4 productos para aliviar el estreñimiento del bebé y 12 remedios caseros para probar

Si su pequeño tiene problemas para llegar al número dos, no está solo. El estreñimiento es común en los bebés y hay varias cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el problema. Hay una serie de productos de venta libre disponibles para ayudar con el estreñimiento del bebé, así como una serie de remedios caseros. Aquí hay cuatro productos para aliviar el estreñimiento del bebé y doce remedios caseros para probar. Productos para aliviar el estreñimiento del bebé 1. Agua o jugo de frutas: Dele a su bebé una pequeña cantidad de agua o jugo de frutas para ayudar a ablandar las heces. 2. Enema salino: esta es una forma segura y efectiva de aliviar el estreñimiento en los bebés. 3. Laxante: hay varios laxantes diferentes disponibles, así que hable con su médico o farmacéutico para encontrar el mejor para su bebé. 4. Supositorio: esta es otra opción para aliviar el estreñimiento en los bebés. Remedios caseros para el estreñimiento del bebé 1. Dieta: asegúrese de que su bebé obtenga suficiente fibra agregando frutas, verduras y granos integrales a su dieta. 2. Ejercicio: ayude a su bebé a moverse animándolo a patear o gatear. 3. Masaje: masajee suavemente la barriga de su bebé en el sentido de las agujas del reloj para ayudar a estimular sus intestinos. 4. Baño tibio: Dele a su bebé un baño tibio para ayudar a relajar sus músculos y aliviar el estreñimiento. 5. Aceite de coco: Agregue una cucharadita de aceite de coco a la comida de su bebé para ayudar a lubricar sus intestinos. 6. Leche materna: si está amamantando, dele a su bebé una dosis adicional de leche materna para ayudar a ablandar las heces. 7. Probiótico: agregue un suplemento probiótico a la dieta de su bebé para ayudar a promover una flora intestinal saludable. 8. Vinagre de sidra de manzana: Mezcla una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con un vaso de agua y dáselo de beber a tu bebé. 9. Jugo de aloe vera: Dele a su bebé una pequeña cantidad de jugo de aloe vera para ayudar a calmar su sistema digestivo. 10. Bicarbonato de sodio: Mezcle un

Actualizado el 26 de enero de 2023 10 lectura de minutos

Estreñimiento: ¿Por qué a los bebés les cuesta hacer caca?

Porque están en una dieta líquida (la leche maternaoformula infantil), los bebés tienen caca suave, que es fácil de expulsar. Cuando luchan para hacer caca, es posible que tenganconstipación.

Cada bebé es diferente y puede tener patrones de caca variados, pero si tiene estreñimiento puede deberse a los componentes de su leche. Por ejemplo, la leche de vaca puede causar estreñimiento crónico. (1)

Para los niños pequeños y los niños pequeños, el estreñimiento puede deberse a ciertos problemas dietéticos, como fibra o líquidos inadecuados.

En casos raros, el estreñimiento infantil puede deberse a ciertos medicamentos o a una afección médica subyacente, como problemas congénitos en el tracto digestivo o los intestinos.

chica de nombre único

Sin embargo, en la mayoría de los casos, el estreñimiento no es una afección grave.

Según la AAP (Academia Estadounidense de Pediatría), la prevalencia del estreñimiento es difícil de determinar porque generalmente se trata con cambios en la dieta y remedios caseros simples. (2)

Discutiremos las causas del estreñimiento a continuación y los remedios caseros que puede probar para aliviar los síntomas de su bebé.

¿Cómo puedo aliviar el estreñimiento de mi bebé rápidamente?

Varias formas de ayudar a aliviar el estreñimiento de su bebé incluyen cambiar su fórmula ocomida para bebé, aumentando su ingesta de líquidos, añadiendo más fibra a su dieta, etc.

También puede hacer cambios en su dieta si está amamantando.

Pero muchos padres usan productos para aliviar el estreñimiento de venta libre para hacer que su bebé haga popó fácilmente. Estos remedios funcionan para bebés amamantados y alimentados con fórmula.

Sin embargo, debido a que su bebé es inmune y sistemas digestivos aún están en desarrollo, lo mejor es consultar a su pediatra antes de dar cualquier remedio casero o dietético suplemento .

4 productos para aliviar el estreñimiento del bebé

1. Bienestar Orgánico Constipación Soporte (4 fl oz – .49)– Gotas orgánicas para aliviar el estreñimiento certificadas por USDA con prebióticos (fibras vegetales especializadas que ayudan a promover una mejor digestión e inducen la actividad deprobióticos o buenas bacterias intestinales)
2. Little Spoon Poopie Power (.99 por una caja con cinco paquetes, 2.0 g)– Polvo para aliviar el estreñimiento sin OGM (libre de organismos modificados genéticamente) con prebióticos y probióticos
3. La dicha de mami Constipación Facilidad (4 fl oz – $ 11.49)– Gotas de alivio del estreñimiento estables en almacenamiento certificadas por NSF (National Sanitation Foundation) que no requieren refrigeración y pueden ser utilizadas por toda la familia
4. secretos del té estreñimiento del bebé Té de alivio (20 bolsitas de té – )– Té orgánico para aliviar el estreñimiento certificado por el USDA que la marca afirma estar aprobado por la FDA y certificado por ISO

Continúe leyendo para obtener más información sobre cada bebe estreñimiento producto de alivio

Soporte orgánico para el estreñimiento de Wellements

(fuente: wellements.com)

Precio

• Una botella, 4 fl oz – .49

¿Qué lo hace especial?

• Contiene prebióticos (fibra de raíz de achicoria)
• Podría comenzar a funcionar en tan solo 30 minutos
• Orgánico certificado por USDA (Departamento de Agricultura de EE. UU.)

Características clave

• Ingredientes principales:Fibra de raíz de achicoria orgánica, concentrado de ciruela pasa orgánica, glicerina vegetal orgánica, ácido cítrico y agua filtrada

• Dosis:1 cucharadita para niños de 6 a 12 meses, 2 cucharaditas para niños de 1 a 3 años o 1 cucharada para niños mayores de 3 años

• Cómo se administra:Tomado por vía oral una o dos veces al día hasta que los síntomas mejoren

• Caracteristicas de seguridad:Libre de gluten, conservantes, parabenos, sabores artificiales, colorantes artificiales y los 8 alérgenos principales*

• Pruebas y certificación de terceros:orgánico certificado por USDA

*Los 8 alérgenos principales son los siguientes: leche, pescado, mariscos crustáceos, huevos, maní, nueces, trigo y soja.

Retirada de productos

• Ninguno

Contras

• Necesita ser refrigerado una vez abierto (porque no tiene conservantes)
• Debe desecharse si se deja sin refrigerar durante varias horas o se expone a altas temperaturas.
• Debe desecharse cuatro semanas después de abrir
• Algunas quejas de que no funcionó como se anuncia

Otros productos de la marca para niños

Algunos de los otros productos de Wellements para bebés y niños pequeños:

• Agua de gripe orgánica
• Orgánicojarabe para la tos de bebé
• Probióticos líquidos orgánicos
• Orgánicogotas de vitamina D
• Aceite orgánico para dientes de leche
• Gotas multivitamínicas orgánicas
• Exfoliante orgánico para el pecho y los pies del bebé
• Bálsamo multiusos orgánico
• Gotas de hierro orgánico
• Apoyo inmunológico orgánico para bebés

El poder de la cuchara pequeña Poopie

(fuente: littlespoon.com)

Precio

• ,99 por una caja con cinco paquetes (2,0 g)

¿Qué lo hace especial?

• Contiene mil millones de UFC (unidades formadoras de colonias) deLactobacillus rhamnosus DSM 6594, una cepa probiótica investigada clínicamente
• Non-GMO (libre de organismos genéticamente modificados)
• producto vegetariano
• Sin gluten
• Contiene 10 mg de potasio y 1 g de fibra

Características clave

• Ingredientes principales:Polvo de ciruela pasa orgánica, prebióticos orgánicos (fructooligosacáridos de fibra de achicoria), polvo de pitahaya orgánica, polvo de espinaca orgánica, polvo de fresa orgánica y probióticos (Lactobacillus rhamnosus DSM 6594)

• Dosis:Un palo es bueno para una porción

• Cómo se administra:Mezcle el polvo con comida para bebés o cualquier líquido que prefiera su bebé (leche materna, fórmula infantil, agua o jugo de frutas); simplemente agítelo bien para disolver el polvo.

• Caracteristicas de seguridad:Libre de gluten, OMG, conservantes, azúcar artificial, jarabe de maíz, gelatina y jarabes.

• Pruebas y certificación de terceros:No indicado

Retirada de productos

• Ninguno

Contras

• En forma de polvo en lugar de gotas

Otros productos de la marca para niños

• Puré de papilla ecológica para bebés
• Comidas orgánicas para niños pequeños y grandes
• Sniffle Shield (refuerzo del sistema inmunológico)
• Wiz Kid (impulsa el desarrollo saludable del cerebro)

Facilidad para el estreñimiento de Mommy's Bliss

(fuente: mommysbliss.com)

Precio

• Una botella, 4 fl oz – .49

¿Qué lo hace especial?

• No requiere refrigeración
• Certificado por NSF (Fundación Nacional de Saneamiento)
• Formulación suave sin laxantes fuertes.

Características clave

• Ingredientes principales:Jugo de ciruela pasa, extracto de bioflavonoides cítricos, glicerina vegetal, agua purificada, sorbato de potasio (como conservante), raíz de jengibre orgánico, flor de manzanilla orgánica, semilla de hinojo orgánico, hoja de melisa orgánica, hoja de pasiflora orgánica, ácido cítrico y bicarbonato de sodio

• Dosis:1 cucharadita para niños de 6 meses a 3 años, 2 cucharaditas para mayores de 3 años y 2 cucharadas para adultos

• Cómo se administra:Puede agregarse a los alimentos y la leche o tomarse por vía oral hasta dos veces al día

• Caracteristicas de seguridad:Libre de azúcar, alcohol, sabores o colores artificiales, aglutinantes y rellenos, soya, levadura, subproductos a base de petróleo, parabenos y los 8 alérgenos principales

• Pruebas y certificación de terceros:certificado por NSF

Retirada de productos

• Ninguno

Contras

• Contiene glicerina vegetal, un remedio de uso común para el estreñimiento y un aditivo alimentario aprobado por la FDA que a veces puede causar efectos secundarios como actividad intestinal excesiva, calambres, dolores de cabeza, mareos, diarrea, náuseas, irritación rectal y vómitos (3)(4)
• Los estudios muestran que los supositorios o enemas de glicerina pueden aumentar el riesgo de NEC (enterocolitis necrotizante) de un bebé prematuro, una afección que causa inflamación y muerte de las células en los intestinos, lo que provoca orificios que pueden filtrar heces y bacterias al torrente sanguíneo (5)
• Algunas quejas sobre el producto que tiene un sabor horrible o desagradable

Otros productos de la marca para niños

Algunos de los otros productos de Mommy Bliss para niños:

• Gotas de alivio de gases
• Gotas de agua de gripe
• Gripe water gel
• Gotas de vitamina D
• Gotas probióticas + vitamina D
• Jarabe para la tos para bebés orgánico
• Gotas de saúco para bebés orgánicas
• Aerosol de alivio nasal
• Gel de masaje de encías orgánico
• Esenciales para recién nacidosset de regalo

Secretos del té Té para aliviar el estreñimiento del bebé

(fuente: amazon.com)

Precio

• Un bote, 20 bolsitas de té –

¿Qué lo hace especial?

• Té sin cafeína
• orgánico certificado por USDA
• Certificación Kosher y Halal
• Completamente vegano
• La marca afirma que se trata de un producto aprobado por la FDA y con certificación ISO.

Características clave

• Ingredientes principales:Hinojo entero orgánico, semillas de hinojo orgánico, diente de león orgánico, semilla entera de cumming orgánico y menta orgánica

• Dosis:1-3 oz para niños de hasta 3 meses de edad, 3-6 oz para niños de 3 a 6 meses y 6-8 oz para niños de 6 a 12 meses

• Cómo se administra:Hervir una bolsita de té en 8 oz de agua durante 2 minutos. Una vez frío, puede darle el té a su bebé o agregarlo a su fórmula. También puede beber el té si está amamantando para pasar sus beneficios a la leche materna.

• Caracteristicas de seguridad:Libre de soja, lácteos y gluten.

• Pruebas y certificación de terceros:Aprobado por la FDA, certificado por ISO y certificado por USDA

Retirada de productos

• Ninguno

Contras

• A diferencia de las gotas para aliviar el estreñimiento que solo necesitan unas pocas gotas, deberá darle a su bebé varias onzas de este producto.
• Algunas quejas sobre bebés que tienen gases o defecan con sangre después de tomar este producto

Otros productos de la marca para niños

• Té para dormir bebé
• Té mágico orgánico para cólicos, gases y estreñimiento
• Gripe water

Resumen y recomendaciones

Puede elegir cualquiera de estos productos para aliviar el estreñimiento del bebé, según las necesidades de su bebé.

Elija Wellements orgánico Constipación Soporte (4 fl oz – .49) si:

• Prefiere gotas de alivio del estreñimiento orgánicas certificadas por USDA con prebióticos para promover una mejor digestión e inducir la actividad probiótica
• Quieres uno que pueda funcionar en tan solo 30 minutos
• No te importa que necesite refrigeración (porque no tiene conservantes)
• No le importa que deba desecharse si no se refrigera durante unas horas.
• No te importa que necesite cuatro semanas después de la apertura.

Elija Little Spoon Poopie Power (.99 por una caja con cinco paquetes, 2.0 g) si:

• Prefiere polvo para aliviar el estreñimiento sin OGM (libre de organismos genéticamente modificados) con prebióticos y probióticos
• Quieres un producto vegetariano
• Estás buscando un producto con potasio
• No te importa que sea un producto en polvo, no gotas líquidas

Elige la felicidad de mamá Constipación Ease (4 fl oz – .49) si:

• Está buscando gotas para el alivio del estreñimiento estables en almacenamiento certificadas por NSF (National Sanitation Foundation) que no requieren refrigeración
• Quieres un producto que pueda usar toda la familia
• No le importa que contenga glicerina vegetal (un remedio común para el estreñimiento) y conservantes (sorbato de potasio) para que sea estable en almacenamiento

Elige los secretos del té estreñimiento del bebé Relief Tea (20 bolsitas de té – ) si:

• Desea un té orgánico para aliviar el estreñimiento certificado por el USDA que esté aprobado por la FDA y certificado por ISO (como afirma la marca)
• Prefiere un producto completamente vegano, Kosher y certificado Halal
• No te importa que sea un producto de té (sin cafeína)
• No te importa que tu bebé necesite beber varias onzas de este té en lugar de usar solo unas gotas como otros productos.

IMPORTANTE: Debido a que el sistema inmunitario de su bebé aún se está desarrollando, sistemas digestivos , lo mejor es buscar Consejo médico de tu proveedor de atención sanitaria antes de dar cualquier remedio casero o dietético suplemento .

¿Qué puede causar estreñimiento en los bebés?

Hay diferentes razones por las que su bebé puede tener heces duras y estreñimiento, que incluyen:

• Intolerancia a la leche de vaca (1)
• Ciertos problemas en la dieta de su bebé, como fibra o líquidos inadecuados
• Primera vez que come sólidos o introducción anuevos alimentos(6)
• Ciertos medicamentos, como suplementos de hierro.
• Condiciones médicas subyacentes (casos raros), incluidas anomalías congénitas a lo largo del tracto intestinal o digestivo y problemas neurológicos

Síntomas y signos de estreñimiento

Los signos de estreñimiento no siempre son los mismos, incluso para el mismo bebé. Pero aquí están los síntomas más comunes:

Esfuerzo para hacer caca

Las heces secas y duras pueden ser difíciles de evacuar. Si notas que tu bebé se esfuerza o muestra incomodidad al intentar defecar, es posible que tenga estreñimiento.

Algunos bebés también pueden llorar o ponerse molestos al tratar de evacuar las heces secas.

Revise su caca, especialmente en busca de signos de sangre, con cada cambio de pañal.

Las heces duras también pueden causar pequeños cortes o lesiones en el recto de su bebé que podrían empeorar su terrible experiencia cada vez que necesiten hacer caca.

Evacuaciones intestinales poco frecuentes: ¿Sigue siendo normal hacer unas pocas deposiciones a la semana?

No es inusual que los bebés amamantados tarden varios días antes de volver a hacer caca. En realidad, eso es normal siempre que aumente de peso de manera constante y no tenga otros síntomas preocupantes. (7)

Incluso si sus evacuaciones intestinales son menos frecuentes que las de los bebés alimentados con fórmula, sus heces deben ser blandas y fáciles de expulsar.

Solo cuando tienen heces duras y secas y experimentan otros síntomas, podría considerar el estreñimiento.

Cambios en la apariencia de las heces

Las heces de un bebé normalmente son blandas pero no sueltas ni acuosas.

El estreñimiento puede hacer que sus heces se vean como guijarros pequeños y duros o incluso tan grandes como una pelota de golf.

Vientre firme y duro

El estreñimiento mantiene las heces de su bebé en el intestino grueso, lo que hace que la barriga de su bebé se sienta firme y dura.

Sangre en las heces de su bebé

El esfuerzo puede causar cortes o desgarros en el recto de su bebé, lo que provoca vetas de sangre en las heces.

Dolor de estómago

A menudo, el estreñimiento puede provocarhinchazóny dolor de estómago porque el gas queda atrapado en sus intestinos.

En el peor de los casos, su barriga puede hincharse, lo que empeora el dolor.

Negativa a comer

Debido a que siente molestias en la barriga, es posible que su bebé se niegue a comer o beber leche.

12 remedios caseros: ¿cómo puedo estimular a mi bebé para que haga caca?

1. Cambie la fórmula de su bebé

La intolerancia a la leche de vaca es una de las principales razones por las que los bebés experimentan estreñimiento, especialmente si es la primera vez que consumen fórmula. (1)

Puedes optar por unfórmula sin lácteos, pero asegúrese de consultar con su pediatra antes de hacer el cambio. Algunos bebés pueden necesitar algo más que una opción sin lácteos si tienen ciertos problemas metabólicos.

2. ¿Qué le puedo dar a mi bebé si está estreñido? Use el alivio del estreñimiento del bebé

Las opciones de alivio del estreñimiento del bebé que compartimos anteriormente también pueden ayudar a aliviar los síntomas de su bebé.

3. Aumente sus líquidos

El estreñimiento puede ser causado por una ingesta inadecuada de líquidos, por lo que puede darle más líquidos a su hijo.

Si su bebé tiene un mes de edad, puede darle 1 onza de jugo de manzana o pera. (8)

Si tienen tres meses o más, puedes optar por jugo de ciruela o ciruela pasa, con una dosis de 1 oz por mes de edad. (8)

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Sin embargo, limite el jugo de frutas a 4 oz por día.

Si es posible, prepare el jugo con frutas frescas para evitar que su bebé conozca el alto contenido de azúcar que a menudo se encuentra en los jugos de frutas comerciales. Es mejor evitar el azúcar añadido porque la exposición temprana puede aumentar el riesgo de obesidad y otros problemas médicos. (9)

4. Aumente los alimentos sólidos ricos en fibra

Los bebés que están listos para los alimentos sólidos pueden intentar comer alimentos ricos en fibra, como:

• Zanahorias
• Brócoli
• Peras
• ciruelas
• Mangos
• duraznos
• fresas
• naranjas
• ciruelas pasas
• manzanas sin piel
• Palta

Dar estos alimentos enrebanadas apropiadas para la edadsi estás siguiendo elenfoque de destete dirigido por el bebé.

A pesar depatatas dulcesson fibra-fibra, pueden empeorar el estreñimiento por su alto contenido en almidón.

5. Reemplace el cereal de arroz

cereales de arrozse usan comúnmente como los primeros alimentos de los bebés. Pero si su bebé experimenta estreñimiento después de comer cereal por primera vez, puede elegir avena integral en su lugar.

6. Opte por alimentos en puré

puréspuede agregar más líquido a la dieta de su bebé cuando tiene estreñimiento.

Elija alimentos ricos en fibra en la preparacióncomida casera para bebes.

7. Prueba un poco de ejercicio

El movimiento en otras partes del cuerpo de su bebé también puede estimular la digestión y el movimiento intestinal.

Si su bebé aún no camina, puede sostener sus pies mientras está acostado boca arriba y luego hacer bicicletas suaves con las piernas.

8. Masaje suave de barriga

Un suave masaje en la barriga también puede estimular sus intestinos. Puede repetirlo varias veces al día, pero asegúrese de no presionar demasiado.

Elegiraceites esenciales seguros para niñosy asegúrese de diluirlos con aceites portadores:

• 3-6 meses: 1 gota de EO por 2,5 cucharadas de aceite portador
• 6-24 meses: 2-4 gotas de EO por 2 cucharadas de aceite portador
• 2-7 años: 6-8 gotas de EO por 2 cucharadas de aceite portador
• 7+ años – 12-15 gotas de EO por 2 cucharadas de aceite portador

NOTA: Siempre consulte con su pediatra antes de introducir los aceites esenciales a su bebé o niño.

9. Baño tibio

Puede relajar los músculos abdominales y rectales de su bebé, lo que podría ayudar a estimular el movimiento intestinal.

10. Laxantes o ablandadores de heces

Los laxantes y ablandadores de heces de venta libre están diseñados para aliviar el estreñimiento, pero por lo general no se recomiendan para bebés menores de seis meses.

El aceite mineral es popular como ablandador de heces. Se ha utilizado durante mucho tiempo para niños con:(10)

• Fibrosis quística (un trastorno genético que afecta a las células que producen sudor, jugos digestivos y mucosidad)
• Deficiencia pancreática exocrina (una condición que resulta en mala digestión o incapacidad para digerir los alimentos adecuadamente).

Sin embargo, los estudios muestran que el uso de aceite mineral en bebés con ciertas condiciones médicas podría provocar neumonía lipoidea (acumulación de grasa en los pulmones), que puede ser peligrosa.

Hable con su médico antes de darle laxantes a un bebé menor de un año. (10)

11. Tome su temperatura rectal

Algunos padres usan un termómetro rectal lubricado para estimular el recto de su bebé y ayudarlo a evacuar las heces.

Sin embargo, es posible que este método no siempre funcione e incluso podría empeorar el estreñimiento si se usa con demasiada frecuencia.

Pruebe esto solo como uno de los últimos recursos si las otras opciones no funcionan.

12. Supositorio de glicerina

Los supositorios o enemas de glicerina se usan comúnmente como remedio para el estreñimiento en los bebés. Úselo solo con el consejo de su médico.

Estos remedios populares pueden ser peligrosos para los bebés prematuros.

Los estudios muestran que estos supositorios pueden aumentar el riesgo de NEC (enterocolitis necrotizante) de un bebé prematuro. Esta condición causa inflamación y muerte de las células en los intestinos, lo que generalmente conduce a la formación de agujeros que pueden filtrar heces y bacterias al torrente sanguíneo. (5)

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Aunque el riesgo generalmente no se asocia con bebés que no nacieron prematuramente, la glicerina a veces puede causar efectos secundarios como: (4)

• dolores de cabeza
• Mareo
• Diarrea
• Náuseas
• vómitos
• calambres
• Irritación rectal
• Actividad intestinal excesiva

Prevención

Puede ayudar a su bebé a evitar el estreñimiento evitando también las razones por las que puede ocurrir. Prueba lo siguiente:

• Consulte con su pediatra si cree que su bebé tiene un alto riesgo de alergia a la leche o si hay antecedentes familiares de alergia/sensibilidad a la leche. Aquí están algunasopciones de fórmula sin lácteos. Siempre consulte con su pediatra antes de hacer el cambio.
• Aumente la ingesta de alimentos ricos en fibra para bebés listos paraalimentos solidos.

Terapia médica: cuándo llamar a su pediatra

• Si los remedios caseros anteriores no funcionan incluso después de unos días
• Sangre en las heces de su bebé
• Si el estreñimiento va acompañado defiebre, vómitos y su barriga parece hinchada
• Su bebé no deja de llorar y parece tener dolor

preguntas frecuentes

¿El Gripe Water alivia el estreñimiento?

Gripe wateres un remedio para los cólicos. No se usa para el estreñimiento porque incluso podría hacer que los bebés se sientan estreñidos (como efecto secundario).

¿Cuánto tiempo puede pasar tu pequeño sin hacer caca?

Los bebés tienen diferentes patrones de defecación, pero por lo general no tiene que preocuparse si su bebé amamantado hace caca una o dos veces por semana, siempre y cuando aumente de peso de manera constante y no tenga otros síntomas preocupantes. (7)

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