encuentran que el método del pavo frío es el más efectivo, especialmente cuando lo haces mientras entrenas a tu bebé para que se calme solo.

El método del pavo frío es fácil: simplemente deja de darle un chupete a tu bebé y escóndelo o tíralo para que no lo pueda ver más. Es posible que lloren mientras intentan encontrar su chupete a la hora de acostarse, pero pueden encontrar otros métodos para calmarse y olvidarse pronto del chupete después de unos días.

Aunque puede ser angustioso ver llorar a su bebé, muchas mamás están de acuerdo en que esta puede ser una de las formas más rápidas de quitarle el chupete a su bebé.

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¿Cómo hago para que mi pequeño deje de llorar sin chupete?

Trate de encontrar la razón principal por la que su bebé está llorando:

• Hambriento
• Necesita uncambio de pañal
• dolor de barriga porconstipación, hinchazón,cólicou otros problemas
• Fiebre o resfriados

Si todavía están molestos, puedes probar otras formas de calmarlos:

• Balanceo
• caricias
• Cantando
• recogiéndolos

¿Cómo le enseño a mi bebé a calmarse sin chupete?

Su bebé necesita aprender a calmarse solo para que no siempre dependa de un chupete, especialmente si tiene más de seis meses.

Aquí hay algunos consejos para hacerlo:

• Cree un ambiente de sueño oscuro, fresco y tranquilo en suguardería
• Establezca una rutina para la hora de acostarse y dele a su bebé señales para dormir, como bañarse o leer un libro.
• Comience el entrenamiento del sueño y sea constante. Tan dulce y tentador como puede ser acunar a su bebé para dormir, puede confundirlo cuando se despierta en un ambiente diferente (su cuna) en medio de la noche. Entonces, intente entrenarlos para que duerman solos dentro de su cuna.
• Podría considerar cambiar su horario de alimentación más lejos de la hora de acostarse, como una hora antes.
• Anímelos a dormir con palabras tranquilizadoras o un masaje ocasional en la espalda.

¿Qué puedo usar en lugar de un chupete?

Puede ofrecerle un objeto de seguridad (como un muñeco de peluche o un muñeco de peluche y una manta pequeña y suave) si su hijo tiene la edad suficiente para tener uno sin riesgos de asfixia, generalmente cuando tiene al menos un año de edad.

¿Cuánto dura la retirada del chupete?

puede variar Es probable que los bebés que dependen del chupete tarden más que otros en acostumbrarse a no tener chupete.

Sin embargo, muchos padres notan que generalmente toma alrededor de 3 a 5 días antes de que su bebé se acostumbre a la nueva situación.

Preguntando a su pediatra

Consulte a su pediatra antes de introducir un chupete a un bebé prematuro.

Otras preguntas frecuentes sobre chupetes y sueño

¿Por qué a los bebés les gusta usar un chupete?

Los bebés nacen con reflejos de búsqueda y succión. Estos les ayudan a encontrar leche y a calmarse para dormir. Por lo tanto, también tienen una inclinación natural a que les gusten los chupetes.

¿Son importantes los chupetes?

Se estima que hasta el 75% de los bebés en los países occidentales reciben un chupete en algún momento. Se usan popularmente para calmar a los bebés y ayudarlos a conciliar el sueño. (8)

Sin embargo, debido a que también están relacionados con posibles problemas dentales, los chupetes son un tema de debate de larga data (si deben o no administrarse a los bebés).

¿Los chupetes causan gases?

Por lo general, no se consideran los principales culpables de causarcólicoogas, pero los chupetes también pueden hacer que los bebés traguen demasiado aire. (17)

¿Cómo limpiar los chupetes?

Use agua y jabón para limpiar el chupete de su bebé a mano, de la misma manera quedesinfectar sus botellas.

También puede optar por poner el chupete en el lavavajillas y el esterilizador (verifique el empaque si es seguro hacer esto para el producto que eligió).

¿Qué otras formas pueden ayudar a reducir el riesgo de SIDS?

• Mantenga el entorno seguro para dormir de su bebé libre de mantas sueltas, almohadas, protectores de cuna, amores o juguetes de peluche y otros artículos que puedan causar asfixia.
• Elija un colchón firme y plano. Si es posible, elija uncolchón de cuna transpirable.
• Evite poner hilos o cuerdas en el chupete de su bebé.
• Evite poner a su bebé a dormir en productos que no tengan una superficie plana y sin obstrucciones, comotraviesas inclinadas,balancines infantiles, columpios, portabebés,asientos de carro,tumbonas para bebe, etc.

El mejor chupete para recién nacidos y bebés amamantados

Algunos de losLos mejores chupetes para bebés amamantados:

• Chupete Nanobebe Baby Flexy
• Chupete Itzy Ritzy Sweetie
• Chupete de silicona para ortodoncia TOMY Boon JEWL
• Ryan & Rose Cutie Pat (Slant) Chupete y mordedor 2 en 1
• Chicco PhysioForma micro chupete de ortodoncia
• Chupete de noche Philips Avent Ultra Air
• Tommee Tippee Closer to Nature Chupete tipo seno
• Chupete HappyPaci de Dr. Brown's con soporte para peluche Lovey
• Chupete Wubbanub
• Chupete de silicona Doddle & Co. The Pop
• Chupete Nuk Airflow
• Chupete MAM Perfect

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